<p class="ql-block">作者：赵百锁</p> <p class="ql-block">养生</p><p class="ql-block">皇帝内经里面讲，</p><p class="ql-block">五脏六腑重在养。</p><p class="ql-block">喜伤心，怨伤胃，</p><p class="ql-block">忧愁过度损伤肺。</p><p class="ql-block">恐伤肾，思伤脾，</p><p class="ql-block">易怒肝就出问题。</p><p class="ql-block">焦虑症，人迷茫，</p><p class="ql-block">病根就在太要强。</p><p class="ql-block">抑郁症，心不安，</p><p class="ql-block">就是爱钻牛角尖。</p><p class="ql-block">失眠症，难入睡，</p><p class="ql-block">都是操心遭的罪。</p><p class="ql-block">爱生气，没主见，</p><p class="ql-block">易得结节和乳腺。</p><p class="ql-block">如何正确来养生，</p><p class="ql-block">编个小段你来听。</p><p class="ql-block">做人坦荡和从容，</p><p class="ql-block">人生活的是心情。</p><p class="ql-block">早睡早起勤锻炼，</p><p class="ql-block">心胸宽阔事看淡。</p><p class="ql-block">太阳出来晒晒背，</p><p class="ql-block">新鲜空气洗洗肺。</p><p class="ql-block">粗茶淡饭养养胃，</p><p class="ql-block">适度锻炼别太累。</p><p class="ql-block">常邀朋友聚聚会，</p><p class="ql-block">说说笑笑解解闷。</p><p class="ql-block">业余生活有爱好，</p><p class="ql-block">没事常把乐子找。</p><p class="ql-block">会工作来会休息，</p><p class="ql-block">生活不要有压力。</p><p class="ql-block">荣辱得失抛脑后，</p><p class="ql-block">健康快乐活长寿。</p><p class="ql-block">养生秘方送给你，</p><p class="ql-block">祝你有个好身体！</p>