<p class="ql-block"> 岚皋县第二届老年人体育健身大会太极拳交流比赛于2024年9.25日在肖家坝社区运动场地举行!这次赛事是由岚皋县人民政府主办，岚皋县总工会、岚皋县教育体育和科技局、岚皋县老年人体育协会承办，岚皋县太极协会、岚皋县城关镇人民政府、四季镇人民协办。有来自全县8个代表队的130余名太极运动爱好者参加了本次比赛。</p> <p class="ql-block"> 每年8.8日的全民健身日，提醒我们，无论生活多么忙碌，都不应该忽略对身体的呵护和关爱；它也是一个契机，让我们放下手机，走出家门，加入到晨练太极、散步、游泳、骑行或是广场舞的行列中。用行动栓释你对生活的热爱和对健康的追求。</p> <p class="ql-block"> 在快节奏的现代生活中，压力无处不在，人们为了应对各种压力，尝试了各种方法。而太极拳，也逐渐被越来越多的人所喜爱。太极拳不仅能强身健体，还能有效地缓解疲劳，让人们在繁忙的生活中找到片刻的宁静。</p> <p class="ql-block"> 每天清晨，太极爱好者已经习惯在自己喜欢的场所练太极。上到80多岁的老奶奶，下到30多岁的年轻人，在他(她)们的身上看到了太极精神，他(她)们天天晨练，为他(她)们的坚持点赞!太极已成为岚皋一道靓丽的风景线。</p> <p class="ql-block"> 赛前集训:岚皋太极协会在三个月前就这次全民健身比赛做了详细安排，各队投入到紧张的赛前集训。</p> <p class="ql-block"> 下午两点，比赛正式开始。代表队中有初出茅庐的新手，也有久经沙场的老将，他(她)们精神饱满、昂首阔步走过主席台。</p> <p class="ql-block"> 县老体协主席叶秀祥同志发表了热情洋溢的讲话，给参赛队员加油打气，将最好的心愿和祝福送给大家，预祝所有参赛队员取得好成绩，预祝赛事活动圆满成功!</p> <p class="ql-block"> 县总工会常务副主席龚波同志宣布2024年岚皋县第二届老年人体育健身大会“全民健身 运动三秦”陕西省群众体育五级联赛(岚皋赛区)既岚皋县太极拳比赛开始!</p> <p class="ql-block"> 裁判员代表宣誓</p> <p class="ql-block"> 运动员代表宣誓</p> <p class="ql-block"> 担任这次赛事的评委</p> <p class="ql-block"> 班猴拳是杨氏太极拳创始人杨露禅的次子杨班猴一脉传下来的拳架。今年年初，中和太极创始人邵富明老师来岚皋传授这套拳法，拳友们特别喜爱这套拳法，时间虽短，效果还蛮好的!</p> <p class="ql-block"> 比赛现场，伴随着舒缓的音乐，各参赛队员统一服装，个个精神抖擞，动作标准规范，身法刚柔相济、行云流水，动静之间彰显着太极拳的无穷魅力，赛场内掌声、叫好声此起彼伏。</p> <p class="ql-block"> 太极剑是中国传统武术中的一种剑术，属于太极拳的扩展和衍生形式。32太极剑比赛更是精彩绝伦，运动员通过柔和、流畅的动作，展示出剑法的优雅和内涵，看点多多!让大家享受到了一场太极文化的视觉盛宴！</p> <p class="ql-block"> 这次比赛还有一个亮点:来自镇村的休闲四季代表队，他(她)们带来的八法五步让人眼前一亮。</p> <p class="ql-block"> 每一次的努力都不会白费，它都会成为你成功的垫脚石。一次历练，一次成长，更是一个印记。经过激烈的角逐，东坡社区代表队、号房湾社区代表队、肖家坝社区代表队获得优胜奖。参赛队员的付出给他(她)们各自的代表队增添了光彩。</p> <p class="ql-block"> 下午4点，2024年岚皋县老年体育健身太极拳、剑比赛活动圆满落下帷幕。胜不骄，败不馁，夕阳无限好。</p> <p class="ql-block"> 本次比赛不仅为参赛队员搭建了切磋、交流平台，比赛本着“友谊第一，比赛第二”的精神，既赛出了成绩，又赛出了风格，赛出了水平。通过这次比赛起到交流学习，互相促进的作用，达到强身健体重在参与的目的。</p> <p class="ql-block"> 9.26日晚上八点在岚皋广场村BA球场举行了颁奖仪式 !并在现场展演了24式太极拳。用岚皋话说:岚皋太极!展展滴!</p> <p class="ql-block"> 在这个全民健身的时代，我们倡议大家可以参与太极拳的学习和锻炼。无论是年轻人还是老年人，都可以从太极拳中受益。让我们把太极拳融入日常生活，成为我们生活的一部分，共同打造健康、和谐、美好的健身环境。</p> <p class="ql-block"> 此次全民太极健身运动，不仅弘扬了中华传统文化，也提高了太极爱好者的健身意识，传递了健康正能量，让太极拳爱好者既能强身健体，也能在太极运动中收获乐趣，增强了居民的凝聚力，营造一个良好的社会氛围。太极运动不分年龄，适合大众人群，要广为宣传练太极拳的好处，让更多的爱好者参与进来，有效推动全民健身运动的健康发展，不断提升人民群众的获得感、幸福感和满意度。</p>