小天日记【135】：首先我得自己先成为一个快乐且知足的人。

小天天的成长世界

#我的日记就是我的心声

连载的小天日记第135弹

朋友们多多支持哦♥

2024.08.31

翻天

当你所能接纳的东西越多

也就越成熟

少一些偏执的排斥

和潜意识里的自以为是

2023.12.16

“今日小学生游记结束”

今天是运气超好没踩雷的一天，要来给大家种草几个印象不错的店，开心。

原本计划早上十点出门，到麓湖刚好可以吃午饭，结果起晚了，出门都十一点多，到了也快一点半。可能是天气原因，感觉人并不多，有点冷清，不过整体都很有设计感，如果有太阳估计人肯定超多。溜了一会，最后还是决定吃渔盼，这也是小红书被种草过的店铺，不过打开菜单，我和冬冬的第一感觉都是菜品太少，好难选啊，似乎没什么一眼看上去就特别想吃的，可又不好意思再换地儿了，简单点了两菜一汤。上菜有点慢，但菜品精致，味道也很不错，我们基本算是光盘行动，没有浪费，这个店环境和位置没得挑，最大的问题就是菜品有点少，性价比不算高，所以谈不上要推荐。吃了饭，我们继续走走逛逛，还买了两张环岛船票，这也是冬导此行最大的目的和乐趣，开始给我讲每栋房子的建筑特色以及岛上配套游玩，比如滑雪、潜水，夏天来玩水应该不错。展览中心也去逛了圈，还在有面艺术墙留了心愿小卡片，差不多四点结束的麓客岛之行。
接着我们就往都江堰走，计划是吃了晚饭再上青城山，毕竟山上没什么吃的，只能在民宿里面吃，选择太少了。说好我负责吃，那就只能继续小红书和大众点评上做攻略，最难的是推荐多数是些油炸、烧烤或者就是各种小店，很零散，突然我想到自己昨天想学玉米浓汤和南瓜奶油浓汤，就用菜品搜索了下店铺，最后锁定目标入味北堂。这家店我必须重点推荐下，给我的第一感觉真的太好了，好久都没有遇到这样的宝藏店铺，走进去就像回家了，就很温暖。其实，它店铺面积也不算小，位置我们就根据导航来的，也是第一次在都江堰市区吃饭，偏不偏我不知道，可老板是真的很用心，总共应该也就六张桌子，看得出非常注重细节，有自己画的油画，也有自己喜欢的自行车，菜单都是手绘的，一样有一面特别的留言墙。原本是想点定个团购，看看菜品再加菜，结果一百块不到居然吃饱了，温泉蛋和慕斯我不能吃就没吃，其他菜品整体口感都不错，于是晚上我们再次实现了光盘计划，重点是就比中午的饭菜更有性价比。今天就是到处留下足迹的一天，我又写了一张小卡片，而且还画了卡通画，冬冬说我的字还挺适合写这种卡片的呢，哈哈哈。
以为这样就结束了，都江堰给我的印象可太好了，再来推荐一家面包店。在上楼吃晚饭的时候，我就看到了这家店，冬冬说吃完饭买刚好，名字叫一只面包，看着面包我就挪不动脚，每一个都好好吃，就都很想买，记得小时候看韩剧《我叫金三顺》，就好想长大当个糕点师，每天都可以吃不同的美味的甜点，心情一定会很棒。聊天才知道这家店是新开的夫妻店，也是因为两个人一个人喜欢做面包，一个喜欢做蛋糕，每天也会研发新品，都是当天现做现卖，老板人也超级实在，都让能吃多少买多少，一定要注意口感和新鲜度。最后他知道我不是本地的，也不是常常能来买，但能喜欢他们的小店，特别开心，就多送了我一个新款面包，超赞，我又赚到了，所以去都江堰的朋友，码住了这家店。
最后，再来聊聊我们住的这家民宿吧，去年来过的卿宿青城，这次选的房间主打一个空间大，超大的落地窗，醒来就可以看见大自然的感觉。房间也私汤，但冬冬说也就是特水泡澡，不过仪式感还是拉满的，还准备了玫瑰花，阳台也挺大，比去年我们选的霍比特便宜几百，但实用性更强，非常适合现在的我，有阳台看书，还有休息区看电影，唯一美中不足的是电视，不是投影，如果设计改成从落地窗的位置出投影应该效果会比现在更好，其他地方就没啥挑的了。为什么还是要推荐下呢，主要是小哥哥太会来事，我们办入住的时候，刚好是他们拍照最出片的地方无边泳池旁，现在摆了桌椅可以围炉煮茶，他直接就说明天送我们一套安排上，可能山上确实红薯、花生也不贵，但这心意咱是收到了，可不又得开心一会。
好吧，今日小学生游记结束，明日再来给大家分享快乐了，嘻嘻。好梦，晚安！

