2024年第47期【健康教育】健康护口腔快乐促成长——岳麓区老虎岭幼儿园全国爱牙日宣传活动

岳麓区老虎岭幼儿园

2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”，为增强幼儿的护牙意识，丰富幼儿的爱牙常识，养成清洁口腔好习惯，在爱牙日来临之际，老虎岭幼儿园以“全国爱牙日”为契机，开展“健康护口腔快乐促成长 ”的爱牙护牙宣传活动，倡议小朋友们爱护牙齿，从我做起。 班级主题教育 　　老师根据孩子们的年龄特点，向孩子们详细讲解牙齿的结构、作用，介绍爱护牙齿的重要性以及保护牙齿的方法。 护牙绘本推荐爱牙护牙家园携手 爱牙护牙倡议书各位家长和小朋友们：2024年9月20日是第36个全国爱牙日。幼儿阶段是保护牙齿的重要时期，为了让孩子们养成爱牙护牙的好习惯，我们向全园的家长和小朋友们发出倡议： 1.一定要注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。 2.选用正确的牙刷和牙膏，掌握正确的刷牙方法，使用巴氏刷牙法，每次刷3-5分钟，且力度适中，防止损伤牙釉质。 3.少吃甜食，改善饮食结构，平衡膳食，少吃含糖量高的食物。 4.纠正孩子的不良习惯，如：咬手指、张口呼吸、偏侧咀嚼等，这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。 5.定期进行口腔检查，及早对孩子龋齿进行干预，科学护理牙齿。 岳麓区老虎岭幼儿园 2024年9月20日 护牙小常识 1.养成良好的口腔卫生习惯教育孩子注意口腔卫生，早晚正确刷牙，养成饭后漱口的良好习惯。2.正确选择牙膏与牙刷要使用自己的牙刷刷牙。应该购买和使用儿童保健牙刷，刷毛为横2-3排，竖6排，刷头大小不要超过孩子的两颗上前牙的宽度。同时要注意保持牙刷的清洁卫生和好的状态，最好每3个月更换一把，发现牙刷呲毛及时更换。会漱口的3岁以上儿童使用儿童含氟牙膏。3.注意牙齿卫生，健康饮食不咬手指头，不咬异物，不用舌头舐牙齿等。科学饮食，增加有关营养物质。提倡科学吃糖非常重要。吃糖次数越多，牙齿受损机会越大，应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，多吃瓜果蔬菜，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不要再进食，让幼儿养成喝白开水的健康习惯。4.定期做口腔检查 及时治疗牙病或口腔疾病。在幼儿时期，进行窝沟封闭能有效预防龋齿。定期让口腔医生进行口腔检查，而不只是已经发现有问题了才去就医。定期口腔检查可以了解口腔健康状况，对幼儿口腔疾病做到早发现、早治疗。获得更多的口腔保健知识，从而学会正确而有效的口腔保健方法。5.换牙注意事项换牙期进食有硬度的食物，帮助乳牙脱落；加强钙质吸收，督促孩子多吃含钙质高的食物，比如牛奶、豆腐等；引导孩子避免用口呼吸，容易形成豁牙，影响美观；纠正吐舌咬舌、咬手咬笔、舌舔牙齿等不良习惯。另外，保护恒磨牙很重要，“六龄牙”是萌出时间最早的恒磨牙，其咀嚼功能最强大，也最容易发生龋病。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。大班的小朋友应及时到医院检查窝沟生长状态，适时进行窝沟封闭。 　　爱牙日主题活动的开展，让孩子们更深刻地了解保护牙齿的重要性，同时也增强了孩子爱牙、护牙的意识。相信每一个孩子都能拥有一口健康、漂亮的牙齿，让我们的笑容更加灿烂！