<p class="ql-block">“盛世华诞 艺韵飞扬”喜迎国庆联欢活动在社区举行。</p><p class="ql-block">载歌载舞 居民同乐。</p> <p class="ql-block">菊花绽放迎佳节，暑热干旱桂花迟。</p><p class="ql-block">今年的国庆值得特别珍惜，是在克服灾难性气候、暴暑酷热后的等待；更是在经济建设爬坡的路上践行。</p> <p class="ql-block">满眼都是中国红，五星红旗如潮涌。</p> <p class="ql-block">各族人民歌舞欢，籽籽抱团石榴红。</p> <p class="ql-block">街道国旗高高挂，国庆喜气浓郁来。</p> <p class="ql-block">大风卷起千堆雪，江城看海游客悦。</p> <p class="ql-block">江滩两岸灯火秀，大桥已是彩虹身。</p> <p class="ql-block">本篇的重点来了: 社区居民迎国庆。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">精彩照片由顺祥、直言、茹等同志拍摄。感谢他们高超的摄影影技术！</span></p> <p class="ql-block">盛世华诞今又是，艺术音韵全民乐。</p> <p class="ql-block">盛世华诞，都来打卡留影！</p> <p class="ql-block">望八老歌的风采</p> <p class="ql-block">巾帼不让须眉</p> <p class="ql-block">飒爽英姿</p> <p class="ql-block">集体亮相 精彩纷呈</p> <p class="ql-block">社区乐团为居民首先奉上多首音乐歌曲</p> <p class="ql-block">放声高歌伟大祖国</p> <p class="ql-block">扇舞《梅花赋》</p> <p class="ql-block">太极展拳脚，夕阳舞日月。</p> <p class="ql-block">坐轮椅来的老先生和相敬如宾的老伴。</p> <p class="ql-block">是演员，也是观众。</p> <p class="ql-block">社区门前的义务就诊和免费洗刷鞋活动</p> <p class="ql-block">篇外篇 美景与思考</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">七彩丹霞景区位于甘肃省张掖市临泽县、肃南县境，属国家5A级旅游景区。景区总面积50平方公里，具有较高的旅游观赏价值和地质科考价值。</p><p class="ql-block">张掖七彩丹霞是中国北方干旱地区发育最典型的丹霞地貌，是国内唯一优秀的丹霞地貌与彩色丘陵景观高度复合区，色彩缤纷、观赏性强、面积大，集雄、险、奇、幽、美于一身。</p><p class="ql-block">七彩丹霞景区是“中国最美的七大丹霞”。奇险灵秀美如画；中国最美的青春六处奇异地貌，世界十大神奇地理奇观之一。</p> <p class="ql-block">“丹霞”，完全由中国学者发现和命名的地貌。</p><p class="ql-block">丹霞地貌在中国广泛分布，已查明丹霞地貌1005处，分布于全国28个省（自治区、直辖市、特别行政区）。其中，最美的七大丹霞地貌是：丹霞山、武夷山、大金湖、龙虎山、资江——八角寨、张掖和赤水。</p> <p class="ql-block">视频选自网络。感谢现代网络！</p> <p class="ql-block">胭脂山位于甘肃张掖市山丹县。</p><p class="ql-block">胭脂山，又称焉支山，坐落在河西走廊甘凉交界处，具体位于山丹县和永昌县的交界地带。这座山是祁连山的支脉，以其险要的地势和丰富的自然资源而闻名。焉支山不仅是一个自然风光秀美的旅游胜地，而且在历史上具有重要的军事和文化价值。自古以来，焉支山就是天然的优良牧场和水源涵养林地，其主峰毛帽山的海拔达到了3978米。此外，焉支山还是隋炀帝举办“万国博览会”的所在地，成为世界博览会最早的发源地之一。</p> <p class="ql-block">焉支山以其独特的自然景观和深厚的历史文化背景吸引了众多游客和学者前来探访。山中多长松巨涧，自然风光秀美，山上林海松涛、流水潺潺，山下水草丰茂、牛羊成群。这些特点使得焉支山成为了一个旅游和科研的好去处。此外，焉支山还曾是汉代抗击匈奴的重要战场，留下了许多历史痕迹，增加了其文化价值。</p> <p class="ql-block">水墨丹青画卷——青海冷湖</p> <p class="ql-block">看完山水美景，让我们抽空来思考一下人生: </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【金句】人到了一定年龄就会明白: 留得住的，不需用力，留不住的，不需费力。留者要惜，弃者要放，如果无能为力，那就顺其自然，如果心无所待，那就随遇而安。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">老年痴呆防患于未然，可能对您(无论您年龄大小)都有较大的启迪参考价值。(资料来源于《柳叶刀》)</p><p class="ql-block">老年痴呆是从中年时代生活缺陷所积累而成的: </p><p class="ql-block">1.听力丧失，占7% </p><p class="ql-block">2.胆固醇增高，占7% </p><p class="ql-block">3.压抑与抑郁，占3%</p><p class="ql-block">4.运动过少，占2%</p><p class="ql-block">5.糖尿病，占2%</p><p class="ql-block">6.吸烟，占2%</p><p class="ql-block">7.高血压，占2%</p><p class="ql-block">8.肥胖，占1%</p><p class="ql-block">9.过度饮酒，占1% </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">老年时期: </p><p class="ql-block">1.社交孤独，5%占</p><p class="ql-block">2.空气污染，占3%</p><p class="ql-block">3.视力丧失，占2%</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早年时期: 教育缺失，占5%</p> <p class="ql-block">【金句】 留得住的，不需用力，留不住的，不需费力；留者要珍惜，弃者要放弃。如果无能为力，那就顺其自然；如果心无所往，那就随遇而安。</p> <p class="ql-block">【金句】</p><p class="ql-block">人以正值为贵，家以和谐为贵。</p><p class="ql-block">父以严苛为贵，母以慈祥为贵。</p><p class="ql-block">子以孝道为贵，媳以贤惠为贵。</p><p class="ql-block">物以稀缺为贵，財以干净为贵。</p><p class="ql-block">穷以志向为贵，富以俭善为贵。</p> <p class="ql-block">【金句】人生无非就是，尽力做事，尽心做人；得之坦然，失之淡然。争其必然，顺其自然。所得所不得皆不如心安理得。</p> <p class="ql-block">《秋天》</p><p class="ql-block">群雁寻宿去，流萤倚露草。</p><p class="ql-block">百菊斗芳艳，<span style="font-size:18px;">金桂伴节香。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">美友请留步，喜结百年缘。再见美友！</span></p>