2023.12.17

“山里的生活感觉自己更废”

在山里吃吃喝喝的一天，想写点什么，又半天不知道记录点啥，就感觉日子特别的平淡普通。

出门时，想象是美好的，我要拍视频、开直播，结果除了吃就是睡，那就来聊聊今天的废话文学。早上调了两个闹钟，一个醒来空腹吃药，一个是吃早餐，磨磨蹭蹭到餐厅也快十点，一份五谷杂粮，一份煎蛋面，还有绿豆稀饭、豆浆和一些小菜自助。这个早餐就很家常，但是我吃的还挺多，冬冬都惊呆了，主要是觉得稀饭和酸萝卜好吃，面条冬冬也给我挑了点，反正每样都吃了，也没浪费。吃完我们就回房间看电影，午饭定的烤肉，又觉得才吃东西不久，有点纠结要不要晚上再出去吃，可怕到时候下山太冷，最后还是决定中午去吃。
我也好久没吃烤肉了，冬导又化身大厨，开始炫烤技，做足攻略有备而来，所有肉类都必须熟透又不能糊，有一点点糊的我都不能吃，严格把关。反正全程我就负责看他烤和吃，最满意的就是香肠，味道很巴适，还吃了好多三月瓜、土豆和南瓜，我们从真是一点吃到了三点多，足足吃了两个多小时，还第一次吃饭吃了这么长时间。原本是打算回民宿就可以安排上围炉煮茶，结果突然又犯困，回来躺着就睡着了，等睡醒才想起这回事没干，也没怎么拍好看的照片，净嚯嚯在吃和睡上了，最后勉强凑图发圈，实在憋不出来啦。跟冬冬躺沙发一边追剧，一边写日记，手机都快没电，都没写出一两句优美的文字，山里的生活感觉自己更废，啥都不想去想，只想两个人待着开开心心就好。
冬冬让我要习惯和接受自己写不出东西的时候，以后可能还会有很多这种时候，他这说的是人话吗？唉，幸灾乐祸的家伙，不过看在他今晚冒着冷风出去给我拍素材图，也就原谅他了，毕竟还带我吃烤肉这些，今天分享到这，不想看手机了，哈哈哈。好梦，晚安！

2023.12.18

“孕期是对心境心态的考验”

今天总算出太阳了，早上打开窗帘，一眼墨绿中还带有几缕阳光，温柔而明媚，可惜又要从山野回归城市。

在山里的两三天，也算是见了初雪，虽然只是零星飘落，但看有些山尖有积雪，民宿的无边水池也结冰了。昨晚睡得挺香，记得自己调了两个闹钟，潜意识好像空腹吃了那颗药的，结果最后等第二个闹钟响铃，准备吃早饭，才发现自己忘吃药了。冬冬让早饭都送房间来了，哈哈哈，略微尴尬，他又不好说我，自己又不知道怎么下筷子，好过半小时都冷完了。接下来有一个让他更无语的事是我说洗个头和澡再来吃早饭，估计就差不多刚好合适，结果热水明显水温不够，放最大都没啥反应，可我都在洗了，就只有先两下洗完。冬冬急的要不得，哦呦，生怕把我冷感冒了，回去没法交代，水温不够你就先莫慌洗嘛，又非得这会洗，有怒不敢言，催着两下洗完了赶紧吹头发。就这么一顿折腾下来，等我吃完早饭都十点多，冬冬又泡了会温泉，我看了会电视，两个人在纠结中午是回去吃，还是就在都江堰吃，最后一顿商量下来，我们跑去吃的花胶鸡。

