自驾纪实游记 10 【2024 丙察察进藏行•上篇】

清晨de一缕阳光🔆

西湖水映江南梦，长沙橘子洲头风，

黔贵山水画卷中，彩云之南候鸟同。

大理古城月色浓，丙察察路峻岭空，

墨脱幽谷待人踪，山南历史岁月缝。

圣域拉萨祈愿钟，佛音绕梁心已通，

天地之间行者踪，心灵之旅达巅峰。

旅行时间：2024年9月22日-10月4日

自驾总里程：4780公里，杭州 - 长沙 - 都匀 - 兴义 - 昆明 - 大理 - 德钦 - 丙中洛 - 察瓦龙 - 察隅 - 波密- 墨脱 - 鲁朗 - 拉萨✈️杭州

车辆：JEEP大切，1辆

人数：4人

让我们开启旅程吧！

Day 1 9月22日 📍 杭州出发

一辆JEEP大切，四人小分队，我们出发啦！

第一站，我们停靠在了安徽省黄山市的五城镇。来这里，只为一件事，去探秘寻找美食。

【五城豆腐干】走进黄山脚下的美丽小镇——五城镇，这里的非物质文化遗产之一就是让人垂涎三尺的手工豆腐干！✨

一踏入这个古色古香的小镇，就能闻到空气中弥漫着豆香。传统的豆腐干制作工艺在这里代代相传，每一块豆腐干都是匠心独运的艺术品。🎨

五城豆腐干之所以特别，是因为他们坚持使用当地优质的黄豆，加上独特的山泉水，经过浸泡、磨浆、煮浆等多道工序，最终成就了那一口醇厚的口感。不仅如此，五城豆腐干还分有多种口味哦！原味，麻辣，甜味的🌶️🍯

从五城镇出发，一路往湖南开。

晚上7点，到达长沙，今晚就来看看灯火阑珊的长沙不夜城吧！

【黄兴南路步行街】位于长沙市芙蓉区，是长沙市中心一条繁华的商业步行街，全长约838米。集购物、休闲、餐饮、娱乐等功能于一体，是游客和市民常去的综合性场所。步行街不仅拥有众多国内外品牌的商铺，还有著名的黄兴广场以及周边的各种小吃和特色美食，如长沙臭豆腐、茶颜悦色等。此外，黄兴路步行街因其繁华的夜生活和文化氛围，成为了长沙的一大地标和旅游热点。

这里的夜晚比白天更热闹，一走进黄兴路步行街，就被熙熙攘攘的人群和各式各样的小吃摊吸引住了。

来了长沙不可错过的美食，当然是那让人垂涎欲滴的小炒黄牛肉。

我们选了一家连锁餐饮店：坎烟黄牛肉，肉质鲜嫩多汁，每一口都是满满的幸福感，还吃上了黑色经典的臭豆腐、特色剁椒鱼头，真的美味😋

吃过晚饭，就开始正式逛街了。我们沿着黄兴路，一直往火宫殿走。

【火宫殿】位于长沙市天心区，最初是一座供奉火神的庙宇，后发展成为集湘菜馆、小吃城于一体的著名餐饮品牌。火宫殿以其传统的湖南菜肴著称，尤其是湘菜中的经典菜品，如剁椒鱼头、麻辣子鸡等，以及各种小吃，深受食客喜爱。除了美食之外，火宫殿还承载着丰富的民俗文化和历史记忆，是长沙乃至湖南饮食文化的一个重要代表。对于想要深入了解湖南饮食文化的游客来说，是一个不可多得的好去处。

从火宫殿出来，我们来到了坡子街。

【坡子街】位于长沙市天心区，是长沙历史悠久的老街区之一，也是著名的美食街。这里汇聚了各式各样的湖南地方小吃和其他地区的特色美食，比如火宫殿等老字号餐馆，以口味独特、地道著称。坡子街不仅是品尝长沙本地风味的好去处，其浓厚的历史文化底蕴也吸引了众多游客前来游览。在坡子街，你可以体验到长沙的传统与现代交融的独特魅力。

