百姓学中医

孤独剑

张艳春主讲，群助手李东琦发来资料，2024.9.11收记 19期空中门诊：静脉曲张，腿沉没劲，手脚僵硬难受感，血糖高，方子：川芎10克，丹参15克，三七3克，黄芪20克，葛根15克，桂枝10克，黄精15克，西洋参15克，甘草10克。 服用7天。人参方人参9克，全蝎25克，蜈蚣5条，丹皮25克，桔梗15克，没药6克，乳香6克，硫磺6克，穿山甲25克研成粉末，每次6克，早晚服用，温水冲服定喘汤调整款：紫河车9克，仙灵脾15克，紫白英15克，沉香4克，党参10克，生白术10克，茯苓12克，炙甘草6克，半夏9克，陈皮6克，炒白芥子9克，炒莱葳子9克，炒苏子9克九转护脐法：（功效：调理脾肾）把两只手掌放在一起搓热搓热之后，掌心贴到肚脐的位置动作轻柔地沿着肚脐揉然后顺时针揉9圈，逆时针揉9圈能明显的感觉有热量往里渗透它是加快气血循环再用两个大拇指按揉天枢穴的位置默数5秒钟天枢穴位于肚脐两侧三横指的位置左右各有一个。【黄芪大枣麦冬茶】黄芪10克大枣3枚麦冬10克，煮水，一天都可以喝【九转足浴方】九转足浴方药材红花10克，黄芪10克，升麻5克，伸草10克，透骨草10克，茯苓10克，肉桂5克，薯香10克，艾叶10克烧开的水浇到药材上，晾25分钟左右，水温不太热了以后，泡脚，泡25分钟左右【空中门诊】1．病症：高血压，乳腺癌，冠心病，脑萎缩，腔隙性脑梗，脑缺血脂肪处方：桃仁3克，红花3克，川芎15克，赤苟15克，枳壳15克，陈皮6克，龟板20克，鹿角胶20克，补骨脂15克，三七3克，丹参15克，桂枝15克，治甘草10克，吃半个月15天。2．病症：三高，脑梗，心梗糖尿病风湿性关节炎，颈椎病腰椎间盘突出处方：黄芪25克，当归20克，三七5克，菖蒲15克，远志15克，防风20克，生白术15克，羌活15克，独活15克，肉桂3克川芎15克甘草10克，先吃10幅，见效了，改观了再吃10幅。 道家导引术五行功法（一）运目疏肝法 用鼻子吸气，嘴巴呼气，找一个安静的环境，身体盘坐，闭目，呼吸，双手搓热十几秒感觉非常热，然后呢，将劳宫穴放到眼球上。闭眼动眼球，上下左右顺时针转一圈，再逆时针转一圈，这一次操作完不要把手掌移开再连续操作九次。九次为一组。 把手掌打开，重新搓热手心，再重复操作九组，要点就是搓热手心，用劳宫穴扣到我们的眼球上，早上起床就可以做，晚上饭后半小时之后可以操作比较好一些。 道家导引术五行功法（二）搓喉功法 用鼻子吸气，嘴巴呼气，找一个安静的环境，身体盘坐，闭目，呼吸，双手搓热十几秒感觉非常热，然后呢，将劳宫穴放到眼球上。闭眼动眼球，上下左右顺时针转一圈，再逆时针转一圈，这一次操作完不要把手掌移开再连续操作九次。九次为一组。 把手掌打开，重新搓热手心，再重复操作九组，要点就是搓热手心，用劳宫穴扣到我们的眼球上，早上起床就可以做，晚上饭后半小时之后可以操作比较好一些。 （三）柔腹健脾法 适应人群：消化系统有问题的人慢性胃炎，浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡。症状有反酸，暖气，打嗝，腹胀。 操作七八天脾胃疾病现象就会得到改观。 经常便秘，经常腹泻的人操作3天就会见效。高血脂、肥胖症、血糖偏高也可以经常做揉腹的功法也会有很好得改观。 