不得不说，这两天选的吃的都没踩雷，不仅味道可以，价格还挺划算。中午又是一个一百块的套餐，汤非常鲜美，我和冬冬都觉得好好喝，老板还送了一份椰奶包，原以为是小个的，结果像包子那么大六个，这顿饭又是超值，值得推荐。在吃之前，从山上往下走，我就开始反胃，喝了汤感觉好些，但等坐车再回到德阳后，反应加重一直吐，而且第一次吐出来了，虽然是一点点，但把自己都恶心到了，这孕反真的是反反复复，万万没有想到好了两三天，又给我来这出。怀孕真遭罪，天天照镜子，好怕自己皮肤和身材变化大，话说心态好，可这难受的时候，还真是委屈巴巴，吐的眼泪水都出来了，眼眶里打转转，不容易啊。
都说女人怀孕是十个月的皇后，最近小红书常给我推一些关于孕期的内容，也有姐妹儿在讨论女人怀孕到底该不该工作，评论区都炸了，有一个月老公给三千的每天躺家里吃吃睡睡，也有一定要坚持工作的，我就在想一个问题，为啥不能反问一句：“老公可否替代我们生小孩？”那所谓的这些看似享受的福利，可能我们还能更加豪气的回赠。所以，男人千万别把孕期为老婆做的芝麻绿豆的小事当成天大的事儿，以为自己多大的牺牲和付出，当然女人也不能作，以为自己怀孕就多么了不起，都是在为一个更为圆满的家庭和人生努力。看看我这觉悟，果然还是要多思考，坚持写日记最大的好处可能就是很多问题自己想着想着就通了，家庭矛盾都要减少好多，首先我得自己先成为一个快乐且知足的人，尽可能情绪稳定，就算身体难受，但要懂得自我调节，孕期也是对自己心境心态的考验。
明天要开始积极投入这周的工作，准备发工资，还有该写的写，不想出门就继续宅家工作，怎么快乐怎么来。好梦，晚安！

2023.12.19

“自己内心多年的枷锁”

