<p class="ql-block">心平能愈三千疾，心静可通万事理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上次看到中医的这段话，是这样说的：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“身体最大的寒不全是来自饮食，也不仅仅是因为穿衣太少导致身体受寒，而是来自于长期的生气和郁闷，此为 心寒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心寒则肝郁，肝郁则脾虚。所以很多人不舒服是从心结开始的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">治病首要的是调整心态，心是五脏六腑之大主，心打开了，身体就通顺了，一通则百通，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">阳气足了，气血足了，好身体自然就有了。疏通经络，补足气血，从“心”开始。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">正所谓：心平能愈三千疾，心静可通万事理，养生不仅仅是要吃好一日三餐，更重要的是要调整好我们的心态。</p>