一脚踏三省之旅

朱继强

张家界市，原称“大庸”，湖南省辖地级市，是中国最重要的旅游城市之一，国家重点生态功能区、长江中下游重要生态屏障。全市下辖2个区、2个县。位于湖南省西北部，澧水中上游，属武陵山区腹地，是湘鄂渝黔革命根据地的发源地和中心区域，因旅游建市，是湖南开放的窗口、迎宾的客厅、全域旅游的龙头和美丽中国的靓丽名片，被誉为“扩大的盆景，缩小的仙境”。1982年9月，张家界国家森林公园成为中国第一个国家森林公园。1988年8月，张家界武陵源风景名胜区被列入国家重点风景名胜区。1992年，由张家界国家森林公园等三大景区构成的武陵源风景名胜区被联合国教科文组织列入《世界自然遗产名录》；2004年2月，被列入全球首批《世界地质公园》；2007年，被列入中国首批国家5A级旅游景区。2017年，张家界市被授予“国家森林城市”荣誉称号。

回 梦 湘 西

亦称“湘西地区”或“大湘西”，是对包括‌张家界市、‌湘西自治州诸县在内的湖南西部地区的统称。这一地区被‌武陵、雪峰两大山脉和云贵高原环绕，‌沅水、‌澧水中上游及其支流汇聚于此，拥有丰富的自然景观和深厚的历史文化。湘西以其独特的自然风光、丰富的历史文化和浓郁的民族风情而闻名。此外，湘西还拥有多个国家级和省级自然保护区，以及丰富的野生动植物资源。湘西地区生活着土家族、苗族等多个少数民族，这些民族有着自己独特的文化传统和生活方式。游客可以在这片神奇的土地上体验到土家吊脚楼、苗族银饰等民族建筑和手工艺品，还可以欣赏到土家摆手舞、苗族歌舞等传统表演艺术。随着旅游产业的发展，湘西地区通过发展生态文化旅游业，推动了当地经济的增长和社会的进步。以“新时代红色地标·武陵山旅游高地”为主题的湘西州首届旅游发展大会在吉首召开，进一步促进了湘西旅游产业的转型升级和区域经济的发展。总之，神秘湘西不仅是一个自然风光旖旎的地方，更是一个充满文化底蕴和民族风情的目的地，吸引着国内外游客前来探索和体验。

2024.9.6∽9.14

农历八月初，好友相约游湘西，这是中国最奇特的古镇，号称可以一脚踏三省，这里就是渝、湘、黔的交界地，依山傍水的吊脚楼、乌篷船、青石古道、摆渡老人，这一切都还是沈从文书中的样子。在上海南站乘坐下午14：13分的K71次列车，真奔张家界，经过近19个小时的列车运行，途经浙江、江西二省于第二天上午8：47分到达湖南张家界西站，开始了神秘湘西之旅。

湘西土家族苗族自治州，湖南省辖自治州，地处湖南省西北部，位于湘鄂渝黔四省市交界处，北接湖北省，西与重庆市为邻，西南与贵州省接壤。行政区域总面积1.55万平方千米。辖1个县级市，7个县，州人民政府驻吉首市。湘西土家族苗族自治州境域，战国时，属楚黔中郡。1952年8月1日，经中央人民政府批准，划乾城、凤凰、永绥、泸溪、古丈、保靖6县地，成立湘西苗族自治区（地市级）。1955年，湘西苗族自治区改设湘西苗族自治州。1957年9月20日，设立湘西土家族苗族自治州。湘西土家族苗族自治州是国家级文化生态保护区、国家全域旅游示范区，辖区内有首批国家历史文化名城凤凰县，州内人文古迹众多，老司城及其周边有大量的自然及人文景观遗迹。湘西也是武陵文化的发源地之一。同时享受国家西部大开发计划政策，是单列的三个地级行政区享受相关政策的地区之一。

惹巴拉景区，位于龙山县苗儿滩镇的洗车河与靛房河交汇处，北距龙山县城75公里，由捞车河村的彭家寨、惹巴拉、和梁家村的梁家寨三个土家族村寨构成。景区的主要景观集中在捞车河村，这里的居民中土家族占95%，是一个历史源远流长，文化积淀丰厚，风景优美秀丽的土家族聚居的古村寨。

