行摄西藏

江南银鸽

《行摄西藏》

西藏，那片神秘而圣洁的土地，一直以来都是我的向往之地。踏上这片高海拔的净土，仿佛步入了一个梦幻的世界。

一路前行，雄伟的雪山高耸入云，洁白的峰顶在阳光下闪耀着圣洁的光芒。那是大自然的鬼斧神工，是岁月雕琢出的壮丽画卷。蓝天如宝石般澄澈，与雪山相映成趣，构成了一幅绝美的背景。

广袤的草原上，牛羊成群，悠然自得地吃草。微风拂过，青草摇曳，泛起层层绿色的波浪。远处的帐篷中升起袅袅炊烟，为这片宁静的大地增添了一份生活的气息。

古老的寺庙庄严肃穆，金顶在阳光下熠熠生辉。寺庙的墙壁上绘满了精美的壁画，诉说着悠久的历史和深厚的文化底蕴。僧人们的诵经声在空气中回荡，让人的心灵瞬间得到宁静。

西藏的湖泊如同一颗颗璀璨的明珠，镶嵌在大地之上。湖水清澈透明，倒映着蓝天、白云和雪山，美不胜收。湖边的玛尼堆和经幡随风飘动，寄托着人们的美好祝福。

行摄西藏，这次旅行拍摄只是冰山一角的一角，但每一个画面都是那么震撼，每一次按下快门都是对这片土地的赞美。在这里，你可以感受到大自然的伟大和人类的渺小，也可以领略到不同文化的魅力。我用镜头记录下所见西藏的美丽，让这份美好永远留存。

从苏南机场出发经成都转机六个多小时后到达贡嘎机场

一路绝尘直奔拉萨而去

进入拉萨 住进有氧酒店

初进藏，身体顿感不同。稀薄的空气让人呼吸稍显急促，心跳也微微加快。脑袋或许会有一丝昏沉，却难掩对这片神秘土地的好奇。双腿似有些沉重，但目光所及的壮丽风景，让人忘却不适，沉浸在藏地的独特魅力中。

为了适应高原气候，团队从拉萨先到林芝起步是明智之选。林芝宛如藏地的江南，空气清新湿润。这里海拔较低，身体能逐渐适应。青山绿水间，感受着微风拂面，仿佛大自然在温柔安抚初来乍到的旅人，为之后的高原之旅奠定基础。

《行摄巴松措》

在西藏那片神秘而圣洁的土地上，巴松措宛如一颗璀璨的明珠，散发着迷人的光彩。当我背起相机，踏上这片梦幻之境，一场震撼心灵的行摄之旅就此开启。

沿着湖边的小径前行，森林郁郁葱葱，瀑布如银练般飞泻而下。在这山水之间，不时能遇到淳朴的工布藏族村民，他们的笑容如同阳光般温暖，为这片美景增添了一抹人文色彩。无论是古老的村落，还是悠然自得的牛羊，都成为了我镜头下最美的风景。

巴松措的四季景色各异，春天的温和，带来了新生的希望；夏天的热情，让湖水更加灵动；秋天的高雅，山林被染成五彩斑斓；冬天的纯洁，雪山与湖泊更加圣洁。无论何时来到这里，都能收获不一样的惊喜。

这位老爷子在清点一沓沓的香火钱

行摄巴松措，是一场与大自然的对话，是一次心灵的洗礼。每一次按下快门，都是对这片美丽土地的致敬，每一张照片，都是一段难忘的回忆。让我们用相机记录下巴松措的美丽，让这份美好永远留存。

巴松措，被雪山环抱，湖水碧绿澄澈，仿佛是大自然用最细腻的笔触勾勒出的画卷。远处的雪山在阳光的映照下闪耀着银光，与湛蓝的天空相映成趣。漫步湖边，微风轻拂，湖水泛起层层涟漪，那灵动的波光如同无数颗宝石在闪烁。

