中医如何记住人体的近400个穴位？

医者仁心

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三、足阳明胃经（44个）

1. 承泣：承，承受。泣，泪水，常为泪水之承受处。穴当眼眶下缘正中，与承浆同义。

2. 四白：四，四方，四野之意。白，光明，洁白。谓目病取此则四顾皆光明洁白也。

3. 巨髎：巨，大也。髎：近骨的孔隙。穴在上颚骨与颧骨交接之巨大空隙中，泛指为面部髎孔之巨大者。

4. 地仓：地，指土地所产之谷物。仓，仓禀，仓库。意为口腔犹如谷物仓库的组成部分。地仓者，合五谷之味与脏腑之官而言也。

5. 大迎：大，指大气，大有。迎，迎接。大迎，古骨名。指其可以迎受先后天之气与居于大迎骨之处也。穴居头面为足阳明之脉，可以迎受先后天盛大丰有之气以养人也。下颔骨古称大迎骨，穴处之动脉也称为大迎脉。面此处之穴也称为大迎穴。

6. 颊车：颊，面颊，此处指上颔骨。车车轮，指下颔骨。颊车，即下颔关节可以转动之处。颊和辅是单指上颔骨，车是单指下颔骨。而颊车穴则是以下颔骨可以转动处而命名。

7. 下关：下，上之对。关，机关，关节。穴在下颔关节颧弓下方，与上关互相对峙。

8. 头维：头，头部。维（四角为维），隅（方也，角也）角，维系，维护。谓穴居头之隅角，是维系头冠之处，并可维护头部及四肢之阳气也。头维为头角，是维系头冠之处。头维可以维护诸阳。头维为足阳明脉气之所发，又为足阳明、少阳、阳维之会。四肢阳气不足诸病，取之自有维护之效矣。

9. 人迎：人，指人体与生命。迎，迎接。又为接受之意。谓喉结两旁之动脉，可以迎受天地五脏之气以养人也。人迎、寸口、趺阳三大动脉，在中医脉诊居于重要地位。人迎者，胃脉也。

10. 水突：水，指水谷之气。突，指穿凿成的洞穴。意为穴乃阳明水谷之气穿突而出之处也。穴为通达地气的水突，与吞吐天气的天突可以互观。

11. 气舍：气，指呼吸之气。舍，可以居住安息之处。意为呼吸出入之气在此可以停留也。穴在喉咙之旁，犹如气之舍室也。

12. 缺盆：缺，空缺。盆，阔口盛器。缺盆，古解剖名。指其位于缺盆处也。缺乃空缺与空虚之处，与列缺之意有别。缺盆可理解为有如无盖之盆。锁骨上窝正如盆之无盖，空虚如缺。

13. 气户：气，指呼吸之气。户，出入居住与谨护闭塞之处。呼吸之气经此可以出入停留，居住藏护也。穴名与穴用，均与气舍相同。

14. 库房：库，仓库。房，房室。指穴在胸旁，有如肺气之仓库。穴在玉堂、紫宫之外旁，正当肺气储积之处也。

15. 屋翳：屋，覆盖。翳，掩蔽。指穴当覆蔽胸部之处也。穴当防胸之要地，故名。

16. 膺窗：膺，前胸。当胸之衣称为膺服，又是壅塞之意。窗，屋上通风采光的洞口。谓穴能开通胸膺的壅塞与位于膺服之边缘也。锁下乳上曰膺。胸膺壅窒不舒诸病，取之则气可通畅也。

17. 乳中：乳，指乳头。中，指中央。穴当乳头之正中，故名。

18. 乳根：乳，指乳房。根，指根底。穴当乳房之根底部，故名。

19. 不容：不，不能，不可。容，容纳，包容。谓其可治胃不能容诸病也。用于呕吐反胃、腹满痃癖诸病，则不容者又将能容矣。

20. 承满：承，承担，承受。满，饱满，充满。承满者，上腹可以承受饱满之处，且可用以消除胀满也。上腹本可承受饱满，但过满又将不能承担，且有承担消除胀满之责也。与不容上下连属，可以互参。

21. 梁门：梁，通梁。门，出入通达之处。梁门，战国古地名。借喻为五谷入胃所由之路，且可治伏梁病也。穴在承满之下方，正为粮谷下行之门户。又，伏梁，病名。深藏为伏，梁为梁木（屋梁）。谓心下脐上藏有形如梁木之硬块。此为治心下痞满积聚之伏梁病的常用穴，既为五谷入胃之通路，且可消胀化食也。

22. 关门：关，指关藏，关闭。门，出入通达之处。指其为纳谷与收藏水谷之门户。穴居胃底，为胃之关。又可治完谷不化、大肠滑泄诸病。关门之名具双重意义。

23. 太乙：太乙，象天地混沌之气；又神名，星名，地名。此处以穴位之所在，及其功能与大肠之形象而言。穴居天枢之上方，天地之气至此尚未分明，胃肠之清浊在此亦未分清，有太乙之象也。自有安神定惊、主癫疾狂走诸疾矣。象大肠之盘曲。太，大也。乙，盘曲之象也。与其能治大肠诸病有关。

24. 滑肉门：滑，光滑，滑利，滑动。肉，肌肉。门，通往与指向之意。意为此乃通向腹腔滑肉之处。肠居腹内，最为光滑，滑利和易于滑动，故可以滑肉目之，且穴对肠病为有效也。又可治舌病，舌亦滑肉之类也。