惹巴拉宫

惹巴拉风雨桥，又称惹巴拉凉亭桥，因洗车河与靛房河在这里相遇，汇聚成捞车河，三条河流呈Y形，串起惹巴拉、捞车、梁家三个自然村寨。是座一桥跨三寨人字型风雨桥。

古寨古屋

乌龙山大峡谷景区，位于湖南省湘西土家族苗族自治州龙山县桂塘镇，地处湘、鄂、渝三省交界处。景区内有15公里峡谷陡峭险峻，两岸溶洞横陈，构成一个个神秘的地下迷宫，被誉为“世界溶洞博物馆”。据国际洞穴专家考证，乌龙山大峡谷是中国最大的溶洞群。 整个风景区以山、水、洞、石等自然景物为主要特色，渗透了湘西土家族悠久历史文化和独特的民俗风情。走进大峡谷，满眼绿色，河水清澈，会深深感受到与大自然共存的宁静与旷远。 乌龙山溶洞群主要分布在乌龙山大峡谷两岸。现已发现的大小溶洞有212个，其成因各异，景观各别，构成了千奇百怪的地下世界。著名画家黄永玉游览此地后曾咏诗赞叹：“龙山二千二百洞，洞洞奇瑰不可知。” 位于凤凰县城北的奇梁洞，也是湘西溶洞群中的佳品。它集山、河、峡谷、险滩、绝壁、飞瀑、丛林、田园、村落于一体，以“奇、秀、幽、峻”四大特色著称，有“奇梁归来不看洞”之说。洞口宛如巨龙张口，高50余米，宽20多米，一条清溪穿溶洞而过，洞长6000余米，洞内有“古战场”“画廊”“天堂”“龙宫”“阴阳河”五大景区。洞中有山，山中有洞，洞中有河，穹顶石壁滴水沉淀的石乳、石柱、石笋、石幔、石花，异彩纷呈，营造出一个流光溢彩的世界。如惹迷洞。位于桂塘镇乌龙山村那卡吾的半山腰，"惹迷"两个字，在土家语中是鸡叫的意思，根据专家从洞内发掘的动物的牙齿骨骼推断，惹迷洞大概形成于5到4亿年前的寒武纪时期，洞内宽敞，钟乳石密布◇形态各异，从而构成了千奇百怪的地下溶洞世界。

惹迷洞，又称‌乌龙洞，位于‌湖南省‌湘西土家族苗族自治州‌龙山县乌龙山大峡谷景区内，是一个以‌喀斯特岩溶地貌为主的自然景观。‌ 洞内景观密集，一步一景，物物皆景，奇特无比，享有“‌世界溶洞奇观”的美誉。惹迷洞全长10公里，已开放的前厅洞内灯火阑珊、五彩斑斓，拥有丰富的‌钟乳石、‌石笋、‌石瀑等洞穴景观，被誉为“放大的盆景，缩小的仙境”。‌惹迷洞不仅因其壮丽的自然景观而闻名，还因其独特的喀斯特地貌和丰富的地质特征而具有极高的科研价值。还具有特别高的观赏价值，其洞最长、内容最全、景色最美，被誉为世界第一神奇溶洞。土家语中，“惹迷”意为“鸡叫”，因洞内景观惹人着迷，后人们相传为惹迷洞。

“精准扶贫”的重要思想最早是在2013年11月，习近平到湖南湘西十八洞村考察时首次作出了 “ 实事求是、因地制宜、分类指导、精准扶贫 ” 的重要指示。2014年1月，中办详细规制了精准扶贫工作模式的顶层设计，推动了“精准扶贫”思想落地。2014年3月，习近平参加两会代表团审议时强调，要实施精准扶贫，瞄准扶贫对象，进行重点施策。进一步阐释了精准扶贫理念。

