<p class="ql-block">登山去了！</p> <p class="ql-block">今年7月30日-8月5日，我参加了内蒙古赤峰市宁城县热水镇“疗养.徒步周活动”。</p> <p class="ql-block">热水镇的具体位置在内蒙古自治区赤峰市宁城县热水镇汤前村。它北距赤峰市区110公里，南距承德市区150公里，西南距北京380公里，南距我的家乡唐山市区300公里。高速G45(大连至广州）、高速G25(长春至深圳)、国道508等，都可以到达，交通极为便利。</p> <p class="ql-block">本次去热水镇，目的有三：一是享受温泉浴，调养身体。二是避暑。三是徒步锻炼。</p> <p class="ql-block">我们是通过《唐山旅游服务中心》参加此行的。往返都是乘坐“唐山-宁城热水疗养直通车”。价格实惠，通行方便。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《唐山旅游服务中心》热水服务部，在热水镇经营多年，是一个服务质量很高，诚实守信，热心为游客服务的旅游企业。在唐山乃至京津一带颇负盛名。同时，她的辐射面儿很广，产业链条儿宽阔，给赤峰市、特别是宁城县创造了可观的社会价值。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老总王福利先生、妻子小穆女士，经营有道，为人朴实善良，社会人脉广泛，拥有扎实的社会基础。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">唐山～宁城热水疗养直通车，每月逢5.10.15.20.25.30日往返发车，5天一个往返（全程高速）</p><p class="ql-block">—————————</p><p class="ql-block">①、信息大厦站点（新华道）早</p><p class="ql-block">晨5:30准时发车。</p><p class="ql-block">②、百货大楼麦当劳门口5:40发车。</p><p class="ql-block">③、燕山影院门口5:50准时发车。</p><p class="ql-block">④、远洋城浦发银行对面（唐山银行）门口6:00发车</p><p class="ql-block">⑤、北郊枢纽公交站点上车。</p><p class="ql-block">⑥、八里庄114站点上车</p><p class="ql-block">⑦、唐山北高速口上高</p><p class="ql-block">速。</p><p class="ql-block">----------------------</p><p class="ql-block">热水返程站点及时间</p><p class="ql-block">①、十一点四十分热水广场北准时发车</p><p class="ql-block">②、十一点五十分沐龙宾馆门口发车</p><p class="ql-block">③、十二点直通车服务中心（文浩宾馆）门口发车</p><p class="ql-block">④、净爽宾馆门口发车</p><p class="ql-block">——————————正规旅游大巴，百万座位险。</p><p class="ql-block">直通车负责人：王福利13184796222</p><p class="ql-block">直通车报名 ☎️ </p><p class="ql-block">小穆:15512577668</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">定车方式: 微信转账（按交款顺序安排座位）</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">穆董事长。</p> <p class="ql-block">热水镇地热资源丰富，交通便捷，住宿条件优越，价格合理，民风淳朴。我们选择住在了净爽洗浴宾馆。这里临街，乘车出行方便。</p> 1 . 温泉浴 <p class="ql-block">热水温泉位于宁城县热水镇，地处燕山余脉、八里罕新华夏系构造带上。形成于公元1290年的一次大地震，分布面积约0.5平方公里，热水日动储量1400—2100立方米，中心孔口泉水温度高达96℃，是全国水温最高的温泉。热水温泉温度高、水质好。经勘查，热水中气体成分氮占80%以上，氧占1—3%，一氧化碳、二氧化碳含量不超过3%，放射元素含量微小，中心孔近2埃曼。主要化学物质氟、二氧化硅、钾、钠等含量较高，同时含有铜、银、钛、镁等微量元素，这些稀有元素对布氏杆菌病、恢复性小儿麻痹后遗症、十二指肠溃疡、慢性肠炎、胃下垂、关节炎、类风湿、糖尿病等30多种疾病治疗效果显著。同时，因温泉水含有氡气，洗浴时沿表皮产生薄膜，高温可促进血液循环，洗浴之后，皮肤光滑，身轻气爽，具有独特的美容保健和健身作用。</p> <p class="ql-block">温泉是完全意义上的地热矿产资源。旅馆浴盆水温40--50度左右。若要洗浴，需提前放水，降低水温，然后从浴。因为温度高，室内湿度大，我们没有使用浴盆，而是使用了淋浴。每天2-3次。感觉舒适，肌体非常爽快。</p> <p class="ql-block">来热水镇做温泉浴的游客有万人计。人员主要来自河北省、京津、辽宁省等地。有很多老顾客，他们入伏就去，出伏离开，每次晓驻月余。许多老年夫妇一同前往。更有身患疾病的，他(她)们手执拐杖，步履蹒跚，结伴而来，在热水镇，形成一大景观特色。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">旅馆提供优惠条件，既可以集体用餐，也可以自行烹调，自食自做，商家提供充分的制作家具。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一般一个标准间入住二人，有的是两个单人浴盆，有的是鸳鸯池(二人)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不管是温泉疗养、避暑，还是休闲养生，这里都具有很大的优越性，市场潜力很大。</p> <p class="ql-block">在热水镇居住7天，感觉天气凉爽，非常适合避暑。温泉浴舒适宜人，强身健体。热水镇不失为养生度假之佳地。</p> 2 . 登山 <p class="ql-block">密林中。</p> <p class="ql-block">热水镇群山环抱。它处在燕山山脉七老图山支脉。北面、东面和西面尽是山峦，山势虽不太高耸，也都在50-300米左右。