<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我们爱跑步，爱运动，爱健康，全民健身，“健康中国，你我同行”，为了强身健体，煅炼毅力，增强自信，加深友谊，开心快乐，更好地生活和工作，服务社会，为国家多做贡献，北流跑团于2024年9月21日（星期六）在北流市美丽独石湖公园举行了独石湖队主场例跑话动。来自跑团、跑队的领导，志愿者服务队，各队跑友等约100人参加。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 早上6点多钟，这时天刚蒙蒙亮，很多人还在睡梦中，东方朝霞起，微风吹拂面，天上透明的蓝天，像一张丝手帕，蓝天停着一些细碎而洁白的云块，象是纱巾上的云朵，空气像滤过的新鲜，花草散发着香气，绿叶散发着清爽气息，树技上顺耳欢乐鸟呜声，似乎在高歌“今天是个好日子”，我们闻着淡淡的花香，个个心情喜悦，满面春风，喜气洋洋，这次例跑活动是由独石湖队主场，在团队领导和教练的指导下开展了跑前热身运动，热身运动结束，我们在跑团旗帜引领下在独石湖公园广场转几圈后，往印塘红绿灯处右转上城东二路到龙挢市场路口，转往青湖路返回独石湖公园完成五公里跑步目标，然后做跑后拉身运动，最后跑友开心地享受独石湖队提供赞助的牛奶、豆浆、面包、矿泉水等丰盛美味的早歺，例跑活动圆满结束。</span></p> <p class="ql-block"> 我们奔跑过程中，欣赏和领略着沿途美丽风景，把自然的美和运动的快乐合二为一，这些美好的景色，让我们在奔跑的过程中，感受到生活的美好，为这场例跑活动增添了几分诗意，呼吸脚步协同作战，将我们的热情与活力播撒在每一个角落，在这宁静的时刻，我们整齐的步伐有节奏地向前推进，双脚犹如滑过水面的轻舟，在土地上留下一串串轻盈的脚印。</p> <p class="ql-block"> 大家的身体被汗水漫透，脸上洋溢着运动后的满足与喜悦，例跑活动增进了咱们团友之间相互认识，交流跑步经验的机会，与有着共同兴趣爱好的团友们一起快乐奔跑，也将激励着更多人加入到跑步的行列中来，一起享受运动带来的健康和快乐！希望跑团今后举办更多精彩活动，让跑步的火焰在更多人的心中燃烧！</p><p class="ql-block"> 让我们一起跑出健康，跑出快乐，欢迎热爱跑步的朋友们加入，一起加油跑起来吧！</p>