<p class="ql-block"> 青春的女孩们拥有阳光般灿烂的笑容，有着丰富的情感。但年少的她们有时就像娇艳的花儿一样脆弱、敏感，对自我认知不够全面、科学，对青春期的一些变化懵懵懂懂，也缺乏自我保护的意识和能力。为增强学校女生对青春期生理知识的了解，加强青春期心理健康教育，提高女生的自我防范意识，9月26日上午，我校特邀平舆县妇幼保健院单念念医生对七八九年级女生代表开展了以“你好，青春期——女孩不简单”为主题的青春期健康教育讲座。</p> <p class="ql-block"> 首先，单医生从青春期的基本概念开始讲起，青春期是人体生长发育的第二个高峰期，女生的身体会经历一系列显著的变化，这些变化是由激素水平的变化所驱动的，它们是自然而正常的生理过程。接下来，单医生耐心地跟大家分享了一些生理健康小妙招、小习惯。在讲解的过程中，她选取了生动的案例、视频及和故事，对青春期的生理变化、女生生理保健常识、青春期学生的心理发展变化特点、异性交往的尺度、青春期自我保护等方面进行了具体的阐述。</p> <p class="ql-block"> 单老师向学生们详细讲述了青春期可能出现的问题和困惑。她强调，青春期的变化是正常现象，不必过于担心或羞涩。同时，她分享了一些有效的应对策略，比如，如何调整心态、如何与家人和朋友沟通、如何保持积极向上的态度、如何远离校园欺凌，做好自我防护等。</p> <p class="ql-block"> 同学们听的很认真，记下了每一个重要的内容。</p> <p class="ql-block"> 妇幼保健院的医生们还为同学们讲解了急救知识，并发放了健康教育知识宣传彩页。</p> <p class="ql-block"> 此次讲座让女生们对青春期有了更深入的了解，也帮助她们更好地应对成长过程中的挑战。学生们纷纷表示，这次讲座使她们更加自信和从容地面对青春期的变化。同时，她们也认识到，在成长过程中，需要学会关注自己的内心世界，不断提升自己的心理素质和应对能力。希望通过今天的讲座，能够为女生们提供必要的信息和指导，帮助她们更好地理解自己的变化，以及应对的策略和方法。花会沿路开放，未来的路也是。女生们，请记住，你们有能力，也有潜力，愿你们勇敢地迎接每一个挑战，拥抱成长中的每一个变化！</p>