逛累了，不妨来杯网红饮品——茶颜悦色，点的是无糖版的幽兰拿铁，清新的茶香与细腻的口感，简直是炎热夏日里的小确幸，让人心情都好起来了呢！🥤

从坡子街出来后，往右走到下一个路口，我们就来到了太平老街。

【太平老街】位于长沙市天心区的一条具有悠久历史的街道，它承载着丰富的历史文化信息，同时也是现代休闲文化的聚集地。这条街以其保存完好的古建筑和传统商铺而闻名，展现了长沙的传统风貌。在这里，游客可以享受到各种特色小吃，参观手工艺品店，体验传统文化活动。太平老街已成为长沙的一个重要文化旅游地标，吸引了大量游客前来观光和体验。

漫步在太平老街，这里不仅有古色古香的建筑，还有许多特色小店等着你去探索。充满历史气息，每一步都踏着岁月的痕迹，感受着这座城市的文化底蕴。🏮走在青石板路上，仿佛穿越回了旧时光，让人流连忘返。🚶‍♀️

长沙，这座不夜城，用它的热情与美食征服了我。一起来场说走就走的旅行吧！🚀

/ 杭州-长沙 🚙 887公里 / 👣 车程11小时

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Day 2 9月23日 📍 长沙出发

早上7点起床，吃过早餐，8点准时从长沙启程。

中午我们来到了，新晃。

【新晃】全称为新晃侗族自治县，位于湖南省怀化市的南部，是一个以侗族为主的少数民族聚居区。新晃有着美丽的自然风光和丰富的民族文化，境内有风景秀丽的自然景区，如龙溪口风景区等，是生态旅游的好去处。此外，新晃还以其独特的侗族风情吸引着游客，包括侗族的建筑艺术、歌舞表演以及手工艺品等。这里的传统文化保护完好，是体验和了解侗族文化的好地方。

在新晃侗族自治县境内的具有侗族特色的标志性建筑。鼓楼是侗族村寨中重要的公共建筑，通常用于聚会、议事及庆祝节日等集体活动。它不仅是侗族社会生活的中心，也是侗族文化传承的重要载体。

侗族鼓楼一般采用木结构建造，不使用一颗钉子，全靠榫卯结构连接，展示了侗族人民精湛的建筑技艺。鼓楼多层飞檐，外观雄伟壮观，内部装饰精美，富有民族特色。新晃鼓楼作为当地的文化遗产，不仅是侗族建筑艺术的体现，也是游客了解侗族历史文化和传统习俗的重要场所。

中午的午餐，我们在县城找了一家吃当地特色牛肉粉的店。

【新晃牛肉粉】是新晃侗族自治县的一种特色小吃，以其独特的风味受到了广泛欢迎。这道美食通常选用新鲜的牛肉和牛骨熬制的高汤，搭配细嫩的米粉，再加上特制的调料和香料，使得每一碗牛肉粉都鲜美可口。新晃牛肉粉的特点在于汤底鲜香浓郁，米粉滑而不腻，牛肉质地鲜嫩，是许多米粉爱好者的心头好。无论是作为早餐还是日常小吃，新晃牛肉粉都是当地不可错过的美味佳肴之一。

在县城的鼓楼广场旁，有一座蔚为壮观的桥。

【晃州风雨桥】是一座具有侗族建筑特色的桥梁，风雨桥是侗族地区特有的桥梁形式，它不仅仅具备通行的功能，更是侗族人民进行社交、休息和遮风避雨的地方。这种桥梁通常采用木材构建，无须使用铁钉，而是通过巧妙的榫卯结构拼接而成，体现了侗族人民高超的建筑工艺。

晃州风雨桥以其精美的构造和独特的设计闻名，桥梁上覆盖有屋顶，两侧设有长凳，有的风雨桥还会配有多个层次的飞檐翘角，装饰华丽。这座桥不仅是一个实用的交通设施，也是当地文化的一部分，反映了侗族的建筑美学和社会习俗。晃州风雨桥不仅是新晃侗族自治县的一道亮丽风景线，也是研究侗族文化和建筑艺术的重要实物例证。

【侗族】主要居住在贵州省、湖南省、广西壮族自治区和湖北省等地。侗族有自己独特的语言、文字、风俗习惯和文化艺术，是中华文化宝库中不可或缺的一部分。侗族有自己的语言——侗语，属于汉藏语系的侗水语支。文化非常丰富，最著名的可能是他们的建筑艺术，尤其是被誉为“世界建筑艺术瑰宝”的鼓楼。侗族音乐文化也非常著名，特别是他们的大歌，这是一种无伴奏合唱形式的多声部音乐，展现了侗族人对和谐美的追求。有许多传统的节日，如吃新节、花炮节等。