当我觉得做饭和工作都是一件让人享受且有趣的事情，是否也算是自己对家庭与事业新的思考呢？

马上到年底，下午在家整理工资表时，突然想起月底该聚餐了，就让线下的小伙伴商量看时间和想吃什么，我也去喊了之前在公司工作过现在在德阳的朋友。凤梨和小姐姐只是从线下到线上换了一种工作模式，文玲我一直也认为她从未离开过，心跟翻天是在一起的，都不过是新的相处方式而已，情谊都在。有时间能把大家聚在一起吃吃饭、聊聊天，我也很开心，虽然周末更多都是她们小女娃儿约着逛街、喝奶茶，但我和翻天能够聚集大家，让有趣的灵魂结缘，多棒啊。文玲看我朋友圈知道有小宝宝了，问我：“在家庭、事业角度有了新的思考吗？”思考肯定是有的，因为怀孕自己的脆弱、委屈也一定有，像我这样很长一段时间处在工作为上的状态里，在当下由于身体原因不得不让自己慢下来，心里肯定有不甘，困扰自己的更多在于自己内心多年的枷锁，过去对自己过高的要求和思想包袱。
以前我总说要去做难而有意义的事情，可最近这一个多月，我又花了好多时间去做那些看似非常简单琐碎又耗时的事情，比如给自己做饭、追剧。生活节奏随着自己每天所做之事，又慢下来了，有时一上午就早起空腹吃颗药，躺着再睡半小时，起来弄个早饭吃完，马上又开始准备煲汤和配菜，我做饭跟看书一样慢，就喜欢每样菜摆好，再来按照自己的喜好烹饪。集中工作的时间，宅家一般我也放在下午，说来奇怪，最近一周自己好像又犯了“怪病”，不太想看电脑手机这些，如果我要做饭，真可以甩一边好几个小时，所以也要给那些给我发消息没能及时回复的朋友说声抱歉，原谅这奇奇怪怪的小孕妇，哈哈哈。今天上午就在家煲汤，然后做焖饭，炒菜只准备了回锅肉，还特意喊冬冬莫在单位吃，可以回来跟我一起吃，就这么一菜一饭一汤搞了几个小时，还好最终验收成果煲汤技术有长进，排骨不柴，汤也一点不腻，清爽可口，另外两个菜就稍微有丢丢失败。
土豆焖饭我用的锋味爆汁肠，但是怕油，就直接水煮煮熟再切的小块，配料基本按照小红书攻略来的，加点胡萝卜、土豆和豌豆这些，再有就是生抽、蚝油等，颜色不够应该是因为家里没得老抽提色了，味道我吃起来有点淡，不过这次焖饭水还是比较合适，看得出颗粒感，就是味道欠佳，有待进步。青椒回锅肉过火了，冬冬说吃起来嘎薄脆，我在想得不得可能是一开始锅里油太少，后面就一直在那翻翻，想等出点油再放菜，也没有老抽，主要就一点生抽、蚝油、白糖，盐我是弄在辣椒里，味道好像还好，就不知道怎么让肉吃起来既有嚼劲儿又不油不腻，会做菜的朋友们也可以教教我。晚上的几道菜不是我做的，冬冬好会安排，安排了爸爸妈妈自己带菜过来吃饭，顺带帮我们收拾下客卧，他感冒怕传染我，结果两个爸爸妈妈一个比一个积极，收拾卫生的收拾卫生，做饭的做饭，忙的不亦乐乎，原本可乐鸡翅是我来做的，但那会正好工作上有个事情急需处理，最后还是爸爸妈妈做的，我提供的小红书菜谱，哈哈哈，整体晚上的饭菜最好吃的就是烂肉粉条，是真的超糯超入味儿，点赞点赞。
我喜欢做饭，但是不喜欢洗碗，并且我每次做饭会用一大堆盘子和碗，冬冬形容的就像打仗，所以像今天这样光做有人收拾还是很安逸。中午喊冬冬回来吃，最主要也是想他可以收拾，我有点强迫症，如果他不在，自己也会收拾好，可肯定是更想有人收拾，针对这个话题晚上吃饭，一家人还讨论了做饭习惯，像我这种就属于大厨，冬冬就是我的墩子。爸爸妈妈他们做饭一般是一边做一边收拾，等饭做完，其实厨房已经收拾的差不多了，最多就饭后洗碗，我是做到以后锅碗瓢碰案板都没收拾，哈哈哈，太需要有个墩子来帮忙善后，冬冬非常荣幸喜提这个家庭重要角色。吃完饭，把爸爸妈妈们送走，我们在小区遛弯，冬冬学狗叫不要太逼真，把别个柯基都吓到了，我和狗主人也都给整笑了，每个人总要有那么一两样拿得出手的才艺，冬冬这个也算，毕竟具备带给他人快乐的幽默气质嘛。走了一圈，我就说走拿包裹回家，假装是因为穿太厚走不动，不是因为自己现在的体力，回家就躺着，开始一天的废话文学写日记。
今天的大概就是这样，做饭、工作，像往常一样，像往常一样反反复复，但也很开心幸福。好梦，晚安！

2023.12.20

“谢谢日常对我的包容与关爱”

好久没开直播，晚上做饭的时候，分享了下自己的近期生活和热爱，挺开心。

最近新的热爱就是做饭，先说说今天做了些什么菜吧。早上做的蜂蜜土司，中午煮的豌豆稀饭和青椒回锅肉，怎么又是回锅肉，主要是想再炒一次，总归今天要比昨天好。今天的肉是自己切的，我就把瘦的部分挑出来炒的回锅肉，剩下的想着弄四季豆土豆粉条乱炖，再做一个冬瓜圆子汤。中午我一个人在家，就刚好一碗粥一个菜，另外两个菜晚上吃，原本下午没打算出门，可以早点开始做饭，但突然银行卡被限额，只能出门去趟银行。等弄完，妈妈说要不就在他们那边吃饭，反正冬冬加班，可我中午把四季豆都摘好了，还是想回家自己做饭，主要是非常享受做饭的过程。
好吧，那就要进入今晚主题，那就是直播做饭，两个菜花了四十分钟，哈哈哈，我也是厉害，好在味道不算难吃，特别是那锅乱炖喷喷香。我直播都结束了，冬冬还没加班结束，怕菜冷了，于是我就把一锅乱炖倒进电饭煲跟饭和匀做成了焖饭，不得不夸味道是真不错。冬瓜圆子汤的味道有点特别，我参考小红书配料揉的肉馅，居然除了淀粉和盐以外，还有芝麻油、生抽、蚝油，听起来是不是有点怪，不过吃起来还行，并且我做的圆子都没散，总体来说卖相也过关。以上就是我今天做的全部美食，冬冬回来把饭全部吃了，给面子就可以多一些新的尝试，睡前看菜谱都快成了我最近的习惯，估计到过年小摆一桌没得问题，欢迎各位亲朋好友来家里做客，小天给做饭吃，嘻嘻。
今天工作主要就一件事，那就是发钱，也送出和收到了很多祝福，感谢大家这一年对翻天的陪伴与支持，也谢谢日常对我的包容与关爱。好梦，晚安！

