<p class="ql-block">尊敬的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 秋风送爽，书页轻扬，又到了新的开学季。新学期、新气象，读书求学不忘保健康。夏秋更替之际，天气变化不定，是许多传染病的多发季节，而学校是人群密集场所，加之少年儿童免疫功能尚未完全成熟，较之成人，更易受到各种病原体的侵袭。 为了确保孩子健康、顺利地度过新学期，远离各种传染病，利通九中在这里希望广大家长朋友务必帮助孩子做好以下防护措施：</p> 养成良好卫生习惯 <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> ⭕注意保持室内环境卫生整洁，定期通风。 </p><p class="ql-block"> ⭕注意根据气温变化及时增减衣物，做好防寒保暖工作。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> ⭕注意养成良好的个人卫生习惯，如饭前便后要洗手，尽量避免用脏手触摸眼睛和口鼻，保持良好的手部卫生；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；不与他人共用毛巾、水杯等日常用品；勤洗勤晒被褥，勤换衣物。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> ⭕</span>在流感等传染病流行季节，尽量少去人群密集场所活动，避免接触到呼吸道感染患者。 </p><p class="ql-block"> ⭕去公共场所或前往医院就诊时，患者及陪护人员最好正确佩戴好口罩，避免交叉感染。</p> 保持良好饮食习惯 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ⭕饮食规律，营养到位，不要挑食，更不要把零食当饭吃。 </p><p class="ql-block"> ⭕注意食品卫生，如蔬菜瓜果食用前要洗净，不喝生水。 </p><p class="ql-block"> ⭕注意休息，保证睡眠充足，避免过度劳累。</p><p class="ql-block"> ⭕平时加强体育锻炼，以增强身体抵抗力。 </p><p class="ql-block"> ⭕保持心情愉悦，乐观积极，有助于身心健康。</p> 按需接种疫苗 <p class="ql-block"> 接种疫苗是保护孩子远离传染病最经济、最有效的措施。因此，在流感等传染病流行季节，建议家长应及时带娃接种相关疫苗。</p> 家长及时关注 <p class="ql-block"> 平时在家，家长要注意观察孩子，如发现发热、出疹、头痛、乏力、腮腺肿痛、眼睛红等现象，请及时带孩子就诊。</p><p class="ql-block"> 同时，家长要及时主动与孩子老师联系、如实告知孩子的身体状况，便于学校做好相关防病工作，不得隐瞒不报或谎报。</p> <p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友，传染病防控工作与孩子健康息息相关，在我们满心期待新学期的同时，也请让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障！</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">吴忠市利通区第九中学</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2024年9月22日</p>