防患未然 先治“未病”

小音

防患未然 先治“未病”

——株洲中小学心理健康教育岗位胜任提升培训心得

现在青少年的心理健康不容忽视，在《中国国民心理健康发展报告（2019—2020）》从数据上来看，青少年抑郁呈上升的趋势，于是国家近些年出台了一系文件，尤其将心理健康与家庭教育纳入其中。作为我们学校育人的场所，对于心理健康教育起到至关重要的作用。

一、了解心理，识别应对

每一个孩子的行为背后都有其背后的成因，聂雪晴老师从常见的心理问题如何识别与应对一一进行畅述。孩子产生不同状态的心理问题后面有家庭因素、学校因素、社会因素、自身因素。比如，当我们孩子处于一种反常的状态，并持续一段时间的时候，作为心育人可以及时去了解识别孩子当下的情绪问题，可是孩子的家里成员不会去看见孩子情绪问题，更多的是一种讲道理或挖苦等方式教育孩子，那是因为他们不了解孩子的问题症结，导致孩子出现严重的心理问题。

二、学科融合，用心育人

心育课需要跨学科的融合，陈晓群老师将美劳心育融合，通过案例的呈现看到了孩子们改变。我们要善于利用身边的资源，用美的眼睛去看，用爱的心怀去感受这个世界的美好。比如今天的秋分日，也是丰收日，我们通过搜集知道了节日的来源以及节日的习俗活动，就可以找到育人的活动——立蛋。这样抓住立蛋展开心育模式，在热身阶段可以设计《鸡蛋变凤凰》，然后播放立蛋习俗的视频，进入画蛋—立蛋方法讨论—实践立蛋—汇编故事，最后总结升华。这样在每一次活动让孩子分享感受，孩子就能在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长，在孩子的内心播种了爱、感恩、创新等。

在心育课程的设计，我们要善于抓住身边的资源进行融合，用发现美的眼光看待事物，让“五育”落实，真正助力孩子的成长。

三、抓住问题，改变成长

在当代中小学生常见的心理问题：环境的适应性、学习方法与能力、考前的焦虑等，面对孩子的问题时我们需要改变心态，学会接纳。

一是让孩子保持高能量状态。

二是构建积极和谐的人际关系。人都是以貌取人，美是一种资源，改善自己与他人或同伴的关系，学会找到两个人的兴趣点，保护他人的自我价值，做人不要坚持，给他人留有余地，在交际时交浅不宜言深等。

完善社会支持系统，学会与不同的人进行交往，学会处理关系。

三是让孩子心存敬畏感。

用心育人，助力孩子成长，真正落实心育课程，用心备好每一节课。