从新晃出发，驱车2个多小时，我们就来到了黔南的都匀市。

【都匀市】位于贵州省黔南布依族苗族自治州中部，是黔南州的首府。这座城市坐落在美丽的剑江河畔，周围环绕着秀美的山川，自然风光旖旎。都匀不仅以其良好的生态环境著称，还是一个历史悠久、文化丰富的地方，拥有众多的自然景观和人文景点，如斗篷山、西苑景区等。此外，都匀还是茶叶的重要产地之一，特别是都匀毛尖茶享有盛誉。这座城市以其独特的布依族和苗族文化吸引着来自四面八方的游客，是一个体验贵州多元文化和自然美景的理想之地。

晚餐吃了当地的红豆牛肉火锅，我们点了原味和酸汤味的锅底。

【酸汤牛肉】是一道特色菜肴，以其独特的酸辣口味受到人们的喜爱。这道菜的核心在于酸汤的制作，酸汤通常是由西红柿、酸菜或者其他能够产生酸味的原料，加上辣椒、花椒等多种香料熬制而成。酸汤的酸味能够去腥提鲜，使得牛肉更加嫩滑可口。

酸汤牛肉的做法一般是将精选的牛肉切成薄片或小块，然后在酸汤中烹煮至熟透，有的做法还会加入豆芽、豆腐皮等辅料增加口感和营养。都匀酸汤牛肉的酸辣适中，既能激发食欲，又有助于消化，在寒冷天气里尤其受欢迎。

这道菜不仅是都匀地区的家常菜，也是宴席上的常见佳肴，体现了贵州菜系中酸辣风味的特色，是体验贵州饮食文化不可或缺的一部分。

晚饭后，入住在当地的星河湾酒店。

/ 长沙-都匀 🚙 686公里 / 👣 车程8小时

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Day 3 9月24日 📍 都匀出发

早上7点起床，太阳升起，照亮了整个都匀市。

虽然，没有在都匀游玩，但都匀的好空气、安静、休闲感，让我留下了深刻印象，挺让人喜欢的。

听说都匀有一条街叫石板街，由于时间有限，我们没有去，但是网上查询了介绍，放在这里供大家了解。

【石板街】是一条具有浓厚历史气息和地方特色的街道，这条街以其铺满石板的道路而得名，两旁保留有许多古老的建筑，展现了都匀乃至贵州地区的历史风貌。石板街上不仅有传统的店铺，售卖当地特色的手工艺品和土特产，还有一些现代化的小吃店和咖啡馆，为游客提供了多样化的体验。这里是感受都匀历史文化底蕴、品尝地方小吃和购买纪念品的好去处。

我们从都匀南上高速，继续前往兴义市。

开了4.5个小时，来到兴义，在到达万峰林之前，会先经过峰林大桥。

到达万峰林景区外面，我们先去吃午饭。

午餐一定要尝一尝当地的特色蛋炒饭、剪粉、炒河粉。我们吃的是宝强哥家的，说实话老板确实长得有点像王宝强。

吃过午餐，我们就开始在核心景区里自驾游啦！路边稻田和山峦交相辉映着，景色很美。

我们来到了一家路边的咖啡馆，在咖啡馆的窗户，就能看到所有的峰丛一字排开，景色太美了。

【万峰林】位于贵州省黔西南布依族苗族自治州兴义市境内，是一处以喀斯特地貌为主的自然景观区。这里分布着成千上万座孤立的石峰，形态各异，气势磅礴，被誉为“地球最美的伤疤”。万峰林不仅景色秀美，还拥有丰富的生物多样性和独特的地质构造，是旅游、摄影和探险的理想之地。

【布依族】主要分布于贵州省、云南省、广西壮族自治区的部分地区。布依族人口较多，是贵州省内人数最多的少数民族之一。布依族的语言属于汉藏语系的壮侗语族，与壮族的语言较为接近，但也有其独特之处。文化特色鲜明，他们擅长纺织和刺绣，布依族妇女制作的手工艺品色彩鲜艳，图案精美。布依族的音乐和舞蹈也十分独特，其中“八音坐唱”是一种以吹打乐器为主的民间音乐形式，而布依族的舞蹈则往往伴随着歌唱和乐器演奏。

