2024年双减培训后回忆随笔

nagi

　　本人有幸于2024年9月24—9月27日参加了2024辽宁省双减政策背景下中小学教师综合素养提升高级研修班，在培训之后我心情很复杂，很兴奋，很想和其他老师分享自己的这次学习经历，感觉这次培训对我真的很有用！有很多对我有帮助的东西！之前听说想改变一个人的想法不容易，但培训后至少从内心上让我想做出改变，我也希望自己能行动起来。现在特别想把这几天的培训内容及过程简单记录下来，（看看以后回过头来再看现在的自己是否已经做出改变了）

　　培训中有个小遗憾，由于我所在楼层坐电梯一直坐不上，导致我没赶上本溪学员开班典礼前的集体照，我刚进入会场，他们刚好照完照片散了场（这也是培训中唯一觉得有点小遗憾的地方）

　　在八点四十分举行的开班典礼，沈阳大学领导讲话。

　　在开班典礼后首先给我们授课的是来自沈阳教育学会的刘凌波教授，他为我们培训的内容是弘扬教育家精神以德修身 立德树人，在授课中刘教授以他那种幽默、激情的授课风格深深的吸引了我，我不禁感叹原来课还可以这样讲！如果能学到刘教授的一层功力我也会提升很多。
　　

　　在授课过程中，他告诉我们作为一名教师应该为党育人，以德修身！在讲授的过程中，刘教授给我们解释了忠孝节义的含义，以及我们自身德行对子女潜移默化的影响，还和我们说了学生和老师的关系，学生通常因为老师为好人，学生才信任你，才听你的话，这点我深受感触，也让我再次想起我和上一届九年毕业生的良好师生关系，心里产生了共鸣！做学生喜欢的人（激情、幽默、公平），因为学生喜欢喜欢学生的人——亲其师。

　　刘教授讲到人作为工具的时代很快结束了，不能再培养工具人！告诉我们应该有勤学笃行，求实创新的躬耕态度（善于学习，把功夫下在讲课之外；充分准备，把功夫下在讲课之前；灵活运用，把技巧贯穿讲课之中；持续行走，把反思跟在讲课之后；螺旋上升，把提升卧在讲课之内）最后刘教授告诉我们不是好人，就别当老师，不是能人，不能当老师；做一个好人，做一个弘扬教育家精神的人，能影响学生、健康发展和成长的人，让学生记住你的特点并向你学习的人！（我觉得刘教授就是让我记住他特点并想向他学习的人）

　　第二位给我们培训的是原沈阳市尚品东越学校校长武佳红，她为我们培训的内容是双减背景下有效教学的实践，她在讲解前给我们三个问题留下思考（1、今天所讲的内容哪些是我已经做到的？但是又给了我什么启发。2、哪些内容是我知道没做到的，给我留下了深刻的印象？3、今后，我希望在哪些方面进行改进？）。

　　培训开始后，武佳红校长给我们解读了双减的政策，比如减轻学生过重的作业负担；提升学校课后服务水平；全面规范校外培训行为；提升教育教学质量，确保学生校内学足学好。

　　武校长给我们解释了为什么要变革课堂？因为时代变了，已经从天赋时代——努力时代——资源时代——策略时代，引用了顾明远的话，告诉我们应该教会学生自学的能力，让学生自己学，自己去探索，自己去提出问题，自己去解决问题，这样才能够有创新的世界，才能培养他们创新的能力。

　　她还给我们分享了复习时应该只看错题，测试时测全部内容的经验，还给我们讲了鱼牛的故事，分享了很多她们学校的先进教学设施等经验，接下来武校长和我们分享她很喜欢的一句话“绝望之后就是希望”，最后告诉我们应该多读书多分享，想改变的老师很多，能改变的人很少！（这也对我起到了警示作用，我现在培训完很想改变自己，看自己能否坚持下去呢）