2023.12.21

“现实才是最好的教学”

明天是冬至了，突然想对自己说一句：“冬天快乐。”我想，这也是给今年冬天的自己最好的节日祝福。

说起冬至，就不得不提羊肉汤，今年我是没有口福，吃不上热乎的羊肉汤，不过我记得去年的第一顿羊肉汤，还是跟冬冬第一次见面的时候吃的，这男孩真实在，肯定是怕我吃不饱，所以整个肉多的来吃。其实，我也记不太清怎么答应的吃饭，第一印象就觉得有点壮，穿衣打扮不时髦，但幸好说话还能聊下去，总得来说吃饭还算顺利，搞笑的就是吃完他送我回家，不知道是因为有点太阳的关系，还是他说话催眠，冬冬记得老清楚了，上车没说两句话我就睡着了，他也就没再打扰我，等到了我才醒。本以为这么平淡的一顿饭，也擦不出什么火花来，可真没想到最终我们还走到了一起，组建了属于自己的小家庭。
今天小嬢来家里吃饭，我们闲聊，不禁感慨这一年的时间过的真快，我也总算是安定了下来，父母也就放心了。以前我是不太喜欢跟嬢嬢些摆条，都是东扯西扯的一些琐碎事情，现在好像偶尔听她们讲一些关于自己家里或者别人家里的事情，好像还挺有趣，毕竟自己的婚姻才刚开始，我需要学习和找到自己在家庭里最舒适的角色，不单单以妻子和妈妈来统称。我一直觉得我小孃是活明白的，虽然某些说法和行为，可能会有那么一点点自私，但是她懂得保护自己以及最大限度做自己，光凭这一点我就蛮欣赏她的。有时候也好奇她的那些关于婚姻、男女关系以及婆媳相处的理论是哪里来的，可能是电视剧看的比较多，也可能是生活所见较多，我还打趣的说到：“小嬢，你绝对有当阔太太的思维和智慧，讲话太有艺术性，却又很接地气。”
小嬢说的话全是人性里的大实话，她在讲故事的时候，似乎也在发光，每次都能说的眉飞色舞，虽然不是自己的事情，但是也能带入角色去思考，去举例。生活也好，感情也罢，多少都是需要费点脑子和花点心思，没事撒撒娇，不要太强势，可也绝不是叫你软弱，而是拿捏住那个度。当然，我现在肯定也是半罐水响叮当，对自己没有经历的一知半解，但从身边人那听一些熟识或不熟识的人的婚姻故事，看看别人相处之道里可取和不可取的地方，我觉得还是很有必要，毕竟现实才是最好的教学。所以，我还蛮建议三十岁左右的女孩，我们已经过了叛逆期，有时候坐下来听过来人摆摆条也挺好，毕竟有一天我们也会和她们一样，成为有故事和会讲故事的过来人。多听，在任何时候、任何场合，都不会是一件错误的事情，正面和反面的东西都会带给我们一些思考，长大也是一个不断接纳的过程，当你所能接纳的东西越多也就越成熟，少一些偏执的排斥和潜意识里的自以为是。
无数次看到过这个话题，婚姻到底带给了女人什么？我在想是否能成为我新一期创富话题的方向呢，琢磨琢磨。好梦，晚安！

2023.12.22

“开始有那么一点年味儿了”