【苗族】分布在贵州、湖南、湖北、四川、云南、广西等省份。苗族有自己的语言体系，属于汉藏语系苗瑶语族，分为不同的方言群，如湘西苗语、黔东方言等。文化遗产丰富，包括苗族银饰、刺绣和蜡染技术。服饰以其独特的图案和精湛的手工技艺闻名。节日众多，其中最为人们所熟知的是苗年和花山节。苗年是苗族最重要的传统节日之一，类似于汉族的春节，是苗族人民欢庆丰收、祈求来年平安的时刻。花山节则是苗族青年男女社交、谈情说爱的日子，也是展示苗族歌舞艺术的重要场合。

喝完咖啡，我们准备继续前行啦！

下午从兴义上高速，驱车3个小时，在傍晚时分到达昆明。

晚上专门打车来到昆明老街，吃晚餐。

【昆明老街】是昆明市中心的一片历史悠久的街区，保留了许多传统的建筑风貌和文化特色。这里汇集了古色古香的店铺、传统小吃以及手工艺品，漫步其间可以感受到浓厚的历史氛围和当地的生活气息。昆明老街不仅是游客了解云南传统文化的好去处，也是体验当地风土人情、品尝地道美食的理想之地。

选了当地一家特色的野生菌火锅店——上菌山。

【昆明野生菌火锅】是云南地区特色美食之一，以其独特的食材——多种野生菌类而闻名。这些菌类生长在云南的原始森林中，种类繁多，包括：牛肝菌、鸡枞、松茸、见手青等珍贵品种。火锅底料通常使用鸡肉高汤，保持了菌子的鲜美原味，同时也能让各种菌子的香味相互融合，给人带来鲜香四溢的美妙体验。在享受美味的同时，还能摄取到丰富的营养成分，是健康与美味兼得的选择。

今晚吃了8种菌子，还吃了见手青。

买的套餐，里面还有几个小菜，还送了现做的烤鲜花饼作为甜点，真是太美味了。

用餐期间，还有表演可以看，赞赞赞！

酒足饭饱后，我们就打车回酒店了，今晚入住在雪力智选假日酒店。

/ 都匀-昆明 🚙 608公里 / 👣 车程6.5小时

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Day 4 9月25日 📍 昆明出发

早上7点半起床，8点吃过早餐就出发了。今天遇上了昆明的早高峰，在高架上堵车，5公里开了40分钟。

开了一上午，12点从大理高速口下来，进来市区。

从市区往喜洲古镇开需要接近50分钟，接近30公里路。到了喜洲古镇，第一件事，就是直奔宫崎骏漫画般的稻田。

到了稻田，第一件事情不是拍照，也不是玩，而是吃饭。春崇棠稻田餐厅，是这里很著名的一家店，餐厅的装修简约时尚，菜品也是很有云南当地特色菜肴。

我们点了一个四人套餐，菜量很足，还送了玫瑰茶，套餐外我们还加了清炒水性杨花、酒。

来这里，一定不要忘记点上一杯特色的小金鱼气泡水，可可爱爱，冰冰爽爽，很好喝。小金鱼是水果软糖做的，味道也嘎嘎好。

午饭后，来到稻田间，拍上几组照片，学着网红打卡，发小红书。👉 我的小红书号：Miss_Sophie ，欢迎大家也去围观点赞！爱你们 💕❤️

午饭后，从餐厅出来，就是喜洲古镇啦！一个比大理古城要更安静，人更少的古镇，很是喜欢。

【喜洲古镇】位于大理古城以北约18公里的地方，东临洱海，西靠苍山，是一个具有千年历史的白族历史文化名镇。这里以保存完好的白族民居建筑群而闻名，这些建筑体现了白族传统的建筑风格，如典型的“三坊一照壁”以及“四合五天井”的庭院布局。因其青瓦白墙的建筑风格、精致的雕梁画栋、蜿蜒曲折的小巷以及四周环绕的稻田风光而受到赞誉。除了建筑外，古镇还是了解白族文化的窗口，这里不仅有展示白族历史和文化的展馆，还有机会欣赏到白族的传统服饰、舞蹈、音乐等，并且可以在手工艺品展销区购买精美的白族手工艺品。

