″脂"要它在,猝不及防

凡夫俗子

<p class="ql-block">中医对血脂早有认识,称之为“膏”或“脂“。</p><p class="ql-block">如《黄帝内经》中说,“五谷之津液和合而为膏者,内渗于骨空,补益脑髓……”,认为血脂由水谷精微所化生,随津液的流行而敷布全身发挥正常的生理效应。但膏脂过多,可以引起多种疾病,在外表现为肥胖,在内则表现为高脂血症。</p><p class="ql-block">高血脂的中医认识高脂血症主要属于中医的“痰湿”、“血瘀”的范畴,可从肝、肾、脾三脏论治。</p><p class="ql-block">中医将高脂血症的发病原因分为以下几个方面:</p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block">脾虚痰盛高脂血症的发生与脏腑关系密切,其中与脾胃关系最为紧密。脾脏主宰四肢肌肉,若脾虚湿盛,痰积体内,则会导致身体肥胖臃肿。</p><p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">饮食不节患者胃火素旺,又过度食用肥甘厚味,则会导致胃肠积热、久而化火,从而引发食欲亢进,消谷善饥,使形体肥胖。</p><p class="ql-block">03</p><p class="ql-block">痰瘀滞留长期嗜食肥甘厚味,导致体内痰浊内阻,气机不畅。根据中医理论:“气行则血行,气滞则血瘀”,长期的气滞状态也会导致血瘀。</p><p class="ql-block">04</p><p class="ql-block">年老体虚年老之人脏气衰减,阴虚痰滞,最终导致痰积血瘀,化为脂浊,滞留于体内而引发疾病。</p><p class="ql-block">05</p><p class="ql-block">情志内伤若思虑过度或脾虚气结,会导致脾脏升降失司,津液无法正常输布,进而聚集成痰。长期抑郁或大怒会导致肝之疏泄功能失职,痰浊瘀血交阻,从而引起高脂血症。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">因而中医多从健脾化痰祛湿、疏肝补肾、活血化瘀的角度进行调理。</span></p> <p class="ql-block">高脂血症的中医疗法</p><p class="ql-block">食疗法</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、决明子菊花粥原料:</span></p><p class="ql-block">决明子15克,白菊花10克,粳米100克,冰糖适量。</p><p class="ql-block">用法:先将决明子放入锅内,炒到微有香气时取出,待冷却后,与白菊花同煮,取汁去渣,然后放入洗干净的粳米,煮粥。粥快煮好时,加入冰糖,煮沸即可食用。</p><p class="ql-block">每日食用1次,5~7次为1疗程。</p><p class="ql-block">功能:降血脂,降血压,适用于高脂血症、高血压、动脉硬化患者。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、茵陈山楂麦芽饮原料:</span></p><p class="ql-block">茵陈20克,生山楂15克,生麦芽15克。用法:将上药放入砂锅内加水适量,煎煮20分钟,过滤留汁。</p><p class="ql-block">加水再煎20分钟,去渣取汁,将两煎药汁混匀。每日2次,每次100毫升,可连服半月。</p><p class="ql-block">功能:清肝利胆,清热化湿,醒脾祛脂。</p><p class="ql-block">主治高血脂早期患者。</p>