今天是冬至，也是家婆和大孃的生日，虽然没能回老家，但还是早早让爸妈给家公家婆送去了新衣服，希望他们健康、快乐。

原本今天也是不打算出门，结果中午妈妈打电话说今天过节，再怎么也要过来吃饭，为了迎合节日氛围，还特意穿了一件大红色的羽绒服。天呐，我过来看到半头猪、羊排羊肉、肥肠、牛肉，如果论吃的，这是什么大富人家，可惜我又吃不了。唉，下午在公司跟小伙伴聊天，我都说最近最大的悲哀莫过于体会不到美食，这样的日子什么时候是个头啊，真的好难熬。晚上三表叔弄的羊肉汤锅，闻起来好香，我又不能吃，连里面的萝卜都不能吃，幸好还单点给我做了个酱香排骨，真是色香味美，换作以前，估计一盘早就炫完了，现在勉强才吃得下几块。果然是家里肉多，还做了粉蒸排骨、肥肠，卤鹅和凉拌猪耳，全是大肉肉，我倒是有鱼汤和蹄花汤，不过也基本没喝。
天天听你的视频没有存货了，下午在公司又拍了十条，能支撑一段时间，这周的工作内容也算完成，只是近期在采访和直播上，确实只能先落下。下班回来的路上，是又堵车又难受，用两个口罩解决了想吐的问题，一路干呕着回来，好不容易才熬到家，就这样我能吃下什么？我算是发现了一个问题，起码还有两周，能尽量少出门就少出门吧，宅家的时候真没这么难受，每次出来就感觉非常老火，这啥矫情的“公主病”。这两天也特别嗜睡，早上都九点多才醒，磨磨蹭蹭上午要不写点东西，要不到点就准备给自己做饭，就一个人在家还挺自得其乐，出门难受的时候，就委屈巴巴眼泪汪汪的，看着怪让人心疼。
此刻，我躺着写日记，冬冬他们一桌麻将一桌斗地主，闹热得很，已经开始有那么一点年味儿了，我也赶紧日记收个尾，起来凑凑热闹，哈哈哈。好梦，晚安！

2023.12.23

“一定可以顺利挺过这关”

今天实在是嘚瑟不起来的一天，憋屈的眼泪又哗哗掉，何时才能熬出头啊，我好难，真的是道出了我的心声。

原以为苦难的日子快到头了，简直不敢想象这两天又是人间炼狱，我这是在遭受什么酷刑折磨，吃不下也吐不出来。以前每次到饭点都很开心，现在已经好久都没吃出过美味的感觉，吃饭不再是一件享受的事情。我真的只适合一个人宅家，有时候不想过去吃饭也是因为不想爸爸妈妈们看着我难受，心里也不好受。今天情绪又有点没有绷住，给倩妹发消息聊了会天才缓过来些，她说都是正常的，肯定会难受、委屈，也很辛苦，心态只会越来越坚强的。其实，我也在想自己这么脆弱，到底准备好要当妈妈没，这一两个月随时都跟自己说不要矫情，可特别难受的时候，心里的委屈还是止不住，比如昨天开车回来路上，就一直干呕想吐，只能拿口罩接着吐口水，现在想来还好只是干呕，如果真要是吐出来东西，怕是自己都要被恶心好久了，产生心理阴影。
躺久了屁股疼，走久了也不行，我昨晚还做梦梦到自己跑步了，现在唯一的倔强也就每次出门依然会捯饬自己，总归看起来必须要有精气神。一个身体，两个心跳，我也常常在感受着这个小生命，熬过了孕早期，倩妹说还有难熬的孕晚期，所以怀孕必须要有必胜的决心，才能渡劫。我从来没有想过自己怀孕会这么辛苦，或者准确说在自己没有经历之前，根本不知道怀孕会有那么多奇怪的生理特征，尿频、胀气、吐的胃痉挛、吃不下东西等等。我不说自己以前是雄鹰般的女人，但起码平时也没那么容易情绪崩溃，可自从知道自己怀孕开始，已经有三次这种莫名就委屈巴巴的情况了。再坚持两周，每天都在自我鼓励，我从来都不后悔自己做的任何决定，结婚生子是自己的选择，一定可以顺顺利利挺过这关的，我可以的。
找了三张最能代表自己今日心情的网图，情绪也都释放发泄了，就那么一小会，过了也就好了，加油。好梦，晚安！ 作者：小天，翻天文化传播有限公司、翻天青旅主理人，本科毕业于重庆大学，现首都经济贸易大学EMBA在读。四川省“我能飞”大学生成功创业者、西南财经大学2021蓉城巾帼学院“指尖的爱•四寻”学员。

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