功法：身体盘坐，如果身体盘不了腿双腿往下垂坐直，找一个安静的环境，呼吸吐纳，用鼻子吸气，用嘴巴吐气，把衣服搂起来，露出肚皮这个位置，双手搓至温热十指交叉放到小腹，肚子能感受到一种温热感，同时用鼻子来吸气。 正补者吸气的时候，顺时针转一圈儿；呼气时，逆时针转一圈。一顺一逆为一次，早晚各操作九九八十一次。 顺时针为补，逆时针为泻。 注：便秘者，逆时针呼一圈，吸一圈。 （四）拿足功法 这个功法是调理我们人体心脏的功能，心藏神如果心脏出现问题会容易失眠，心主血脉功能不好，这个人就会有心肌缺血冠心病心梗供血功能不好了会影响大脑，导致脑供血不足，因此这个拿足法，也特别适合失眠的人，也特别适合心脏功能不好的人来操作。拿足功法：身体平坐将左脚担在右膝关节，用大拇指戳脚心，从足底涌泉穴这个位置开始向上推，注意还要配合呼吸吐纳推到头，再从底继续推到头，推九次，左右脚各九次为一组，早晚操作九组。涌泉穴，位于足前部凹陷处第二和三趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。在足心中上方1/3中点的位置。 （五）提肛功法 身体自然放松站立，双手自然下垂，心态平和，双脚微微分开，与肩同宽，用鼻子吸气，嘴巴吐气，呼吸吐纳，抬脚，（边翘脚，边收紧肛门周围的肌肉，边鼻子吸气）翘到最高，肛门周边的肌肉夹到最紧，吸气吸到最满，稍微停顿一秒钟，缓慢落脚跟，缓慢放松肌肉，同时嘴巴缓慢吐气，缓慢。 抬脚落脚为一次，操作九九八十一次，早晚各一次 调节肾脏的基本行法收肛补肾法然后双手自然下垂空中门诊：病症：高血脂，低血压，心胀痛，背心痛，肝区痛，双眼模糊，腰痛，膝盖痛，手脚麻木，睡眠不好多梦流口水，小便急频，大便粘马桶 方子：白芍15克，鸡内金20克虎杖20克，土茯苓15克，黄芪20克，丹参15克，茯神20克，当归15克，甘草10克，吃十幅。 肾阴虚和肾阳虚同时的调理方法涌泉穴贴敷黑豆准备一颗黑豆，分成小块，取两块医用胶布（左右各一）粘上黑豆贴到涌泉穴半个月为一个小疗程觉得脚的每天坚持2小时空中门诊1胆囊摘除，腰椎间盘突出，肺癌，浑身乏力没劲，肺结节。 黄芪25克，丹参20克，灵芝15克，人参9克，生地15克，当归20克，熟地15克，川芎15克，山慈菇25克，西洋参20克，桃仁3克，红花3克，金银花15克，大青叶10克。 服用一个月口干是正常的。空中门诊2 身体多处骨折，心绞痛，梗塞，四高，肾囊肿，胃糜烂。 红景天20克，丹参25克，三七3克，瓜菱15克，檀香5克，桂枝15克，黄芪20克，桃仁3克，红花3克，甘草10克服用20天。《备急千金要方》 山药25克肉从蓉15克五味子15克菟丝子15克杜仲15克牛膝15克泽泻20克熟地黄20克山茱萸15克茯苓30克载天10克赤石脂10克 君药：山药味甘温，意在补益脾肾。 山茱萸有补益肝肾收敛固涩的功能既能够益肾精，还可以助肾阳熟地黄具有填精益髓的作用重在补肾阴 这三味药能够滋补脾肾，达到脾肾同调补气益血。空中门诊甲状腺结节甲减胆固醇高轻度脂肪肝颈动脉斑块舌苔白厚腻方子：生地20克，天花粉15克，芦根15克，菊花15克，薏仁20克，香附15克，夏枯草20克，陈皮6克，茯苓15克，生白术15克，姜半夏10克，甘草10克 改善：口干舌燥手脚心热眼热大便不成形。 　　