2024年9月21日 今天的一天

玥昕写日记

　　今天周六，也是我躺平的一天，去买菜做饭吃，看着很普通平凡的一天，但确是很温暖的一天。平时都在外面买菜，不会特别的去在意菜的安全，比如像以前煮火锅可能会去买冰冻散装食品，现在经常学健康知识的话就想挑点相对健康的食品。

病从口入，当今这个物质富裕的时代很多亚健康问题都是吃出来的，想要健康管好入口的食品。