<p class="ql-block">每年的9月29日是世界步行日。今天起，让我们迈开双腿，行走起来吧！</p> <p class="ql-block">由国际大众健身体育协会（TAFISA）于1992年倡议发起，目的是让更多人通过步行收获健康、快乐等诸多益处。该活动推广至今，已有超过72个国家的成员参与，并得到了世界卫生组织的大力支持。在关于21世纪健康箴言里说道：最好的医生是自己，最好的运动是“步行”。</p> <p class="ql-block">每天坚持步行锻炼</p> <p class="ql-block">每天坚持步行</p>