我们在古镇上做了一把漆扇，印上了大理喜洲字样，漆扇的颜色，跟我今天穿着的衣服是配套的，太喜欢啦！

拿着自己做的漆扇，拍一组美美的照片吧！

下午，开着车一路往南回市区方向，来到海西的三圣岛附近，沿着洱海边的绿道骑车和步行，很是悠哉悠哉。

【洱海】并不是真正的海，而是大理白族自治州境内的一座大型高原湖泊，位于大理市东部。名字来源于其形状酷似人耳，加之水域广阔，故得名“洱海”，是中国第七大淡水湖，也是云南第二大湖泊，海拔高度约1972米，面积约250平方公里，最深处可达20多米。水质清澈，生态环境优越，周边景色秀丽，四季如春，是大理地区的重要旅游资源。周围有许多风景名胜，包括著名的双廊、才村码头、小普陀、南诏风情岛等地，都是游客喜爱的景点。此外，周边还分布着许多白族村落，如前面提到的喜洲古镇，这些地方不仅风景优美，保留了丰富的民族文化与传统建筑，吸引着众多国内外游客前来观光旅游。

三圣岛洱海边有一家网红咖啡馆，这里拥有绝美的海景拍摄机位，也吸引了很多网红美女来拍照打卡。

给大家看看我自带的家用摄影师拍的作品吧！哈哈，还可以吗？

傍晚天黑前，来到今晚要入住的酒店——大理希尔顿。

订的是海景房间，在酒店房间就能远眺洱海啦！

晚上来到三月街，吃晚饭，这里像是大理的美食一条街，很热闹。

点了白族当地的菜，有：烤卤扇、茉莉花炒洱海虾、豆糜炒苦瓜、树花炒鸡蛋、牛干巴等。

【白族】是中国的一个少数民族，分布在大理白族自治州及周边地区。历史可追溯到古代南诏国（公元738年至902年），有自己的语言——白语，属于汉藏语系藏缅语族的一种语言。文化丰富多彩，最著名的是“三道茶”仪式，是一种独特的待客之道，通过三次不同味道的茶来表达主人对客人的欢迎之情。白族的艺术形式多样，包括音乐、舞蹈、绘画等。另外，白族还以其精美的刺绣工艺著称。白族人信仰多种宗教，包括佛教、道教等。在一些地区，仍然保留着原始的自然崇拜和祖先崇拜的传统。

晚饭后，一起来逛大理古城，感觉比以前要热闹很多，但比丽江还是清净很多，还是喜欢大理的这种调调。

【大理古城】位于大理市中部，是一座历史悠久的文化古城，拥有超过一千年的历史。经是南诏国和大理国的都城，这两个政权在中国历史上有着重要的地位。大理古城的特色在于其保存完好的古城墙、城门、街道以及传统的白族建筑。古城内的建筑大多采用了白族特色的青砖灰瓦，墙面装饰着精美的木雕、石雕和彩绘，反映了白族人民的艺术才能和审美情趣。古城内主要街道包括复兴路、人民路等，沿街两旁是各式各样的店铺，出售手工艺品、民族服饰、特色小吃等。游客在这里可以品尝到地道的云南美食，如过桥米线、酸辣鱼等，也可以购买到各种纪念品。

从古城逛完后，我们就开始打车回酒店了。大家晚安啦！

/ 昆明-大理 🚙 415公里 / 👣 车程6小时

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Day 5 9月26日 📍 大理出发

早上7点半起床，推开房间阳台的门，就看到清晨的洱海啦！8点我们就出发了。

早餐没有选择在酒店吃，而是来到大理试一下当地的早餐。

点了米线、饵丝、喜洲破酥粑粑，味道很不错吖！

吃完早餐，我们上了往香格里拉方向的高速，在中午我们到了香格里拉。

在香格里拉市区吃了午饭后，我们继续前行，往梅里雪山出发。

途中路过金沙江第一弯，现场宏伟壮阔、非常震撼。

【金沙江第一弯】位于云南省迪庆藏族自治州德钦县与四川省甘孜藏族自治州得荣县交界处，金沙江在此处形成了一个近乎“Ω”形的大拐弯，这种独特的地貌吸引了许多游客前来观赏。站在高处的观景台可俯瞰整个弯道，看到蜿蜒的河流、周围的山峦及散布在河谷中的村落，景色十分壮观。