十八洞村，湖南省湘西土家族苗族自治州花垣县双龙镇下辖行政村，中国传统村落，位于双龙镇西南部，东与双龙村接壤，南与张刀村相接，西与排达坝村相邻，北与马鞍村相连。全村辖4个自然寨，6个村民小组，村域面积13.8平方千米。十八洞村地处云贵高原最东部，属喀斯特地貌发育区。村内地形以山林、峡谷、溶洞为主，平均海拔700米，地势较高。十八洞村的主入口设置在飞虫寨，村寨与环境融为一体，村寨中心分为三条岔路，分别通向不同的方向。村内道路四通八达，犹如似扇形八卦。村落附近有莲台山林场、黄马岩、乌龙一线天、背儿山、擎天柱等风景点。为中国传统村落。历史沿革清朝末年，当地村民繁衍生息建立了梨子寨、飞虫寨。中华民国时期，又增加了当戎寨、竹子寨。

村寨新貌

丰衣足食，非物质文化遗产传遍大地

小龙洞瀑布，在湖南省花桓县排碧乡黄岩村附近，有一" U "型山岩，悬崖高达300-500米，有小龙瀑、窟索瀑、护谭瀑、蟹将瀑4条瀑布从百米以上的绝壁上飞流直下，一齐泻入一处深潭，响声如雷，烟雾弥漫，各具特色，小龙瀑布最大落差147米，声势磅礴；窟索瀑布洞口威严，流水汹涌；护潭瀑布水落如纱，含情脉脉；蟹将瀑布姿态婆娑，美丽妖娆。瀑布时而落在崖壁，如雾如烟，时而落入深潭，象是阵阵松涛悬崖顶上有岩板，游人可以在岩扳上俯视，壮观景色尽收眼底。此视频分两次拍摄，所以瀑布景色有所不同。第一次只拍到一条瀑布，第二次也只拍到三条瀑布。如要同时拍摄到四条瀑布，必须是一场大暴雨之后来拍。最佳拍摄地是湘西挂壁公路边观景台。

挂壁公路，是一种最有特色的公路，是在峭壁（悬崖和高峻大山）上开凿而出的奇险公路。交通专家称，此类工程奇险、艰难，在中国筑路史上都很少见。为了施工方便和开通后取自然光照明，挂壁公路多贴壁而凿，相隔十余米旁开一侧窗。从远处望去，这一线侧窗勾勒出隧洞的走向。广义挂壁公路还包括高俊型盘山公路（并非普通型），因为峭壁不限于悬崖，也包括高俊大山的峭壁。

湘西花垣挂壁公路‌位于湖南省湘西花垣县，是一条在陡峭的悬崖峭壁中凿建而成的公路，其建设初衷是为了开发小龙口水电站运输发电设备和施工物资。这条挂壁公路不仅展现了人类的智慧和勇气，而且成为了旅游景点，吸引了众多游客前来探访。挂壁公路的建设始于2000年，并在2004年全面完工使用。它的建造体现了人们战天斗地、解决落后封闭面貌而坚韧不拔的精神，是一种集奇、险、美为一体的特色公路。挂壁公路的特点包括其独特的地理位置，位于520米高的绝壁上，公路上设有十一扇“天窗”，像眼睛一样窥探着外面的世界。这条公路不仅是一处自然景观，还蕴含着丰富的文化意义。游客可以欣赏到七条瀑布从绝壁中喷涌而出的壮观景象，以及穿越挂壁公路时的惊险与美丽。此外，挂壁公路内还藏有水帘洞，这是一个神秘的溶洞，其水源来自于溶洞，经过水电站的水轮机发电后对外排放，形成了独特的自然景观。

挂壁公路

水帘洞

大龙洞瀑布，位于湖南省花桓县大龙洞乡大龙洞村附近山谷，水流从 214 米高的绝壁洞口中喷出，形成 20 米宽的瀑布飞流直下，声如惊雷，飞浪纵横，水沫腾空，气势磅礴，整个山 谷烟云弥漫，雾气朦朦。远看瀑布如白练悬空，近看似银 河泻自天际。遇上晴天，阳光斜照，水雾中化出五彩长虹， 艳丽夺目，蔚为壮观。景区内溪河纵横，溶洞暗河相连；奇峰突兀，怪石林立，古树参天，野藤蔓延，其间不乏奇花异果、珍禽异兽。相传远古时候，北海龙王应黄帝之约追赶蚩尤的九黎部落至双龙景区境内，被秀丽的山水所迷不思归北海而定居于此，龙婆居大龙洞，龙公居郎龙山，龙媳居小龙洞，七位公主化作七大瀑布成七星状依附大龙洞四周，龙太子与凡间绝色美女黛帕流光一见钟情，生下苗族的先祖三位王爷。此举震怒天庭，龙太子被赶出大龙宫而深囚于龙潭。黛帕流光化作山峰深情地凝望着龙潭，守候数千年，山涧虫鸟啼，泉水叮咚声好似向后人传颂美丽的神话。