《藏地奇遇》

在时光的长河中，总有一些瞬间如璀璨星辰般照亮我们的旅程。那一日，傍晚时分，我入住藏家民居，仿佛踏入了一个充满诗意与温暖的世界。

就在我们刚下车一道绚丽的彩虹横跨天际。那斑斓的色彩，宛如大自然用最细腻的笔触勾勒出的梦幻画卷。彩虹的出现，为这片古老的土地增添了一抹神秘而迷人的色彩。它像是上天给予的礼物，让我在疲惫的旅途中感受到了无尽的惊喜与慰藉。

夜晚，藏家民居特有的宁静。清晨，当第一缕阳光洒在大地上，我被一种莫名的期待唤醒。推开门，眼前的景象让我瞬间屏住了呼吸。南迦巴瓦峰，那雄伟的身姿在阳光的照耀下闪耀着金色的光芒，日照金山的壮丽景观展现在我的眼前。山峰仿佛被神圣的光辉笼罩，散发着一种令人敬畏的力量。金色的阳光与洁白的雪峰相互映衬，构成了一幅震撼人心的画面。

这一次的藏地之旅，傍晚的彩虹与清晨的日照金山，成为了我心中永远难忘的记忆。它们让我感受到了大自然的神奇与伟大，也让我更加珍惜生命中的每一个美好瞬间。

卡定沟又名嘎定沟，位于西藏自治区林芝市巴宜区多布村，在318国道林芝至拉萨段，距离巴宜区驻地24千米处，海拔2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。

卡定沟属花岗岩峡谷地貌，受印度洋暖湿气流的影响，峡谷两侧山高崖陡，叠嶂起伏，苍松巨柏遍布山崖，藤竹布满沟底，杜鹃等几十种野花飘香。卡定藏语译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等。

卡定沟是一个天然氧吧，也是一个集自然风光、宗教文化和人文历史于一体的综合性旅游景区。景区内有台阶栈道，游客可以沿着栈道欣赏峡谷的美景，感受大自然的鬼斧神工。

《行摄鲁朗林海》

在神秘而壮美的西藏，鲁朗林海宛如一颗璀璨的绿色明珠，散发着迷人的魅力。踏上这片土地，开启一场行摄之旅，便如同走进了梦幻般的画卷。

当第一缕阳光洒落在林海之上，整个世界仿佛被唤醒。连绵起伏的山峦被茂密的森林覆盖，郁郁葱葱的树木像是大自然用绿色画笔精心勾勒而成。远处，白云飘荡在湛蓝的天空中，与雪山相映成趣，构成了一幅令人陶醉的背景。

漫步在鲁朗林海中，脚下的草地如柔软的地毯，不知名的小花点缀其间，色彩斑斓，仿佛是大自然的调色盘被打翻在这里。微风拂过，树叶沙沙作响，仿佛在诉说着古老的故事。

找一处观景台，俯瞰这片壮丽的林海。那层层叠叠的绿色，如同波涛汹涌的绿色海洋，让人的心灵也随之沉静下来。在这里，你可以用相机捕捉到大自然的宏伟与细腻，每一个角度都是一幅绝美的画面。

扎西岗村静静地坐落在林海的怀抱中。藏族民居错落有致，彩色的经幡在风中飘扬。在这里，人文与自然完美融合，你可以拍摄到村民们淳朴的笑容，感受到他们对这片土地的热爱。

色季拉山口是远眺南迦巴瓦峰的绝佳位置。当那雄伟的山峰在云雾中若隐若现，仿佛是一位神秘的守护者，守护着这片美丽的土地。此时，按下快门，将这壮丽的瞬间永远定格。

行摄鲁朗林海，是一场与大自然的对话，是一次心灵的洗礼。在这里，每一个画面都充满了故事，每一次按下快门都是对美的致敬。让我们用相机记录下这片美丽的土地，让鲁朗林海的魅力永远流传。

