<p class="ql-block"> 祝贺河南油田华山幼儿园中一班陈语航小朋友家长的感悟被选上---幼教365平台卓越家长感悟！</p> <p class="ql-block">《如何帮助孩子建立积极情绪》观后感</p><p class="ql-block"> 中一班 陈语航</p><p class="ql-block"> 在当今社会，孩子们的心理健康和情绪发展越来越受到关注。如何帮助孩子培养积极情绪，成为了许多家长和教育者共同探讨的重要话题。在观看了崔园长有关“如何帮助孩子建立积极情绪”的讲座后，我深感启发，对于如何在日常生活中更好地引导和支持孩子产生了新的认识与思考。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 积极情绪对孩子的发展有着重要的影响。研究显示，积极情绪有助于提升孩子的学习效果、社交能力和整体幸福感。讲座中提到的几种策略有助于我们为孩子营造一个有利于情绪健康成长的环境：1、倾听和理解是帮助孩子发展积极情绪的基础。当孩子感到被倾听和理解时，他们更容易表达自己的情感和需求，从而减少内心的焦虑和压力。家长和教育者应时刻关注孩子的情绪变化，给予适时的回应，让他们感受到安全和关爱。例如，当孩子从学校归来，我们主动询问他们一天的经历，并认真倾听孩子的分享，不论内容是否积极，我们都要给予充分的理解和支持。</p> <p class="ql-block"> 2、鼓励孩子自我表达也是培养积极情绪的关键一环。讲座中提到，许多孩子在面对情绪困扰时，往往不知道如何表达或害怕表达出来。家长可以通过绘画、写日记等多种形式，鼓励孩子将自己的情感表现出来。这样不仅有助于他们释放内心的压力，也能让家长更好地了解孩子的内心世界，从而提供更有针对性的帮助。例如，我们可以为孩子准备一个“情感笔记本”，鼓励他们将每天的感受画出来或记录下来，无论好坏，都与我们一起分享和讨论。</p> <p class="ql-block"> 3、建立积极的榜样是另一个有效的方法。孩子常常通过模仿周围人的行为来学习和成长。因此，我们家长应以身作则，展示如何应对挫折和保持乐观态度。当我们展示出积极的情绪和行为时，孩子会潜移默化地受到影响，逐渐学会如何在面对困难时保持积极的心态。例如，家长可以在遇到困难时，坦诚地讲述自己是如何应对的，以及从中学到了什么，从而激励孩子也勇敢面对挑战。</p> <p class="ql-block"> 4、此外，创造一个充满爱和关怀的家庭环境也至关重要。在这样的环境中成长，孩子会感受到更多的安全感和归属感，从而更容易形成积极的情绪。家庭成员之间应保持良好的沟通，避免频繁的争吵和冲突，尽量用平和的方式解决意见分歧。同时，多进行一些家庭活动，如一起做家务、户外运动等，不仅能增进亲情，还能让孩子体验到合作的乐趣和成就感。</p> <p class="ql-block"> 帮助孩子培养积极情绪是一个持续且需要耐心的过程。通过倾听和理解、鼓励自我表达、树立榜样以及创造温馨的家庭环境，我们能够为孩子提供一个有利于情绪健康发展的平台。这不仅有助于孩子当前的幸福和成长，也将为他们未来的成功打下坚实的基础。</p>