在观景平台上有咖啡馆、文创店、纪念品店、超市等，我们在这里休息了片刻，眼前的观景是照片难以表现出来的，所以拿出了小画本，把这美景画下来。

往梅里雪山方向开的路上，全程都在云海中驰骋，仙气飘飘的，偶尔还下着一点小雨，气温下降了。

傍晚来到了德钦，经过县城，继续上山，往飞来寺景区售票处方向开。

天黑前，就来到了梅里雪山的观景台啦！可惜，傍晚时分，乌云密布，把雪山遮挡得严严实实，什么都看不到。今晚我们就住在雪山对面的民宿。

晚上住在雪山对面，有观景台的民宿。

晚餐在民宿旁的餐厅，简单吃了一点，还买了烤牦牛肉串，开心。

今晚很早就入睡了，明天早上7点15分要去看雪山。真心希望能够看到壮观的日照金山，祈祷一下🙏

/ 大理-德钦 🚙 460公里 / 👣 车程7小时

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Day 6 9月27日 📍 德钦出发

早上6点半起床，7点15分准时到达酒店楼顶的露台，看梅里雪山。很可惜，山顶上晨雾浓重，围绕着雪山，还下着雨。

看广场上停着的车辆，昨晚赶来看日照金山的游客，还是很多的。

从网上找一张别人拍的日照金山给大家看一下吧！

【梅里雪山】位于迪庆藏族自治州德钦县境内，是横断山脉中的一座著名山峰，也是藏传佛教中的神山之一。梅里雪山的主峰卡瓦格博峰，海拔6740米，是云南第一高峰，也是中国最美的山峰之一。这座山峰在当地藏族人心中具有神圣的地位，每年都有大量的信徒前来朝拜。梅里雪山以其壮丽的自然风光闻名于世，其周围还有众多的雪山群峰，如缅茨姆、五冠峰等，组成了一个庞大的雪山群。这里的自然景观非常丰富，包括高山草甸、冰川、森林以及清澈的溪流，为游客提供了徒步、登山、摄影等多种体验。

8点，我们从酒店出发啦！因为住在山顶，所以一路下着小雨。

下山后，雨就停了。我们开始行驶上了德贡公路。

【德贡公路】是一条位于云南省境内的山区公路，连接了德钦县与贡山县。这条公路的建设主要是为了改善云南西北部地区的交通状况，促进当地经济和社会发展，同时也为旅游提供了便利。公路穿越了横断山脉的复杂地形，因此在修建过程中面临着极大的挑战，包括但不限于地质灾害频发、气候条件恶劣等，据说这条公路一共修建了17年才全部修好。

今天我们第一站想先去孔雀山徒步，但是山上雾气很重，越往山顶，雾气越大，不适合徒步。

【孔雀山】云南省德钦县与贡山县交界处，属于横断山脉的一部分，地处卡瓦格博峰（梅里雪山主峰）正南方约30公里的位置。孔雀山主峰海拔约为4400米，是迪庆藏族自治州与怒江傈僳族自治州之间的天然分界线。孔雀山因其独特的自然风光而著称，山体呈金字塔形状，外形俊美，仿佛一只即将展翅飞翔的孔雀，因而得名。这里四季景色各异，春天可以看到残雪与阳光交织出的美景，夏天则是一片郁郁葱葱，秋天来临之时，满山遍野的树叶变成五彩斑斓的颜色，冬天则被皑皑白雪覆盖，呈现出一片银装素裹的世界。冬季被认为是参观孔雀山的最佳时期之一。

来看看网上找的，别人来看的孔雀山美景吧！

山顶上风很大，雾气腾腾中下着小雨，气温只有5℃，有点冷。我们在山顶营地喝酥油茶、休息了片刻。

接着，我们并没有原路返回去走孔雀山隧道，而是选择开始从孔雀山继续穿越，走老路下山。

一路上，都是塌方、泥泞、水坑，路不算好走，但至少大部分路是柏油路，只是被损毁的地方有点多，开起来比较耗时。经过差不多40分钟，我们下山了，来到主路上，能看到孔雀山隧道的出口 处汇合。

