<p class="ql-block">“秋分”是我国的二十四节气之一。农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的公历9月22~24日。为了让孩子了解、知晓秋分节气的来历和传统习俗，我园开展了“迎秋分，知秋意”节气教育活动。</p> 知秋分 <p class="ql-block"> 活动中，老师们通过图片和视频资料向幼儿展示了秋分节气的由来、秋分节气的天气以及习俗。此外，还给孩子们拓展讲解了一些有关秋分时节的民俗、农事活动，以及秋分时节的养生知识等。</p> 迎秋分 <p class="ql-block">秋分期间是孩子们观察创作好时候。形式多样的活动，让孩子们在绘画中发挥创意，感受艺术的熏陶。时光，让胶卷定格；恰好，每个片段都有你。一起来看看吧！</p> 诵秋 <p class="ql-block">通过学习传统儿歌让小朋友们加深了秋分时节的了解，</p><p class="ql-block">秋风凉，秋叶黄。</p><p class="ql-block">片片黄叶飘地上，</p><p class="ql-block">瓜儿甜，稻谷香。</p><p class="ql-block">丰收的果儿装满筐……</p> 秋分习俗 <p class="ql-block">1、秋分“竖鸡蛋”</p><p class="ql-block"> “秋分到，蛋儿俏”。每到秋分这一天，民间都有“竖蛋”的传统习俗，用以庆祝秋天的来临，寄予了人们对生命的敬畏和崇敬之情。</p> <p class="ql-block">2、吃秋菜</p><p class="ql-block"> “秋菜”是一种野苋菜，野苋菜含有多种营养成分。丰富的胡萝卜素、维生素C有助于增强人体免疫功能。一年自秋，人们祈求身体健康。</p> <p class="ql-block">3、模仿五禽戏</p><p class="ql-block">秋分是进行体育锻炼的好时机，老师带着孩子们一起玩五禽戏，据说五禽是由东汉名医华佗模仿五种动物的动作创编的，一人模仿，一人猜，感受秋日好天气的游戏时光。</p> 秋分节气生活小贴士 <p class="ql-block">🌸秋分时节早晚温差大，要适当地给孩子增减衣服，并时刻注意孩子的饮食，以清淡为主。</p><p class="ql-block">🌸经历了炎热的夏季，秋分时节，天气还有点炎热，清凉的瓜果还没退出市场的角色，很多“贪凉”的孩子会因此而受到细菌的感染，冷着了肚子，容易得秋季腹泻等疾病。</p><p class="ql-block">🌸秋分过后，暑热余气渐消，天气会越来越干燥，人们经常会感觉皮肤干涩、鼻子干燥、嘴唇干裂、咽干等情形。平时一定要多饮水、多喝汤、粥等，去除秋燥之气。喝水以“一次少量、多次缓饮”为宜。</p> 秋分快乐 <p class="ql-block" style="text-align:center;">在孩子眼里，收获最美秋日；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在幼儿园中，遇见最美秋天！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每一个节气都独特的意义，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让教育回归自然，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让孩子在自然中学习、成长！</p>