现在是枯水期，未能见大小龙洞的雄姿，只能网络上欣赏一下。

德夯苗寨赶集

德夯（苗文：deut hangd）大峡谷风景名胜区位于中国湖南省西部，地处云贵高原与武陵山脉相交所形成的武陵大峡谷中段，保护面积108平方公里，是大峡谷自然风光最精彩部分。武陵大峡谷长约150公里，宽约1.5公里至3.5公里不等，海拔高度680米至900米之间，峡谷垂直高度在400米至600米之间。区内绝壁高耸，峰林重叠，溪河交错，平均气温在16°～18°之间，四季如春，气候宜人，动植物资源非常丰富，自然风光十分秀丽。

德夯苗寨，是湖南省湘西州吉首市矮寨镇德夯村，苗文deut hangd,意为“美丽的峡谷”。山势跌宕，绝壁高耸，峰林重叠，形成了许多断崖、石壁、峰林、瀑布、原始森林。区内溪河交错，四季如春，气候宜人，有丰富的 动植物资源。自然风光十分秀丽迷人。德夯苗寨，位于吉首市西郊24公里，面积580平方公里。这是一块神奇的土地，是一颗天工巧的风景明珠！这个自成一体的德夯风景区内，溪流纵横，峡谷深壑，瀑布飞泻，群峰竞秀，古木奇花，珍禽异兽，苗族风景，皆在其中。

天下鼓乡

矮寨德夯村接龙桥

德夯苗族歌舞

三姊妹峰是，由三座青灰色的石峰组成，三座石峰的外观类似，灰色的崖体上，点缀着郁郁葱葱的翠绿植被。石峰拔地而起，傲然而立，有三个身穿花罗裙并肩而立的苗家姑娘，她们面朝峡谷，像是在期盼、等待着什么。“她们是在等待自己的阿哥归来。”背后的传说故事：苗族自古以来都是以歌为媒，自由恋爱。传说有三位姑娘在歌会上巧遇邻寨的三个小伙，他们相约来集镇上赶边边场。没想到的是，三位小伙在来的途中被官府抓去充军，三个痴情的姑娘就在山洞里唱呀唱，盼望着心上人能早日归来。“等到歌唱尽了，嗓子也哑了，她们的泪水也流干了，还是没有盼到阿哥的归来。终于，她们的故事被上天所感动，于是将她们点化成三座美丽的石峰，可以长长久久在这里等待自己的心上人归来。”三姊妹峰的浪漫爱情，或许只是当地人口口相传的传说，但这个故事里，却写满了苗家儿女浪漫真挚的灵魂。远山辽阔，空谷清幽，翱翔的飞鸟从三姊妹峰前一掠而过，清脆的鸟鸣划破长空，那一刻，我们仿佛从这啾啾鸟鸣声中，听到了三姊妹动听的吟唱。

德夯大峡谷悬崖栈道

俯瞰德夯大峡谷

矮寨大桥（Ai'zhai Bridge），是中国湖南省湘西土家族苗族自治州境内的高速通道，位于德夯大峡谷之上，是吉首市西北部公路的构成部分，也是包头—茂名高速公路（G65）关键控制性工程。矮寨大桥于2007年10月28日动工兴建；于2011年8月20日完成主桥合龙工程，大桥全线贯通；于2012年3月31日通车运营，并举行通车仪式。矮寨大桥西起坡头隧道，上跨德夯大峡谷，东至矮寨三号隧道；线路全长1779米，主桥全长1414米；桥面为双向四车道高速公路，设计速度80千米/小时。