　　第三位给我们培训的是辽宁省教育学院的付军教授，她培训的内容是双减背景下“教-学-评”一致性有效实施的策略与建议，她讲的内容对于我的备课教学教科研等很有帮助，首先她告诉我们思维导图在课标中没有，慎用或不用！接下来讲了对很多新课标的解读，还说化学学科在初中和高中所有的科目里是新课标里内容结构最好的。（有幸正好和我所教的学科一致，所以听的尤其仔细，看看自己哪些方面需要提升的更多）

　　付军教授告诉我们对于教材的使用应该立足教材（看透），跳出教材（用活），超越教材（用好）。上课要抓核心，不是越多越好，对于作业应该深刻把握作业（基础性）涉及的本质内涵以及当下作业（基础性）设计存在的问题，作业设计与管理（基础性作业）要有素材库，习题真题库。作业要有区分度，作业要会选、改、原创！接下来给我们介绍了多维细目表（可以经得起专业推敲），最后和我们说你的生机在哪里？不进则退！不读则废！把读书当成一件人生大事！

　　第四位给我们培训的是来自沈阳市妇婴医院的李柳医生，她为我们培训的内容是青少年常见心理问题的识别与干预，主要讲了三个方面的内容（焦虑问题，抑郁问题，青少年非自杀性自伤行为）。

　　在讲解过程中李医生也分别对以上内容进行了专业的解释，本来认为这些内容应该和我关系没那么大，但随着培训的进行，给我感觉一些问就出现在身边，比如她谈到自伤行为中一些孩子总扣手，我一听这不是我的孩子经常出现的问题吗，所以我也特别细致的在听问题原因以及应对措施等，她说出现这种情况很多情况是孩子希望得到家长（他人）的关注，有的是需要更多的陪伴，这点也让我反思我自己没有给予孩子更多的关注和陪伴。还说有的学生由于压力大出现食欲变化，有的一天一天的不吃东西，晚上睡不着，白天出现很困等，也讲了一些如何让学生调整好心态的内容。后来还讲了很多常见的案例及解决办法。（当时就感觉这个培训也真有用，每场都没有白听）这场培训也让我反思了很多身边的人或事！

　　第五为给我们培训的是沈阳大学教育学院的赵海涛教授，她给我们培训的内容是指向核心素养的课堂教学，她指出课堂教学中课堂为大范围，不局限于教室，现在时代的发展已经从知识核心时代向核心素养时代发展。现在对于知识的获取已经比以前更便利，我们应该知道如何去获取知识。

　　核心素养教育成为全球的共识，接下来给我们讲了三点：1、核心素养（培养什么样的人），即能在复杂程度不等的现实生活中运用学科知识与技能，学科思维与观念，在知识的基础上谈素养，发挥个人长处！全面发展的人不是指平均发展而是个性化发展。接下来赵教授给我们分享了核心素养与课程标准的关系，鼓励教师用课标而不是教材！（赵教授这点与我们孙校长的观点一样，在8月26日新教材培训后我听到校长和我说过同样的话）2、用什么去培养（课程方案2022年版）3、怎样培养：课堂变革，交流很重要！（沟通与合作）。

　　之后赵教授介绍了怎样才能获得素养？，强化课堂主阵地作用，切实提高课堂教学质量，介绍了课堂变化呈现的六个趋势（1、聚焦学科核心素养落地：焦点；2、从生本课程走向自本课程：样态；3、超越传统课堂走向结构模块：结构；4、超越传统形式多样态并存：空间；从知识与能力立意走向思维与审美立意：取向；从“观教”走向“察学”：评价）只靠和孩子讲没有用，正确的知识+正确的学习过程=素养！之后还给我们介绍了传统教学导致的“伪学习疾病”，并引用布鲁纳认为传统的灌输教学是“不经济的”的观点，最后赵教授给我们讲解了合作学习策略（小组合作一定要有参与度，要给出策略）以及35个合作学习方法。（感觉这些内容真的很有用，很多东西之前都不知道！）