③还少汤熟地黄25克山药25克牛膝20克（炒），枸杞子15克，山茱萸25克，茯苓15克，杜仲15克（盐制），远志15克，巴戟天20克（炒）五味子15克，小茴香10克（盐制）堵实子20克肉从蓉20克石菖蒲20克，大枣15克（去核） 这是一副还少汤的量，也是一天的用量，一天早晚两顿吃，是张艳春老师师傅李老总结整理出的，结合现代人的体质包括现代药材的一个药性，用了足足三年的时间得出最佳配比。④哪些人群适用 便秘腹泻、风湿类风湿、颈椎病、腰椎间盘突出、高血压、耳聋耳鸣、房事不利、糖尿病、冠心病、脑中风、胃癌肠癌 张老师认为心脏最为重要，黄帝内经讲脾肾为根，先天之本在于肾，后天之本在于脾，脾肾失调先天之气不足，后天之气缺失就会百病滋生。 因药剂量比较大，一副要多少钱呢？如果正宗的地道药材药材品质比较高的话，要在80块钱左右。如果有腰突各种老慢病的问题可以抓上方子一用，三天时间就能见效。再次公布还少汤配方按摩耳门，听宫，听会三穴每天按摩3-5次缓解耳聋耳鸣症状空中门诊1陈旧性脑梗，脑白质脱髓鞘◇脑萎缩◇齿痕舌◇裂纹舌◇口干舌燥◇黄斑裂孔，甲状腺结节，肺结节，心脏早博，心肌缺血菊花15克，决明子10克，黄芩12克，天花粉25克，天麻15克，钩藤20克，三七3克，黄芪25克，川芎15克，生地20克，石斛15克，甘草10克10天，2天就能见效此方由太极药业制有中成药《还少丸》 空中门诊病症：阿姨71岁胃炎胃胀反酸大便不成形颈动脉斑块口干入睡困难方子：茯苓15薏仁20山药20黄苓12天花粉20莱藤子20陈皮6克木香10克白芨15白扁豆15瓦楞子20芦根15生白术15甘草10七副药吃七天早晚各一次。 27期空中门诊： 江苏无锡。张叔患者69，高血压二期、脑梗、高血糖、糜烂性胃炎、口腔溃疡以及腰间盘突出。头晕，脸部发胀，视力模糊，晚上睡觉脚冷，主要诉求就是想能不能把多想把高血压药换成重要这样调理，杜仲15，牛膝20，菊花15，生地20，天麻20。钩藤15。石斛20，三七3克。山楂5枚白芍15。天冬20。代赭石20，甘草1010天的量。一天分2次吃，早晚各一次。 脑中风容易瘫痪的，生活是不能自理的。完全的大小便都解决不了脑中风发病前兆：眩晕、哈欠不断、嗜睡、一侧肢体麻木、突然吐字不清楚、口角轻微的歪斜、流口水、眼睛突然发黑、失明、重影、但是过了十几秒之后又恢复了、剧烈头疼超过65岁，三高的动脉粥样硬化严重的得过腔梗的胸闷气短的或者家族中有脑血管疾病的，都是高危人群动脉粥样硬化是脑中风的罪魁祸首，降压药不断地扩血管，弹性就会越来越差，越松懈。西医只能治标不治本，只能长期吃药来预防脑中风降压药只会使你的脑中风发作的概率越来越高缺血性脑中风跟肾虚有关系，脑出血跟脾虚有关。出血性的脑中风：肝阳上亢肾气，推动不动就会造成血液流动缓慢。肾主水，造成的，脾主运化主统血病来．空中门诊乳腺癌病史，骨质疏松，腰疼，痔疮独活15、羌活15、川芎10、鸡血藤20、伸筋草15、菟丝子20、补骨脂15、三七5克、甘草10克、秦艽15、血竭6克。脾肾同调还少汤 一丸药等于三碗汤。中药剂型（丸散膏酒露锭汤丹）八大剂型，丸剂排第一，浓缩药效，药力集中，去除杂质，没有毒副作用。作：第一步选道地药材，第二步炮制药材，15味成分，每一味药材都要经过九蒸九晒。蒸制可以纠偏药材的药性。更好发挥药材的功效，用阳光暴晒可以去除药材的杂质。