去重庆游览龚滩古镇，乘船欣赏乌江画廊。

龚滩古镇，位于‌重庆市‌酉阳土家族苗族自治县西部，地处酉阳县、‌彭水县和贵州省沿河县三县接合部，是一个拥有1800多年历史的古镇。它位于‌乌江与‌阿蓬江的交汇处，自古以来便是乌江流域重要的货物中转站，被誉为“乌江画廊核心景区和璀璨明珠”。龚滩古镇因其独特的地理位置和丰富的历史文化，成为了国家AAAA级旅游景区，享有“重庆市第一历史文化名镇”的美誉。历史可以追溯到三国蜀汉时期，当时因盐业发展正式建镇。明朝万历年间，一场大型山洪使得乌江形成一个大滩，促进了古镇的形成和发展。古镇的建筑依山而建，错落有致的吊脚楼是其特色之一，这些吊脚楼不仅具有实用性，还体现了古代建筑艺术的魅力。古镇内保存完好的明清建筑群、‌石板街、‌封火墙和‌四合院等，都是历史的见证，展现了古镇的古老风貌。它处于“千里乌江百里画廊”的起点，背靠陡峭的‌凤凰山，面临绝壁，与乌江的壮丽景色交相辉映，形成了一幅美丽的画卷。

乌江画廊“一叶轻舟渡乌江，青黛碧水似画廊。”是重庆市市级风景名胜区，位于酉阳土家族苗族自治县西陲。是一处集自然山水、历史古镇、民俗风情于一体的高品位的风景名胜区。地处渝东南、黔东北接合区域,其范围包括重庆市酉阳县、涪陵区及贵州省沿河县的乌江干流段及两侧支流,自贵州省沿河县进入重庆酉阳县万木乡和龚滩镇,至重庆涪陵区汇入长江。乌江画廊最经典的一句描述是：‌“千里乌江，‌百里画廊”。‌这句话生动地描绘了乌江画廊的壮丽景色，‌展现了其作为自然风光的独特魅力。‌乌江画廊以其奇山、‌怪石、‌碧水、‌险滩等自然景观闻名，‌沿途的景色如同一幅流动的画卷，‌美不胜收。‌无论是山峦的连绵不绝，‌还是江水的清澈碧绿，‌都让人仿佛置身于人间仙境，‌流连忘返。‌此外，‌乌江画廊还有丰富的文化底蕴和水上活动，‌使得这里不仅是一个自然美景的聚集地，‌也是一个充满活力和乐趣的旅游胜地‌。‌

边城-茶峒古镇，湘西一个地跨湘，黔，渝三省的边界小镇——茶峒古镇（一脚踏三省），属湘西的四大名镇之一。这里是文学巨匠沈从文先生笔下的边城，也是小说中翠翠的故乡。这里一江之隔，却有三个名字，湖南叫茶峒，重庆叫洪安，贵州叫做迓驾。因苗族人居多，这里的当地菜偏酸辣口味，最难忘的一道菜是当地的角角鱼，酸辣味儿特别下饭！还有鼎鼎大名三不管岛以及书中的拉拉渡，就这样一个神奇的古镇。古镇比较小众，旅游团来的不是特别多，全国各地高校过来写生绘画学生偏多，而且小镇跟边城小说中描绘的一样：吊脚楼古声古色，白塔耸立，河水悠悠，青石道整洁风雅…

一脚踏三省

鸡鸣三省

这里还可以品尝一口吃三省，当地厨师，以湖南的鱼，贵州的豆腐和重庆的腌菜，融合成一道美食，让人口水直流。

边城，是沈从文创作的中篇小说，以20世纪30年代川湘交界的边城小镇茶峒（边城镇）为背景，以兼具抒情诗和小品文的优美笔触，描绘了湘西地区特有的风土人情；借船家少女翠翠的纯爱故事，展现出了人性的善良美好。

拉拉渡，也是湘西一种独特的过渡方式，一根横跨江面的铁丝，连接湖南边城镇和重庆洪安镇，不靠划桨，不靠撑篙，全凭一只带凹口的木棒在一条贯通两岸的铁丝上一来一回就可以将一船的乘客送达彼岸。从清水河西岸洪安到对岸的边城船篷的两端各有一个铁环，一条钢缆从两环中穿过，各系于两岸。过渡时，掌船人坐在船头，用一只凹口的短木棒搭在钢缆上一拉一拉，船就缓缓驶向对岸，当地人称这为“拉拉渡”。