　　第六位为我们培训的是来自沈阳市第七中学教育集团的高级教师高滨，她为我们分享的是双减背景下教师的自我提升与成长。这场培训我们换到了更大的一个会场（这次我早早占了一个中间第三排的位置）

　　高老师作为一名二十多年的班主任，给我们分享了很多她个人经验及沈阳市第七中学的教学宝典（这些东西非常好！）她指出善良（做人）+责任（做事）=教师（谋生亦谋爱），给我们介绍了很多有关备课、教学的建议。其中沈阳市第七中学的一个教学理念令我很吃惊，他们是把学校作为一个整体，在学校内部没有教师之间的竞争，他们内部资源共享，共同开放，把竞争放在对外上！这样有利于学校教师队伍整体的能力的提升，教师教学质量的提升也直接影响了学生的学习成绩。（这一点让我想起了暑假前我的高中化学老师吕国栋所发的朋友圈内容，里面介绍北大化学院为啥能一直提高，也是因为他们内部是一个整体，把竞争面向外部，不断地强化提高内部的水平，这点很值得借鉴，虽然不容易做到！）

　　高老师教给了我们很多关于提高教育教学能力，还有提升教育科研能力的方法！不管时代怎样变化，专业都是个人的核心生产力，走到哪都是不可复制的利器，告诉我们干了什么事需要写出来，要不然别人不知道！反思：是言传身教还是职业的幸福？你活成了别人想要的样子！

　　第七位给我们培训的是来自华东师范大学的安桂清教授，她为我们培训的内容是跨学科主题学习的理念建构与实践探索。由于安教授时间的关系，这场给我们现场连线直播。

　　安教授分别从设置背景、性质与定位、基本理念、典型案例、设计与实施、支持系统等方面给我们讲解了跨学科主题学习，跨学科主题学习是基于学生的发展需求，围绕某一研究主题，以本学科课程内容为主干，运用并整合其他学科的知识与方法，开展综合性学习的一种方式。需要有嵌入才能跨学科，其他学科的影子是可以有的，给我们介绍了新课标中跨学科占10%，接下来各种跨学科教学案例的分析，由于我刚接触这个跨学科概念，很多东西都没有理解，我用手机拍照PPT留存，用记笔记方式以备后面自己再慢慢学习，

　　最后一位为我们做培训的是来自北京师范大学的柯李老师,他为我们培训了科学掌握学情提升教育教学有效性。

　　首先柯李老师提问双减减的是什么？我们教育的目标是什么？“培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人”

　　促进公平（托底）；提升质量（增效）。减校外教育的负，增课堂教育的效。摸清底数和尊重规律是我们应该至少具备的两种科学态度，学习进度谁说了算？学生！要尊重学生个体性差异，“主动获取知识的过程”不是灌输而是主动，再一次提到了“鱼蛙”的故事（前面已经有两位教授讲了类似的故事）。

　　接下来为我们讲解了实体学习观和增量学习观；儿童学习困难问题（1、特定学习障碍；2、学习机动问题；3、学习偏好/兴趣/信心/学习观’）由情绪处置——认知改变——行为改变。通过讲解分析了学生的获利（趋利、避害）属性。（这点我觉得很好，能了解学生不回答问题或上课睡觉等问题所在）给我们介绍了学习地图（这个非常好！）最后柯李老师指出精准教学，因材施教！尊重差异和个性化指导。

　　四天八场32学时的培训结束了，在结业仪式上沈阳大学教育学院为我们颁发了结业证书。会后我还和我们本溪另一位化学教师徐健合影留念.

　　感谢教研员徐老师和杜老师给我提供了这样一个长见识，提升自己的机会，感谢学校领导孙校长和韩校长对此次培训的支持，回忆这四天的培训仍然令人很难心情平复下来，真的很有用！可能是我平时掌握的知识不多，我感觉这八场培训中每场内容对我都有帮助，这八场培训，我记了40页笔记，好久没一次写这么多页笔记了，很庆幸自己还愿意写这么多，记录下来，留给明天的自己！
本溪市第十中学
化学教师 孙旭
2024.9.29