<p class="ql-block">每天想要健康的生活，必须从饮食开始！今天又是满满滴一台子菜，我喜欢选择多种颜色的食物，真可谓：色彩斑斓，有赤橙黄绿青蓝紫，这些食材可以滋润五脏、养身体，接下来大家请看，厨娘用勤劳的双手把食材变成美食哈！</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">分享9月24日小厨日记！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">今日食材：</b><b style="font-size:18px;">空心菜、鸡蛋、绿豆芽、冬瓜、小黄鱼、红皮小花生、茭白、辣尖、香菇、百合、猪肉末、番茄、土豆！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">视频分享：扫一扫食材！</b></p> <p class="ql-block">番茄烧土豆！</p> <p class="ql-block">绿豆芽炒青椒！</p> <p class="ql-block">蒸肉圆！</p> <p class="ql-block">炒空心菜！</p> <p class="ql-block">水煮五香花生米！</p> <p class="ql-block">茭白炒香菇、青椒！</p> <p class="ql-block">老烧荷包蛋！</p> <p class="ql-block">小黄鱼冬瓜汤！</p> <p class="ql-block">每天一碗百合汤，不用看医生！</p> <p class="ql-block">主食：七色糙米饭！</p> <p class="ql-block">今日水果：香酥梨，特点：清咽、生津、去火，美美哒！</p> <p class="ql-block">中餐拼图！</p> <p class="ql-block">厨娘我每天都重复着做一件事，那就是买汰烧，把一个个生鲜食材变成美味佳肴，荤素搭配，美味无极限，让家人们感到：家才是真正的憩息的幸福港湾！</p>