康保行

玲珑

　　云天收秋色，木叶动秋声。9月21日，大同杨澄甫太极拳中心主任李生武率弟子门生受邀赴张家口康保县参加“ 康巴之约 诺尔一生”2024年中国农民丰收节 ，康保全民庆丰收群众太极大赛表演活动。

清晨五点半大家集结出发，高端的降温往往采用最朴素的方式，一秒入冬。车外是气温骤降的寒冷，车内夏冬梅、贾秀清老师准备的早餐温暖人心，揉揉惺忪睡眼，白老师的开场曲《走西口》气氛担当，拳友们或亲切寄语、或倾情演唱、或深情朗诵、或以小故事折射大道理、 李老师压轴出场，深情献唱经典歌曲《鸿雁》，拳友们个个能歌善舞，能文能武，可盐可甜，可静可动，站得了讲台，上得了舞台，多才多艺，无所不能。李老师还就太极拳套路、劲法及实战应用与现代锻炼方式的结合进行了详细讲解，又是干货满满的一天，与李老师同行每次都有不同的收获与感悟，一路上，太极作伴、拳友廿一，且歌且谈。遇良师，得益友。太极，是圆，亦是缘。是耳边的歌声和笑语，是一场值得的奔赴 。只有同频共振才能用生命影响生命，愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美好！

　　闲瑕中抽空翻阅些许资料，对陌生的康保做了初步了解。 康保县，在河北省张家口市的西北部，地处内蒙古高原东南缘，地势由东北向西南缓缓倾斜，既有广阔的高原、又有广袤的草原，高原风光与草原风景，构成了美轮美奂的生态景观。 是河北省唯一无地上河流的县，却拥有一座3000亩水域面积的康巴诺尔湖，康巴诺尔湖湿地公园位于康保县县城南缘，四面环山，是塞外一处离县城最近且生态系统保护完好的天然湖泊湿地。正是这片高原湖泊，滋养出大片湿地，为鸟类迁徙提供了繁衍生息的地方，造就了世界珍贵鸟类遗鸥的家园。康巴诺尔国家湿地公园如一颗璀璨的明珠镶嵌在一望无际的草原之上，散发着迷人的别样风采，成为鸟类集聚的天堂，被誉为中国遗鸥之乡。本次活动主题“康巴之约，诺尔一生”或许也是由此而来吧！

　　想去的地方再远都觉得不会远。五小时的车程到达了此行目的地张纪小镇，张纪太极小镇位居县城南17公里，坐落在柴家村东部，地势平坦、交通便利、环境优美，是脱贫攻坚崛起的一座新城。以中心广场为太极阴阳两仪。向外辐射八条街道连接四条环路，街街相连，路路相通，八卦镇布局完美契合易经八卦，又有太极小镇的称谓，独特的街道布局让这里成为到康保必来的打卡地，四通八达的街道，和交错纵横的小巷，让初到之人仿佛置身迷宫当中。 据说航拍很壮观，广场中心的日晷会随着太阳的光影不断变化 ，从高处鸟瞰可以领略到这座小镇的独有魅力，青灰色的街道与绿色的草地纵横交错像一张摊开的八卦图。这座远离尘嚣、民风纯朴的塞外名镇，街道两侧绿树掩映，百亩花海多彩绽放，置身其中可以沉浸式感受周易智慧、体验太极文化之美。 美丽新城建设与太极文化融为一体，令人耳目一新。

　　短暂休整彩排过后，下午大赛如期举行。腰鼓热场演出后举行了入场仪式，表演项目有孙膑太极棍、太极剑、夜行刀、二路炮锤、功夫笔、以及杨氏太极拳传统套路103式张家口市太极拳协会125人集体表演。

　　李生武老师与张家口、大同众弟子门生多年来致力于太极运动的传承与公益推广，由张家口与大同两地弟子门生以及太极拳爱好者组成的125人表演方阵功底深厚，动作规范到位，一拳一脚全神贯注，一招一式行云流水，一张一弛、一静一动中体现了深邃的太极文化。 气势磅礴的场面、整齐划一的动作，诠释着对太极的热爱 ，充分展示了太极文化的魅力，赢得了与会嘉宾和现场观众的阵阵掌声。 不仅是一场视觉盛宴，更是对太极文化的传承和弘扬。也是对全民健身的一次有力推动。百人太极表演以其独特的魅力和传达的价值，成为了整场活动的一道亮丽风景线。

　　康保县各单位社区居民太极队依次比赛，展示日常学习和锻炼成果。他们精神饱满，热情高涨，充分展示了新时代的康保人热爱生活、热爱太极、健康向上的精神风貌和活力之城新形象。创新健身方式，丰富健身内容，从娃娃抓起，鼓励更多人参与到太极拳队伍中来，提升全民健康水平，让健康成为居民幸福生活的基石。弘扬中国的传统太极文化、助力全民健康运动，让太极拳推广更广泛，让青少年，中青年，中老年等各个年龄层的人都能享受到健康和养生的生活氛围。

　　太极为养生，康养有公寓，养老到河北！

　　只要热爱四海皆可平，无处不风景。

　　短暂的康保一日行忙碌而充实！时间有限没有领略到更多最美太极小镇的风光，但这片充满魅力的土地，以它独有的方式诉说着属于自己的故事。我们看到一个正在变化和进步中的新康保。心有所向，何须远行！在钢筋水泥的城市里呆久了，总是向往田园风光，其实最美的风光就在身边，小县城也有诗和远方，温暖而沉静、清新而无暇。河北、山西，各自以不同的方式诠释着过去、现在和未来，共同构成了北方文化的丰富画卷。 而李生武老师无疑是张家口、大同两地太极文化传承的纽带，多年来李老师厚植情怀，初心不变；匠心育才，点亮弟子门生健康成长之路；仁心爱人，温暖着万千拳友的心灵；以细微之光，点亮太极的滚烫星河，传承弘扬太极拳。在太极道路上，成为我们热爱太极运动群体的引路人，为我们护航成长。而我们也在每一次以太极为媒的活动与大自然拥抱中获得太极文化的熏陶与心灵的荡涤。就如今日这般在康巴诺尔湖畔，遗鸥最爱的婚恋宝地，康巴诺尔做背景，真爱之城作证--康巴之约，太极一生!

部分照片张家口拳友刘立文提供，感谢！