色季拉山口，屹立于藏地的壮丽之地。这里海拔较高，风拂过脸庞，带着丝丝清冷。远眺，连绵的山脉在云雾中若隐若现，壮阔无比。当天气晴好，幸运的话还能望见神圣的南迦巴瓦峰，那雄伟的身姿令人震撼，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。

雅鲁藏布江，犹如一条巨龙奔腾在青藏高原。江水滔滔，气势磅礴，一路汹涌向前。它的两岸，是壮丽的峡谷和广袤的原野。在阳光的映照下，江水波光粼粼，闪耀着生命的活力。雅鲁藏布江，不仅是大自然的杰作，更是藏地人民的生命之源。

藏族姑娘献上哈达

林芝318国道旁的寺庙

入住藏家民宿

门前还有藏獒守护

夜里的锅庄晚会

在通往羊卓雍措的山路上，蜿蜒曲折，如一条灵动的丝带。车窗外，青山连绵，云雾缭绕。一路攀升，心中满是期待。随着转角的出现，那一抹醉人的蓝色渐渐映入眼帘，仿佛大自然在此展开了一幅绝美的画卷。

羊卓雍措，如一颗璀璨的蓝宝石镶嵌在高原之上。湖水湛蓝，在阳光的照耀下闪烁着迷人的光芒，与蓝天白云、雪山交相辉映，美不胜收。

鲁朗林海，一片充满生机与宁静的森林。这里植被茂密，绿树成荫，山间云雾缭绕，仿佛置身于仙境之中。漫步在林海中，呼吸着清新的空气，感受着大自然的宁静与美好。

扎基寺，一座坐落在西藏的神圣之地。

它虽没有宏大的规模，却有着独特的魅力。寺庙的外观庄严肃穆，金顶在阳光下闪耀着神圣的光芒。走进扎基寺，香烟袅袅，诵经声不绝于耳。这里弥漫着浓厚的宗教氛围，让人的心灵瞬间沉静下来。

一生一次，一次一生，缺氧不缺信仰的地方

登上药王山，眺望布达拉宫，心中满是震撼。那雄伟的宫殿在阳光下熠熠生辉，红白相间的建筑庄重而神秘。微风轻拂，经幡飘动，似在诉说着古老的故事。眼前的美景，让人沉醉，仿佛时间都在此刻静止。

仰望布达拉宫，那巍峨的身影矗立在蓝天之下。宫墙厚重，承载着历史的沧桑。金顶闪耀，光芒夺目。心中满是敬畏，仿佛能感受到它所散发的神圣气息。这座宫殿，如一座不朽的丰碑，见证着岁月的流转和信仰的力量。

《拾级而上布达拉宫》

怀着敬畏与憧憬，踏上布达拉宫的台阶。一级一级地向上，仿佛在攀登岁月的阶梯。脚步虽有些沉重，心中却满是坚定。

阳光洒在古老的石阶上，泛起温暖的光晕。每一步都能感受到历史的厚重，仿佛能听到千年前的脚步声在回响。周围的经幡随风舞动，似在诉说着古老的故事。

拾级而上，视野逐渐开阔。远处的山峦连绵起伏，与蓝天白云相映成趣。而布达拉宫，就像一座神圣的城堡，屹立在红山之巅，守护着这片土地的宁静与祥和。

终于登上高处，俯瞰着整个拉萨城，心中涌起无尽的感慨。布达拉宫，这座凝聚着信仰与智慧的建筑，以它的雄伟与庄严，震撼着每一个来访者的心灵。

站在布达拉宫之上，眺望远方，世界仿佛在脚下铺展。蓝天澄澈如宝石，白云悠然飘荡。古老的宫殿与现代的城市交织，历史的厚重与现实的活力碰撞。远处的山脉连绵起伏，守护着这片神圣的土地。布达拉宫，永远的传奇。 布达拉宫的红墙是用一种名为白玛草的材料建造而成的。白玛草是一种生长在海拔4000米以上高寒地区的灌木丛，质地坚硬，经过晒干、剥皮、扎捆、夯实、染色等多道工序处理后，被用于建筑的外墙，不仅具有保暖、隔热的功能，还能使墙体更加坚固和美观。