第三步鞣制药材，6小时，降服药性，让一些寒性或热性的药材变得更加温和。第四步，打磨药粉。第五步，熬制成蜜丸。熬制食用的不是水，而是蜂蜜。7dm，三分水，用武火猛火熬至沸腾，马上转小火，肉从蓉，巴戟天，茴香，杜仲，牛膝，土石子几味药粉放入火炉当中熬制三小时，加入熟地黄，枸杞子，山茱萸，五味子，远志，菖蒲。在炼制六个小时，最后加入茯苓，山药，大枣。全程用倒药锤边搅拌边角，千锤百炼，六成火力。反复熬制七天七夜，药液变得晶莹剔透成一种粘稠状态。盛完准备一盆纯净水，井水和山泉水，最好把炼制好的药液滴在水当中。变成还少丹，30副汤药熬一副丹药。空中门诊：男80，睡眠早醒，心脏早搏，血压不稳定，膝盖疼。防止突发急性心脏问题方子：瓜萎15，薤白15，红景天20。丹参20，川芎15克，三七3g。枳壳15，陈皮6g。赤芍15，砂仁8克。炙甘草15克。抓7副药。 10.23空中门诊周大哥55岁，手脚凉大便不成形，便秘便溏，慢性肠炎，便脓血吴茱萸15克肉豆蔻20克五味子15克姜半夏10克陈皮6克党参15克茯苓15克白扁豆15克山药20克砂仁8克茴香10克甘草10克7副 38期 盗汗是阴虚导致的◇肺结核容易盗汗◇除了盗汗还会有颧骨红，手脚心热，五心烦热，尿黄，脉细数，苔红，还伴有腰膝酸软男同志表现房事不行，女同志反应不孕不育阴虚盗汗的方子雪梨皮30克，西瓜皮20克，百合10克熬汤喝每周3次气虚自汗黄芪炖乌鸡汤黄芪50克，防风15克，乌鸡半只空中门诊1糖尿病，后背疼，失眠生地20克，天花粉25克，麦冬15克，制附子10克，葛根20克，黄芪25克，黄连15克，菊花15克，石斛15克，川芎15克，丹参20克，获神30克，甘草10克先吃10天得到改观再用10天空中门诊2肺肿大，肺结硬，心脏早博，房颤，心动过速，高血压，前列腺肥大姜半夏12克，陈皮6克，砂仁8克，黄芪15克，茯苓20克，生白术15克，栀子15克，黄芩12克，车前子15克，全瓜蒌15克，薤白15克，川芎15克，甘草10克吃10天前2天排便会变稀。第四十期主讲湿气湿气过盛，皮肤会很油腻，头发也会很油，食欲不振，到饭点不会饿，食欲不好，但体重不降反升，虚胖的人基本都湿气过多，湿气过盛会赤小豆薏仁粥赤小豆50克薏仁20克粳米100克一个星期喝三次，一个月为一个小疗程空中门诊1阿姨67岁，糖尿病，冠心病，心衰，腰间盘膨出，坐骨神经痛，颈动脉斑块丹参20克，川穹15克，赤苟15克，三七3克，牛大力20克，红景天20克，瓜蒌15克，莲白15克，黄芪30克，炒麦芽30克，砂仁儿8克，檀香5克，甘草10克，7副空中门诊2大叔66岁，慢阻肺，糖尿病，脑梗，肝囊肿，肾囊肿，慢性荨麻疹，腰肌劳损，甲状腺结节，湿疹，失眠发暗黄芪25g，葛根20g，远志15g，茯神35g，三七3g，川穹15g，生地20g，麦冬15g，枣仁20g，甘草10g,7副。四十一期治疗幽门螺旋杆菌小方子： 白芨10克。凤凰衣10克。鸡内金10克。3种成分就足够了。 把这3种成分打成粉，打成粉后用水冲服。这是一天的量。接此比例可一次做N天的药粉。第四十二期回阳茶茯苓5克大黄9克车前草4克党参6克抗肾衰作用。利水消肿，补肾回阳。对前列腺治疗精准，对夫妻生活也有帮助。【服用方法】：几味药泡水，代茶饮。几味药放杯子里，用热水冲一下。再加入热水浸泡10分钟左右。