第一天8月24日 南京—南阳，670公里7.5小时。经赊店古镇，这里是刘秀起兵之地，由此成就了帝业，赊旗解放后改为社旗。山陕会馆为清代建筑，保留得很好。 出发 赊店古镇 开到南阳首先去南阳市博物馆（新馆）。南阳夏文化已具规模，秦朝已建郡，汉光武帝刘秀据此根固基业，拓域，张衡，张仲景，诸葛亮均生于此或与之有关。晚上去南阳衙府夜市，南阳衙府与淮安府衙为全国两处保存完好的古代府衙。 南阳市博物馆 刘秀、范蠡、张衡、张仲景、诸葛亮 第二天8月25日 南阳卧龙岗武侯祠，后赴襄阳，140公里2.5小时。 南阳卧龙岗 卧龙岗赋 南阳三顾茅庐处 南阳隆中对 南阳诸葛草庐 襄阳博物馆装修未开放。去襄阳古城，在城墙上行走，北门临江门，向西夫人城，纪念东晋韩夫人，向东可见汉江码头，翁城。 襄阳古城昭明台 韩夫人像 襄阳古城墙 襄阳古城墙翁城 汉江大桥可行火车，汽车，非机动车和行人。跨过汉江大桥，江阴面馆晚餐，往凤雏大桥，乘车回酒店。 汉江游轮 汉江大桥铁轮公路非机动车人行 汉江大桥夜景 第三天8月26日 赴古隆中，关于诸葛亮躬耕及三顾茅庐之地，南阳与襄阳两市争夺不休，也各自建成了相关景区，本次只是初步了解，日后还会收集更多信息。 隆中对 襄阳古隆中 襄阳三顾堂 襄阳诸葛躬耕处 第四天8月27日 襄阳—汉中，570公里，下午到达，先到西大街，步行至前进东路星辰夜市，规模很大，再去汉江湿地公园，4号桥龙岗大桥。 途径丹江口，南水北调起点 汉中前进路星辰夜市 人气超旺 汉中龙岗大桥 第五天8月28日 汉中博物馆是一座群落式博物馆，包括古汉台，饮马池，拜将台，为刘邦兴业于此见证。秦岭巴山之间的古栈道示意图，把历史地理勾连起来。 汉中博物馆 古汉台 望江楼 饮马池 开车去了天汉大桥，领略汉中一江两岸发展框架。天汉湿地公园很有手笔，规模很大，也精心打造了一下。 天汉大桥 兴汉湿地公园 兴汉湿地公园 第六天8月29日 早上6：10开车出发，八个多小时，到达临夏，直奔临夏州博物馆，也就是马家窑博物馆，了解了马家窑文化及周边出土的各种彩陶，距今5000—3500年，是仰韶文化的分支并发展，对中华文明起源发现意义重大。 马家窑博物馆 马家窑彩陶 临夏古称河州，大夏河穿城而过。傍晚，去了八坊十三巷，有八座清真寺，十三条街巷，人们围寺而居，为坊而商，自元到清朝，建了八座清真寺，最早的南关清真大寺建于1273年。 十三巷之一大旮巷 八坊民居 清真寺 前河沿清真寺 清真西寺 文化广场 “花儿”进社区 第七天8月30日 从临夏出发到世界藏学府的拉卜楞寺，有六个学院，这里有最长的转经筒，寺庙，金塔，讲经堂，灵塔，白塔，闭修间，宿舍，餐厅，甚至还有医学部的诊所。藏式建筑在阳光下非常鲜艳，泼上墙面的痕迹，尼玛边墙，屋顶雕塑，装饰鲜艳，来这里，就像幼儿进了大学，满是新鲜与无知，回去还得多多查询相关信息，加以消化。 拉卜愣寺 寺庙 转经长廊 寺庙 佛塔 僧舍 诊所 讲经堂 学院 学院 甘家秘境景区有八角城遗址，登上观景台虽然有点累，但很值得，有说这是公元前71年始建的古城，防御性极强，从观景台上看，很壮观。观景台向另一面看，是白石崖，也是展现了大自然的鬼斧神工。还有白石崖寺，白石崖大峡谷，溶洞等景点，在前往甘家秘境的途中，风景极好，草原景色很是让人心旷神怡，可爱的土拨鼠被投喂得胖胖的，憨态可掬。 甘加秘境 青稞已收 八角城遗址 分块田地 俯瞰八角城 白石崖寺 大峡谷 白石崖 土拨鼠啃饼干 穿过桑科草原时，突遇大雨，真是十里不同天，看得见远处的蓝天白云，头顶的丁达尔光显现，雨点却猛烈地拍打车窗。导航穿越桑科草原到合作，甘南藏族自治州的首府，亮化很好。 草原 羊群 摘云朵 悠然 突遇大雨 合作 合作市世纪广场 第八天8月31日 一大早赶赴安多合作寺的米拉日巴佛阁，少见的九层佛阁，脱鞋，一层层爬上去，里面不许拍照，藏品很多，只是我看不太懂，再一层层下来，大腿小腿肌肉都极其紧张，乳酸菌堆积严重。 合作寺 白塔 米拉日巴佛阁 九层佛阁 告别佛阁，从合作向洛克之路起点的扎古录镇出发，挑战此生必驾的洛克之路。洛克是美籍奥地利植物学家、探险家，曾在20世纪初在甘南进行了为期两年的考察研究，他的考察路线后来被命名为“洛克之路”，洛克之路全长105公里，起点扎古录镇，终点扎尕那。 卓尼县 卓尼县扎古录镇 洛克之路零公里 在离扎尕那70～45公里，是非铺装路面，从平坦的道路到高峰垭口，我们遭遇了极端的天气状况，先是满眼炮弹坑，尘土飞扬，接着开始下雨，路上有塌方，还在抢修，后来突遇冰雹，啪啪地拍在挡风玻璃上，会车开始变得困难，对方的来车，溅起石子砸在我们的车上，咚咚作响。还在大雨瓢泼之时，突然看到了铺装路面，哦哟，感觉黑夜中突然看到了一束光亮。 不过，一切的惊险遭遇，在看到洛克之路的美景后，都是值得，一路上山石嶙峋，草原、峡谷、瀑布、溪流、高山垭口、悬崖绝壁交替出现，真是眼睛在天堂，轮胎在地狱。 收获之后 贡巴寺 贡巴寺 晒青稞 我的地盘我做主 高山草原 怪石嶙峋 植被分明 牦牛模特 经幡 十里不同天 星空房 山峰、草原 不同植被 峡谷 高山垭口 终于到了扎尕那，前往预订的酒店也是一番波折，这里的民宿都在山坡上，都是小路，导航根本不起作用，只好联系酒店，让老板来接。雨还在下，今天只能交待在民宿了。