在去往丙中洛的路上，四周都是云南铁杉树丛，都是参天大树，高不可攀。我们看到路边有一个大树根，人站在上面都显得很小。

在中午12点多，我们就来到了心心念念的丙中洛。

【丙中洛】位于云南省怒江傈僳族自治州贡山县的一个乡镇，地处怒江大峡谷深处，被群山环抱，四面环山，风景优美，被誉为“人神共居的仙境”。坐落在怒江第一湾附近，是一个典型的高山峡谷地貌区，拥有壮丽的自然景观和独特的民族文化，是多民族聚居的地方，包括：傈僳族、怒族、独龙族、藏族等多个少数民族在此和谐共生。这里保留了许多原生态的生活方式和传统文化，具有浓厚的民族风情。

第一件事就是先到镇上，找吃的。

我们选了这家餐厅，点了几个菜，其中油淋鸡最好吃，其次是清炖牛腩，是一道大补的特色菜，其他菜也非常清爽和可口。

午饭过后，我们去山上的村庄里，寻找纹面女。问了好几个当地人，才在一户村民家中找到老奶奶。

老奶奶今年90岁了，看到我们到来，回房间换上了他们民族特色的衣服，要来跟我们拍合影。

【独龙族纹面】独龙族是分布在云南省西北部贡山县独龙江乡的一个少数民族，人口较少，独龙族纹面是该民族一项古老传统习俗，特别是在女性身上表现得尤为明显。纹面女是指那些按照传统，在脸部绘制或刺刻特定图案的独龙族女性。纹面的目的多种多样，包括但不限于：成年礼、身份象征、避邪驱鬼、美化增加魅力。独龙族的纹面通常是在女性脸部使用天然的染料，如草木灰等，用针刺入皮肤，将染料注入皮下，从而形成永久性的图案。现在纹面习俗已逐渐成为历史的记忆，纹面女被作为一种文化遗产记录下来，用于研究和传承该民族的历史与文化。

看完纹面女老奶奶后，我们前往贡当神山观景台，在高处远眺丙中洛。

【贡当神山】位于怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县，丙中洛镇的南面，是当地著名的自然景观之一。因其山形酷似一头狮子，并且其岩石呈现出乳白色的羊脂玉大理石色泽而得名为“白色的狮子”。不仅以其独特的地貌著称，还是周边民族心中的一座神圣之山，承载着丰富的文化和宗教意义。站在贡当神山顶端，可以俯瞰整个丙中洛盆地以及怒江的第一湾，是一个理想的观光和摄影地点。

【独龙族】是中国的一个少数民族，居住在云南省怒江傈僳族自治州贡山县的独龙江乡。人口相对较少，据《中国统计年鉴-2021》的数据，独龙族总人口为7103人。语言属于汉藏语系藏缅语族。生活区域多为高山峡谷地带，由于地理位置偏远，交通不便，长期保持了较为封闭的生活状态，使得他们保留了许多传统的文化和习俗。经济活动以农业为主，辅以狩猎和采集。文化丰富多彩，包括独特的服饰、手工艺品、音乐舞蹈等。服饰以特有的编织技术和鲜明的颜色而著称，尤其是女性的服装，常常装饰有复杂的图案和鲜艳的色彩。手工艺品也非常有名，例如竹编和木雕。独龙族有着自己的传统信仰，包括对自然神灵的崇拜，比如山神、河神等。还有一些特色的节庆活动，如每年的“卡萨瓦节”，这是独龙族最重要的传统节日之一，期间会有祭祀活动以及歌舞表演。

【怒族】是中国的一个少数民族，分布在云南省怒江傈僳族自治州的福贡县、贡山县以及迪庆藏族自治州的德钦县等地。怒族人口较少，根据《中国统计年鉴-2021》数据，怒族人口为31244人。怒族有自己的语言，属于汉藏语系藏缅语族，居住地大多位于山区，生活环境较为艰苦。经济活动以农业为主，种植玉米、水稻、豆类等作物。文化非常丰富，包括独特的音乐、舞蹈、服饰以及传统节日。服饰以手工编织的布料为主，颜色鲜艳，图案多样。女性喜欢佩戴银饰，男性则可能会佩戴刀具。音乐和舞蹈富有地方特色，常常在节庆活动中表演。多数人信奉原始宗教，崇拜自然神灵，如山神、树神等，并且在日常生活中保留了许多与之相关的习俗。怒族的重要传统节日有“阔时节”，是一年一度的春耕节，人们通过祭祀祈求丰收；还有“阿露窝罗节”，这是一个庆祝春天到来的节日，期间会有各种民俗活动。