每天当茶水饮用，服用一周左右，尿频尿急会得到改观空中门诊：李大叔糖尿病20多年，心慌，心脏不好，眼睛不好，胸闷，走路费劲，便秘。全身动脉硬化。生地20，麦冬15，桂枝15，瓜蒌15，薤白15，檀香5克，后下、丹参20，川芎15，葛根25，黄芪30，黄莲15，甘草10克。先吃7副 老年痴呆典型表现： 记忆力下降，行为异常，运动障碍，感觉障碍，运动障碍，大小便失禁，语言上的障碍。老年痴呆的患者相当于3,4岁的孩子，很多人把老年痴呆跟脑萎缩关联一起，这个脑萎缩指的是脑的体积缩小了，代茶饮的方子 清神汤：核桃仁125克，山楂60克，菊花12克。制作方法：把核桃仁磨成浆汁，加清水稀释调匀，山楂菊花加水一煎，然后将山楂菊花同核桃仁浆汁，一同倒入锅中，加入适量的冰糖，烧开了就可以食用。空中门诊：第一位阿姨：热天小腿发胀容易累，呼吸不畅，肠胃不好，肝上有多发性囊肿，手上和脸上长斑，颈椎有骨刺，头抖，颈动脉有斑块方子：川芎15，黄芪25，当归20，天花粉15，天冬20，代褚石牛膝20，生白术15，炒麦芽25，陈皮6克，砂仁8克，甘草10克，吃7副第二位阿姨，61岁脑神经衰弱，头上长癣，痒茯神35克，枣仁20，远志15，麦冬15，生地20，枳壳15，合欢花25，炒麦芽30，甘草10克，吃七副。第四十四期四、怎样改善调理甲状腺结节◇泡水代茶饮夏枯草6克，陈皮6克。夏枯草：清泻肝火，疏肝解郁，入肝经。陈皮：理气化痰，燥湿健脾。『空中门诊』①脑血栓，舌头硬，手僵硬，劲动脉有斑块，严重失眠，颈椎病，腰突，静脉曲张，高血压。方子：主调心脑血管失眠。桃仁6克，红花6克，川芎15克，赤苟10克，生地20克，麦冬15克，桂枝15克，炙甘草15克，全瓜萎15克，薤白15克，枳壳15克，伏神30克，远志20克。7副②记忆力减退，小脑萎缩，老年痴呆。方子：黄芪30克，龟板20克，鹿角胶20克，补骨脂15克，熟地20克，川芎15克，地龙3克，益智仁20克，枳壳15克，合欢花20克，甘草10克。10天。四十五期 脂肪肝食疗的方子叫做灵芝枸杞汤。这个方子针对脂肪肝◇包括酒精肝，肝纤维化，肝硬化。效果都不错，用到了灵芝20g，枸杞10g。这个灵芝片呢给它掰成小段儿或者打成粉都行，和这个枸杞呢放到砂锅当中，然后加入1000ml的水，大火烧开，小火再煎15分钟。啊，然后你白天喝这个水就行了。 灵芝被称为九大仙草而且也可以有延年益寿，包括这个疏肝化浊这样一个作用。啊，那么枸杞呢枸杞能够滋阴啊，降糖加降脂。所以两者共同作用就针对脂肪肝，无论是预防还是调理。效果都很好。空中门诊肺结节高血脂骨病失眠心脏缺血肠道息肉方子。生地20枣仁20远志15茯神30炒白术15炒麦芽30柏子仁15茯苓15高良姜9甘草10抓七副药。51课重点羊胎盘自古以来就是一味调补气血，恢复先天元气的中药，也符合现代医学的细胞学的原理。羊胎盘中的羊胎盘肽可以促进细胞的再生能力，也可以促进血细胞的再生能力，促进脏腑器官细胞的再生能力，所以羊胎盘可以调理百病，延长寿命艳春老师的老师，国医大师李老，他在多年的行医过程当中，遇到一些气血严重亏损、细胞再生能力严重亏损的患者。都会使用羊胎盘。来为患者补元气、补气血，修复细胞的再生能力空中门诊第一个朱阿姨33年的遗传，糖尿病，现在在打胰岛素。他儿子35岁现在也打胰岛素，打了十几年了，睡眠不好，平时春冬天的时候经常咳嗽，有黄痰。