边城-重庆市

边城夜景

在贵州冒雨游铜仁大峡谷。

铜仁大峡谷旅游景区，位于铜仁的松桃苗族自治县南部大兴镇区域，景区内河道呈南北走向，景区大兴镇马槽河电站出水口起至平湖长约10公里，海拔408-428米。喀斯特地貌造就了武陵山区众多的峡谷，但铜仁大峡谷却是其中首屈一指的最具代表性的佼佼者。铜仁大峡谷的河水发源于凤凰腊尔山区科绒的苏麻河，经过盘信、苗王城后与松桃其它河流汇聚到马槽河。铜仁大峡谷自马槽河电站出水口起到天生桥电站水坝止，景区内水清石奇、林茂花繁、云雾缭绕、悬崖峭壁、溶洞瀑布、景色迷人。铜仁大峡谷旅游景区分三个部分，一是峡谷、二是漂流、三是平湖游。集峻、隐、幽、旷、奇、险于一体，以原始的峡谷和森林，一尘不染的清新空气，迷人的溪瀑组合成奇幻的自然风光。

白族村杀猪宴

杀猪宴是一种历史悠久的习俗，尤其在农村地区。在过去，农户养猪是常见的现象，而到了年末岁尾，为了庆祝一年的辛勤劳动和丰收，农户会宰杀自家养的猪，并邀请亲朋好友一起分享这顿丰盛的宴席。这就是杀猪宴的起源。‌杀猪宴的习俗：在杀猪宴当天，主人会挑选一个良辰吉日，并提前通知亲朋好友。全家人会一起动手准备，包括杀猪、处理猪肉以及准备宴席。杀猪宴的菜肴非常丰富，包括猪血、‌猪肝、‌猪肠、猪心等新鲜食材制作的美味佳肴。除了猪肉菜肴，还会有其他如囤番鸭、水库鱼等菜品。大家围坐在一起，享受这顿丰盛的宴席，庆祝一年的丰收和团聚。‌杀猪宴的文化内涵：杀猪宴不仅仅是一顿丰盛的宴席，更承载着深厚的文化内涵。它是丰收宴、庆功宴，是对一年辛勤劳动的犒赏，也是对亲朋好友的感激和团聚之情的表达。杀猪宴体现了农村人的淳朴、好客和热情，也传承了乡土文化和传统美德。‌现代社会杀猪宴的变化：随着社会的发展和生活水平的提高，杀猪宴也发生了一些变化。现代的杀猪宴更加丰盛和多样化，菜品也更加精致和美味。同时，杀猪宴也逐渐演变成了一种旅游文化体验项目，吸引了越来越多的游客前来体验。然而，也有一些地区为了保持传统习俗的纯粹性，仍在坚持着原始的杀猪宴方式。‌

白族三道茶，也称三般茶，是云南白族招待贵宾时的一种饮茶方式，属茶文化范畴。驰名中外的白族三道茶，以其独特的“头苦、二甜、三回味”的茶道早在明代时就已成了白家待客交友的一种礼仪。“白族三道茶”经国务院批准列入第四批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。

白族舞蹈，有他的独特音乐舞蹈艺术传统，如“大本曲”“白族调”等民间曲艺形式，以及“霸王鞭舞”“八角鼓舞”等舞蹈形式都深受人们喜爱并传承至今。

白族女性的头饰，被称为“风花雪月”，这一名称来源于，四大自然景观：风、花、雪、月。头饰上的各个部分分别代表了这些自然元素：‌垂下的穗子‌代表着风，象征着强劲的风力。‌艳丽的花饰‌代表着花，反映了丰富的花卉。‌洁白的帽顶‌代表着白雪，象征着山顶的皑皑白雪。‌弯弯的造型‌代表着月亮造型。这种头饰不仅展示了白族少女的美，还蕴含了丰富的文化意义，成为了白族文化的重要组成部分。‌