丙中洛乡是一个风景如画的地方，被誉为“人间仙境”，周围有高山环绕，生态环境保持得相当完好。

在第一个观景平台看完后，我们继续驱车往山顶出发，来到更高处。

去看怒江第一湾，这里需要穿越一个养鸡场，并且徒步5分钟，才能到达观景点。

【怒江第一湾】是怒江在流经该地区时因地形影响而形成的巨大U形弯道。这个壮观的河湾不仅展示了怒江的壮丽景色，也是该地区地质历史的一个见证。从高处俯瞰，可以清晰地看到河流随着山势的变化而形成的美丽曲线。这一自然奇观吸引了众多游客和摄影爱好者前来观赏，同时也成为了研究地质构造与河流演变的理想地点。

从贡当神山下来，我们往秋那桶方向开，路过雾里村。

【雾里村】位于怒江傈僳族自治州贡山县距离丙中洛镇10公里的一个美丽的小村庄，坐落在怒江大峡谷之中。这个村庄由于其独特的地理位置和迷人的自然风光，被誉为“世外桃源”。村庄背靠碧罗雪山，与高黎贡山隔江相望，拥有壮丽的山水风光。这里的居民主要由怒族、藏族和傈僳族等少数民族组成，大约有60户人家，他们保持着淳朴的生活方式和热情好客的传统。雾里村不仅自然景色优美，而且文化底蕴深厚。作为茶马古道的一部分，这里曾是古代贸易的重要通道。

经过雾里村，我们来到了传说中的秋那桶村，这里是一个风景秀美、山清水秀、文化独特的地方。

从秋那桶出来，我们回到219国道，开始回程往丙中洛镇方向开，会经过老中青三代的秋那桶大桥、石门关等景点。

【219国道】称为G219、喀东线、新藏公路，是中国境内一条重要的国道，全长10065公里，是中国目前里程最长的国道。这条公路北起新疆维吾尔自治区阿勒泰地区布尔津县，南至广西壮族自治区东兴市，几乎贯穿了中国西部的所有重要山脉群，包括阿尔泰山、天山、昆仑山、喀喇昆仑山、冈底斯山、喜马拉雅山、横断山等。平均海拔4500米以上，是世界上平均海拔最高的公路之一，被誉为“世界级的景观大道”。

在去民宿的路上，经过了普化寺，看到了茶马古道马儿背货的场景。

【普化寺】是一座具有悠久历史的藏传佛教寺院，始建于三百多年前，是怒江州贡山县唯一的一座藏传佛教寺院，属于噶举派的分支。普化寺不仅是宗教活动的中心，同时也是多民族文化的交汇点。在这里，藏族、怒族、傈僳族、独龙族、纳西族等少数民族共同信仰藏传佛教，体现了当地多元文化的和谐共存。

此刻天空开了一个窗口，太阳露出来，照亮了寺庙的金顶，简直是妙不可言。感谢大自然制造的奇观！

晚上住在山顶的民宿，订民宿的时候，因为订的很晚，没有什么选择，就盲订了一家。

但是，让人高兴的是这个盲盒开的有点惊喜，民宿内部很干净整洁、环境优美。民宿是一位东北的老板娘开的，内饰挑选得也都很精致。

民宿的外面就是最美的丙中洛稻田，风景很美！松赞丙中洛山居，也就在旁边。

明天就是当地的丰收节，在稻田里有文艺表演等活动。

晚饭在民宿里吃的，有怒江里的现杀鱼、菌菇、西红柿炒蛋、青菜，还有刚才看的稻田里的红米饭。

在安静的山村稻田间，早早休息睡觉啦！晚安～

/ 德钦-丙中洛 🚙 150公里 / 👣 车程4小时

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自驾纪实游记 【丙察察进藏行•下篇】