还有过敏性鼻炎，有气喘，葛根，20g，生地25g，麦冬20g。黄精15g。知母15g,山药20g。黄柏15g。菊花20g。黄芪25g制附子15g空中门诊2干燥综合症，腿无力，脚脖疼痛，尿潜血，脑供血不足，肾功能不全土茯苓20g，菟丝子20g。肉从蓉20g。山药15g，熟地20g。生地15g，骨碎补15g，补骨脂15g。白术15g，小蓟15克，片姜黄10g。甘草10g。这服药吃十服，调节肾功能。改善肾功能。改善干燥综合症。52课重点中医当中人的胎盘是一味中药材，叫做紫河车。是给人体补气血的一味药材，羊胎盘是人类长寿的终极密码。过了5个月的胎盘会开始积累很多的毒素垃圾。羊胎盘的营养组成接近人胎盘的拥有人胎盘的所有功效。人食用可以更好的吸收。羊胎盘没有传染病毒，羊胎盘，还有人类长寿的终极密码﹣﹣羊胎盘肽，获取过诺贝尔奖。只有羊的胎盘当中含有这种活性多肽能够让人体细胞再生能力呈几倍的增长。细胞衰老死亡，人就会得病，心肌细胞老化死亡。得心肌梗死，冠心病，骨细胞老化，死亡的风湿骨病，骨质增生，颈椎病，腰突的，骨癌的脑细胞老化死亡，记忆力减退，导致老年痴呆，脑梗，脑血栓。要想确保细胞活性一直是高的状态。关键就是让新的细胞能够及时生成，及时去补充老化死亡细胞的空缺。羊胎盘肽进入身体以后会刺激细胞活性，提高细胞再生能力。修复我们已经受损和死亡的细胞，细胞活性提高了，内分泌代谢也就相应提高了空中门诊：女，三尖瓣反流，窦性心律不齐，房性早搏，打嗝暖气，腔梗，乳房结节，睡眠质量差，眼睛黑蒙，头部汗多，脚踝疼痛方子：合欢花25g，黄芪20g，三七5g，川芎15g，丹参20g，茯神25g，石菖蒲15g。红景天20g。丁香15g，茴香10g。甘草10g。方子吃10天。解决心脑血管儿焦虑，对胃口也有帮助。 1：小蜜丸有蜂蜜，大蜜丸没有蜂蜜，适合糖尿病病人使用2：小蜜丸：温肾补脾。用于脾肾虚损所致的腰膝酸痛,耳鸣目眩,形体消瘦,食欲减退，牙根酸痛大蜜丸：温肾补脾，养血益精脾肾虚损，腰膝酸痛,阳痿遗精,耳鸣目眩,精血亏虚，形体消瘦,食欲减退，牙根酸痛 自已选购大密丸6盒，每盒是890元，计5340元，寄福建收。 第55期推荐，御元堂的羊胎盘肽饮片，促进细胞再生能力。市场价598元／盒，全国总代398元／盒，讲座活动争取到科研人员.内享价298元／盒。一盒10瓶，一月需3盒，894元。一个小周期3个月，要9盒，2682元。一个大周期6个月，要18盒，5364元。羊胎盘肽属中药饮片类，可增强细胞再生作用每日服用量： 保健性一瓶 有基础病的两瓶服用方法四种：煲汤、煮粥、温水送服、装入胶囊。 有老慢病的三瓶 糖来邦推荐拍八虚： 中医讲人有八虚以候五脏；《黄帝内经》曰：“人有八虚，肺心有邪，其气留于两肘；肝有邪，其气流于两腋；脾有邪，其气留于两髀；肾有邪，其气留于两腘。”外感邪气日久停留于体内阻碍经络运行，易在人体两侧的肘部、腋部、髀及腘部停留，即五脏藏邪于这“八虚”之中。凡此八虚者，皆机关之室，真气之所过，血络之所游，邪气恶血，固不得住留;住留则伤筋络骨节，机关不得屈伸，故拘挛也👉位置：“八虚”是人体的八个大关节，即两肘、两腋、两髀、两腘；👉作用：拍两肘--疏通肺气、养心安神；拍两腋--疏肝理气、散结节；拍两胯--健脾胃、改善妇科疾病；拍两腘--补肾养肾、舒筋通络；👉方法：如图