布达拉宫的夜，灯光璀璨如梦幻城堡。白色墙壁泛着柔光，轮廓清晰的宫殿尽显雄伟。广场上，当地人民身着特色服饰，或静静仰望，或双手合十虔诚祈祷。他们的脸上洋溢着对这座神圣宫殿的敬畏与自豪。夜晚的布达拉宫与质朴的人民相互映衬，构成最美风景。

布达拉宫的夜，是一场震撼心灵的视觉盛宴。当夜幕降临，灯光亮起，这座宏伟的宫殿仿佛被赋予了新的生命。白色的墙壁在灯光的映照下，泛着柔和的光芒，宛如一座梦幻般的城堡。

夜晚的布达拉宫，庄严肃穆中透露出一丝神秘的气息。在黑暗的背景下，宫殿的轮廓更加清晰，高耸的塔楼和雄伟的建筑令人叹为观止。灯光的巧妙运用，将宫殿的细节和装饰展现得淋漓尽致，让人不禁为之沉醉。

站在布达拉宫广场上，仰望这座壮丽的宫殿，心中涌起一股敬畏之情。夜晚的宁静与宫殿的辉煌相互映衬，营造出一种独特的氛围，让人仿佛置身于一个神圣的世界。

布达拉宫的夜，是拉萨最美的风景之一。它吸引着无数游客和摄影爱好者前来观赏，用相机记录下这难忘的瞬间。无论是远观还是近看，布达拉宫的夜都散发着迷人的魅力，让人难以忘怀。

在大昭寺前，总能看到那些虔诚朝拜的人们。

他们身着传统服饰，有的从遥远的地方一步一叩首而来，历经千辛万苦，只为抵达心中的圣地。他们的眼神中充满着坚定与敬畏，每一次俯身叩拜，都是对信仰的极致表达。

石板路上，他们的身体与大地一次次亲密接触，额头触地的瞬间，仿佛在与神灵对话。那此起彼伏的叩拜声，如同奏响了一曲信仰的乐章。

无论是烈日炎炎还是寒风凛冽，朝拜的人们从未停止他们的脚步。他们以最纯粹的方式，追寻着内心的宁静与解脱，为自己、为家人、为众生祈福。大昭寺前的他们，成为了西藏一道独特而震撼人心的风景，见证着藏传佛教的深厚魅力和藏民族对信仰的执着坚守。

大昭寺前，虔诚的人们络绎不绝。他们双手合十，目光专注而坚定。有的磕着长头，身体伏下又站起，每一个动作都充满敬畏。阳光洒在他们身上，仿佛为他们披上了神圣的光辉。他们的虔诚，让人感受到信仰的力量，令人动容。

《行摄西藏——写在最后的话》

当我踏上归程，回顾在西藏的行摄之旅，心中满是感慨与眷恋。

这片土地，以它无与伦比的美丽和神秘，深深地烙印在我的灵魂深处。那高耸入云的雪山，纯净如宝石的湖泊，还有那飘扬的经幡和虔诚的人们，每一个画面都如同一首动人的诗篇。

行摄西藏，不仅是一场视觉的盛宴，更是一次心灵的洗礼。在这里，我更敬畏自然，感悟到了生命的渺小与伟大。每一次按下快门，都是对这片土地的赞美与致敬。

虽然只去了很少的地方，我仍带着满满的收获和感动离开，西藏的美将永远留在我的心中。我相信，无论时光如何流转，这片土地的魅力都不会褪色。我期待着下一次的相遇，再次用镜头捕捉西藏的美丽与传奇。