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7月31日，第一次登山，为团队集体活动。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">攀登的山峦，在居住地东北方向，平地距离3-4华里。在二道梁子，俗称北山。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下午3点余，余阳尚炙，温度在32度左右。我们一行人短打扮，男士身着裤衩背心，依次而行。这座山高度300米左右，山脚至山顶约有3公里。队伍鱼贯而行，速度很慢，中途出现了很多的淘汰者。因为天气炎热，大家汗流浃背。鉴于是团队活动，我们仅仅登到了半山腰儿蘑菇亭处。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">蘑菇亭为水泥建筑，通体白色，蘑菇柱体高3米，蘑菇头呈圆拱形，垂高0.8米，直径3-4米。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在山下仰视蘑菇亭，栩栩如生。它既是山间的景观，也是一个显著的里程标志，它为山峦增添了些许靓影。</p> <p class="ql-block">不经意间，大家发现蘑菇亭上有很多石块儿。这是游客投掷的，意在祈福、许愿。队友们兴趣大发，纷纷捡拾石块儿，一边往蘑菇亭上投掷，一边祈祷求愿。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">虽然活动不雅观，但是大家还是饶有兴趣，情不自禁。</p> <p class="ql-block">本次徒步，个人心里很是不甘。没有攀登到顶峰。心里萌发，方便时，要再次登临，意在登顶。</p> <p class="ql-block">第二次登山，时间是8月2日。登山地点，仍然是北山。</p> <p class="ql-block">鉴于第一次登山的局限，我只约一位同伴儿登山。我们早饭后七点余，就踏上了登山的征程。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心里目标是 : 志在必得，攀登顶峰。</p> <p class="ql-block">攀登到蘑菇亭时，时间已经接近九点。这时，云开雾散，太阳光很强，感觉特别热，我们汗流浃背。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">于是，选择一个荫凉处休息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这时，来了祖孙二人。爷爷60多岁，东北人，很健谈，交流中，得知在二十二冶(单位）退休，现住唐山丰润区。孙子5岁，聪明伶俐，乖巧可爱，很是活泼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他们也是汗流满面。我想激励一下小朋友，就和他开玩笑。我说，给你出个题，三选一。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小朋友问 : “给我出啥题呀？”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我说:“从这里往上，登山不好走了，第一，你让爷爷拎着你上山，第二，你让爷爷背着上山，第三，你很勇敢，自己走着上山。你选择一个方法”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小朋友说，让我想想啊！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">片刻，小朋友模仿了日本少儿动画片《聪明的一休》中，一休考虑问题时，用双手指抵住太阳穴的动作，然后，很自信的说，我自己走着上山！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这下，把他爷爷及周边的游客，都给逗乐了！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因为，小孙子挺可爱的，我随手给他们拍了几张照片。</p> <p class="ql-block">由蘑菇亭到山顶，山势陡峭。为了缓解劳累，增强信心，我和队友交谈的多了起来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我突然问队友：是山高，还是你高？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">队友很聪明，迅即回答：我高呗！山，永远在我们脚下！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">气氛很融恰、和谐。</p> <p class="ql-block">将近到山顶时，山路更加陡峭。有的地方，具有台阶，我们拾阶而上；有的路段，非常崎岖陡峭，没有台阶，我们就攀缘而行。走十步，歇一会儿，气喘吁吁。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">抬头时，看见祖孙二人下山了。但见小孙子蹦蹦跳跳，走在他爷爷面前。他爷爷自豪的兴奋的对我们说，我孙子自己走上山，又自己走下来！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">赞许、夸奖之意，不可言表。</p> <p class="ql-block">在山巅，我们心情振奋，以胜利者的心态，眺望、览视山峦。但见山野翠绿，层峦叠嶂，一望无际，道路阡陌，河流蜿蜒，市景错落有致……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们顿感 : 外出旅游美，山野的自然环境美，战胜困难，达到预定目标，享受成果美！</p> <p class="ql-block">我们不走回头路。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下山时，依山势，一路向南，蜿蜒而下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">回到宾馆，已是11:00，全程行走四个小时。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当日，我徒步18729步，累计11.12公里。</p> <p class="ql-block">本文作者。</p>