桑植烈士陵园

贺龙故居

茅岩河九天洞，九天洞坐落在张家界市区以西、武陵源以北的桑植县西南利福塔乡水洞村境内。属喀斯特地貌的特大溶洞，构造复杂，发育于新华夏一极构造三隆起南段，属地层性复二迭系。已经探明可供游览的面积有 250 公顷，号称“亚洲第一大洞”。常年温度 20-22 摄氏底。九天洞因有九个天窗与洞顶地面相通而得名。具体来说，在中外历史上，凡形容极高、极大、极广、极远的事物，几乎都用“九”来形容的。例如，天很 高，便称“九天”、“九霄”、“九重天”；地很大，便称“九洲”、“九垓”，等等。九天洞目前仅开发了整个面积的十分之一，也就是说我们的游览面积是25万平方米左右，这其中，我们能看到四个天窗和六个大厅（其它五个天窗和大厅在尚未开发的地方），整个游程是8华里（4公里）路，两个小时左右，请大家做好心理准备。因为九天洞特别大，堪称亚洲第一大洞，有因为“九”是代表极高、极大、极远的，所以，才将原名“大天坛”的风洞改名为“九天洞”。这就是九天洞得名的原由。九天洞有大、奇、美、幽四大特色，堪称四绝。

九天大溶洞

鲤鱼喝水

天然藏酒洞

茅岩河大桥，也被称为‌张花高速澧水大桥，是张家界至‌花垣高速公路上的一座特大型桥梁，其风景优美，景观壮丽。这座桥位于张家界市，横跨澧水，连接了张家界和花垣两地，对于当地的交通和旅游发展具有重要意义。茅岩河大桥不仅是一个重要的交通枢纽，也是一处值得观赏的景观，特别是对于那些热爱自然风光和桥梁建筑的游客来说，它提供了一个独特的视角来欣赏张家界的美丽景色。‌

茅岩河小山峡

桑植县苦作河，红军第二方面军长征水路出发地，1935年11月19日，红二、六军团2万多人在桑植县刘家坪召开誓师大会，贺龙在会上讲了话。会毕，军团司令部、政治部、红二军团第四、第五师的两个独立团，于午夜从刘家坪出发，开始长征。同日，红六军团十六，十七两个师与军团政治部工作人员于当晚分别从瑞塔铺和桑植县城出发长征。

红军桥

世界最大规模马灯，2021年11月15日，苦竹寨向吉尼斯世界纪录发起的“世界最大规模的马灯展示〞挑战圆满成功啦！又一项吉尼斯世界纪录在张家界诞生。巨型马灯雕塑总高12.82米，由1018盏马灯构成。马灯分布于雕塑底部六面底座、中部主体马灯及顶部五角星内。其中，698盏马灯环绕、镶嵌在雕塑底部六面底座内，底座上方86盏马灯紧密围绕着中部主体马灯，主体马灯灯芯及其上方孔洞处，分别为36盏和理展16盏，雕塑最顶部则是一颗由182盏红色马灯构成的五角星。前行的红军战士，入夜时在家门口挂上盏盏红灯，为红军夜行照亮，这盏灯照亮的不只是红军的征途，更是红军前行的信心和决心。

船夫雕塑

七十二奇楼景区，位于永定区武陵山大道，分为天宫奇楼、烟火老街、七十二奇寨三大板块，被誉为“张家界文化地标”和“夜经济新引擎”。于2019年成功申报吉尼斯世界纪录——全世界最高的吊脚楼形态建筑。

民舞表演

飞人舞

传统食品

七星山（Seven Star Mountain），古称高阳山、天师山，位于张家界市永定区大坪镇，属于云贵高原隆起与洞庭湖沉降区结合部的武陵山区，为澧水流域与沅江流域的分水岭，地形复杂，地貌多样，以山地台地为主，最高海拔1528米。七星山山顶为一巨型丘陵台地，山顶平均气温9C°左右，全年无夏。森林覆盖率87%，多为灌木林，其中保存了近2000亩原始森林。这里珍稀动植物十分丰富。七星山如一幅精美的山水墨彩，雄奇峻险、狂野多变，无论是紧贴刀砍斧劈的绝壁颤颤巍巍前行，还是穿过那让人胆颤的蚂蝗区，都需要驴友坚如钢铁的意志力。

1520玻璃观景平台

木栈道

观赏云海

欢聚一堂，相约再一起走起来。

结束了全部景点。傍晚，乘坐K1374次列车，16.14分从张家界发车，于第二天下午15.20分到达上海南站。朋友们相约再次齐游。

谢谢观看

2024.9.15