25. 天枢：天，天地，此指人之上下半身而言。枢，枢机，枢纽。喻穴居人身上下枢要之处也。天枢，本为北斗第一星，此借喻为天地之枢机。与其外侧之大横，可以互观。

26. 外陵：外，指身体的表面。陵，隆起的丘陵。外陵，为腹壁内虚外实的象。外陵者，腹壁丰满隆起，有如地面之丘陵，相对于腹中之空匮而言也。

27. 大巨：大，饱满充实之意。巨，同钜，富也。大巨者，象腹壁之丰满光泽，而内容又复钜富也。穴在腹壁最高最大充实而有光辉之处，其所包裹者至为丰富珍贵，有如巨大之仓库。下腹实为巨大之粮仓，大巨之名也可与此有关。

28. 水道：水，水液，水津。道，大道，道理，道路，通道。指水德乃长养万物之大道，与穴效能行水利尿而言。水道既为水之大道与道理，亦为水之道路和通路，下焦为水道之所出，穴下为输尿管之所过，功能治三焦热结、小便不利。水道之名，义更浅显。

29. 归来：归来，是返回的意思。对卵缩和阴下脱诸病，有促使恢复的作用。穴主少腹奔豚，卵上入腹引茎中痛、七疝、阴挺诸病。归来者，能使不归之气，移位之丸，返回本位之意也。

30. 气冲：气，指下腹阻胀之气。冲，指冲动，上冲，能主腹有逆气上冲及妊娠子气上攻诸病。

31. 髀关：髀，指股部及下肢。关，机关。指穴处乃下肢运动之机关也。穴对下肢拘挛疼痛诸病均可有效。

32. 伏兔：伏，俯伏。兔，兽名。指穴处状如俯伏之兔。股前方肌肉丰厚，形如兔伏。

33. 阴巿（fu）：阴，指人体的前阴部。巿，遮蔽阴部的短裳。穴约当巿的下缘。上古遮蔽阴部的短裳谓之巿。今皆以阴巿为“阴市（shi）”,传抄讹误，由来已久矣。

34. 梁丘：梁，指梁食，参梁门条。丘，丘陵。梁丘，春秋古地名。胃为仓癝之官，此为胃之郄穴，譬如梁谷积聚之丘陵也。

35. 犊鼻：犊，小牛。鼻，口鼻。膝盖形如牛鼻，穴在膝眼中。

36. 足三里：足，指下肢，相对于手而言。三里，指长度及人身上中下三部之里。以其与外膝眼的距离及通乎三焦之里而言。三里，主要是指三寸。又与手阳明之三里上下相应，对三焦在里诸病无所不包，可以互观。

37. 上、下巨虚（上、下廉）：上，相对于下而言。巨，巨大。虚，空虚。巨虚，马名，指穴在胫骨外缘之巨大空软处，并象腿之善走。取之巨虚者举足。以在胻骨外侧，故名为廉。与手之上下廉可以互参。

38. 条口：条，指条风，即东北风。口，同孔，空也，条口，乃治疗下肢风病之孔穴也。条口者，乃治风之孔穴也。谓小腿前缘狭长如条，形如刀口。穴在其处，因而得名。

39. 丰隆：丰隆，丰盛之意，又雷神名，又云师名。象地气升发，万物丰隆及小腿前方之肌肉高大丰满也。丰隆是雷和云的意思。此为足太阴、阳明之络穴，正有地气丰隆、云雷所生之义。丰隆是肌肉丰满的意思。穴在小腿前方肌肉丰满高大处，正丰隆之象也。

40. 解溪：解，指分解，缓解。溪，是山洼流水之沟；又筋膜之连接处，即古之所谓“肉之小会”。泛指阳经阳部之凹陷处也。穴在骨解之中，能治足踝骨节缓解诸病。关节间隙在《内经》中常称为“骨解”或“节解”。穴当踝关节大节解之中，因其所在及功用而得名。

41. 冲阳：冲，冲要，冲动。阳，指足背，在上。穴当定背最高处，且位于太冲之上方。太冲莫误作冲阳，动脉还居后上方。

42. 陷谷：陷，陷阱，自高而下亦谓之陷。谷，山洼无水之地，又肌肉之结合处即古之所谓“肉之大会”亦称为谷。指经气自高而下如入于谷，及能治水病也。经气自高处之冲阳而走向第二、三跖趾关节如阱如谷之处，陷谷之名至为恰当。穴对水病有效，亦可参证。

43. 内庭：内，内里，内方；又同枘，同纳。枘是卯眼，凿是榫头，卯眼与榫头的关系称为凿枘。庭，庭堂，亦处所之意。指穴在跖趾关节形如凿枘之隐蔽处。跖趾关节凹陷如枘，趾骨如凿，穴在形如凿枘于枘之处也。

44. 厉兑：厉，疾速状；古称衣带之下垂者亦名厉；又风名；又为安息之意。兑，即孔穴。指穴当奔走跳跃不可缺少之处，且与衣带垂着处相当，有治风及安神之功。厉为踊起与疾飞之意。足部若缺少次趾，则疾走驰骋均将有碍矣。厉为衣带垂着之处。古之衣带垂及足尖，穴当其处，故亦为解。厉为神志安宁之意。厉兑为安神治魇之名穴，亦能治中恶尸厥，于义亦通。

后文待续