鹃湖晨跑

代传海

鹃湖晨跑

习惯晚上九点半上床，十点半左右入睡，次日四点半左右自然醒来，立于窗前一边看东方天空的日出，一边准备晨跑前的热身活动。

家就在鹃湖边上，而政府为了满足市民的休闲需求，特意绕鹃湖铺设了塑料跑道。所以，环鹃湖晨跑是我最佳的场地。

每天每天，城市尚在晨梦的边缘徘徊，鹃湖却已然苏醒，敲醒她的不是晨曦中的鸟鸣，也不是晨风的顽皮，更不是湖中鱼儿的喧闹，而是一波又一波晨跑者的步伐，无论春冬，亦或秋夏。

晨跑的步伐轻盈且笃定，每一次落地仿若都是对大地轻柔的倾诉、抚摸、获宠，也像是内心轻盈的故事。微风裹挟着湖水的清新以及青草的芬芳，在那充斥着韵律的呼吸里，悄然钻进鼻腔，钻进肺叶深处的每一个细胞里，让人心旷神怡。湖边的垂柳婀娜多姿，似舞者，似观众，随风飘摆中又极度虔诚地为每一位跑者鼓掌欢呼。

鹃湖犹如一面硕大的明镜，在心平静气处全方位击落每一次东升的旭阳，还有远方的每一片云彩。几条调皮的鱼儿，此时趁机跃出水面，隔着用刻度尺无法丈量的距离与跑者打过一声招呼后，羞答答扎进水里的云朵中隐藏所有行踪，不知了去向。

沿着跑道持续向前，会邂逅众多同样钟情晨跑的人。有独自一人的、有夫妻搭档的、有成群集队的，各有各的步频，各有各的跑量，心境也就各不相同。独自的，沉浸于自身的思绪天地中，与自己的心灵低语交流；夫妻档的，相互鼓励里则是儿女情长和油盐酱醋；三五成群的，大多情况下是在一次又一次的嘻嘻哈哈里，分享着生活里的趣事和感悟。在错身的一瞬间，相撞，招呼是一声带着朝阳味道的“你好！”；相向，则是一声饱含温婉气息的“加油！”虽说彼此陌生，但脸上洋溢着的都是灿烂的笑容。

我喜欢独跑，不跟群、不跟队，不设速、不设量，一切的一切全凭当次的心情而来。条件允许就跑快一点或者多一点，条件不佳，就少跑一点或者慢一点，但一定要出汗，且是从头到脚的那一种。

湿哒哒的汗水，无论是出在额头、脸颊、亦或手臂，还有其它肌肤处，只需用左、右手食指弯成钩，轻轻一刮，再轻轻地弹出去，那份干净利索的决绝，会让人滤去情绪里的所有阴霾；湿哒哒的汗水，从头顶流过脖子、流过肩头、流过后背，直至双脚的鞋缝里。此时如万虫在轻蠕，如细油在浸润，全身粘稠，宛如包了一层厚厚的浆，这一身看似不爽的感觉，可一旦站在花洒下，把身体交给自来水，当那身粘稠被冲刷干净后，那股从头到脚、从里到外特有的清爽，真的很让人享受。而偏偏此时，那杯因口干而饮获的冷白开，更是能让人充分体味甘露之所以称之为“甘”的含义，真的是倍爽有加。

要是跑不动了，就放慢脚步，在任由汗水流淌的状况里，看花看草看白云，很多美好也就在这份不经意间跟自己撞了个满怀。真的，很多时候，当背对阳光走过那片挂满露水的草地时，总发现有一环七彩的光晕撞进眼角的余光里，若隐若现，又若有若无，给自己好像成了佛的感觉。这一刻，心中盈满了宁静与欢愉，仿佛所有的烦扰都在这份感觉中消散无踪，这或许便是晨跑的魅力所在。

附疑：园里的玉兰花，今年不知何故，突然在这几天二次开放了。初春的那会儿，见花不见叶，而这次，绿叶与花终于见了面、同了期，让自己心中那份一直困扰的纠结得到了释怀，把“君生我未生，我生君已老；君恨我生迟，我恨君生早”的悲情做了善缘了结“今暑如火烤，温高雨偏少；洁白二度开，终把心事了”