<p class="ql-block">转自：健康中国公众号</p> <p class="ql-block"> 9月29日是世界心脏日。饮食在维持心脏健康方面发挥着重要作用。合理的饮食习惯可以降低心血管疾病的发生风险，并为心血管疾病患者的康复提供帮助。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">饮食与心脏健康</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">有益心脏健康的营养素</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">心脏病患者如何安排饮食</span></p><p class="ql-block"> 心血管疾病患者的饮食安排，应该基于个体情况和医生建议，一般包括以下几个方面。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">如何避免“伤”心饮食，保持心脏健康</span></p><p class="ql-block"> 通过科学、合理的饮食安排，心血管疾病患者可以有效维护心脏健康，促进机体康复。为了维护心脏健康，大家应避免或限制以下食物的摄入。</p>