【幸福·保健】口腔健康，身体健康——广饶县渤海大地幼儿园爱牙日系列活动

小都宝⊙▽⊙

幼儿期是保护牙齿的重要时期，从小养成爱护牙齿的好习惯对孩子的将来有着非常重要的意义。为了更好的关注孩子们的口腔健康，增强幼儿爱牙护牙的意识，2024年9月20日，广饶县渤海大地幼儿园邀请到了雅仕口腔的医生，为孩子们进行了“爱牙护齿”涂氟活动。 宝贝们，你们知道吗?每年的9月20日是什么节日吗?是全国“爱牙日”哦! 爱牙护牙小百科 　　活动中，各班老师，运用牙齿动画和PPT，向幼儿生动地讲解了每颗牙齿的功能、乳牙的保护、牙齿的构成，介绍了爱牙护牙的重要性。生动有趣的为幼儿讲解了保护牙齿的小知识，如：早晚要正确刷牙、饭后要认真漱口、牙齿不舒服时要及时去医院检查等。 　　人的一生有两副牙齿，一副是乳牙，一副是恒牙。孩子出生六个月左右会开始萌出乳牙，2到3岁左右，20颗乳牙会完全萌出。孩子一般在六岁左右开始乳牙替换，恒牙萌出，12到14岁左右，20颗乳牙替换完成，成人以后，恒牙会完全萌出，恒牙一般28颗到32颗，都属于正常范围。 定期口腔检查 　　定期让医生进行口腔检查，而不是已经发现有问题了才去就医。定期口腔检查可以了解口腔健康状况、程度，对幼儿口腔疾病做到早发现、早治疗。获得更多的口腔保健知识，从而学会正确而有效的口腔保健方法🧡。 合理饮食，保护牙齿 　　提倡科学吃糖非常重要。吃糖次数越多，牙齿受损机会越大，应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，多吃瓜果蔬菜，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不要再进食，让幼儿养成喝白开水的健康习惯✊️✊️✊️。 定期口腔小妙招 　　饭后漱口可用清水或茶水，每次含漱2～4口，漱口可以去除部分食物残渣。持续2-3分钟后，彻底冲洗清除牙面上附着的食物软垢最后吐出，反复2-3次增强清洁作用。 巴氏刷牙法 1.最好从右边开始刷。2.牙刷毛斜 45 度放在牙齿和牙龈交界的位置。3.刷牙时小幅度水平震颤，2～3 颗牙为一组，一颗牙一颗牙，从前到后、从后到前刷牙，不要前后左右拉锯式刷牙，不要太用力。4.牙齿内侧也要刷。5.牙齿咬合面也要刷。6.舌头也要刷。 换牙请注意 　　换牙期进食有硬度的食物，帮助乳牙脱落；加强钙质吸收，督促孩子多吃含钙质高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐等；引导孩子避免用口呼吸，容易形成豁牙，影响美观；纠正吐舌咬舌、咬手咬笔、舌舔牙齿等不良习惯。另外，保护恒磨牙很重要，六龄牙”是萌出时间最早的恒磨牙，其咀嚼功能最强大，也最容易发生龋病。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。大班的小朋友应及时到医院检查窝沟生长状态，适时进行窝沟封闭。 牙齿大检查 　　口腔医生给小朋友检查牙齿，给牙齿涂上一层保护膜，并宣传保护牙齿的方法，教给幼儿正确的刷牙方法😀。 　　各班老师将爱牙活动落实到生活教育中👍👍👍。 保护牙齿行动 小牙刷，手中拿，张开我的小嘴巴上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷左刷刷、右刷刷，里里外外都刷刷早晨晚上都要刷，刷出一口小白牙刷完牙齿笑哈哈，露出牙齿白花花 　保护牙齿，从我做起。在老师的引导下，孩子们掌握了正确的刷牙方法，养成饭后漱口的好习惯，并将在幼儿园学会的刷牙方法带回家中，与爸爸妈妈比一比，看看谁的牙齿白又白😁。 爱牙绘本分享 　　让我们一起去听一听与牙齿相关的绘本故事吧😃！ 　　《牙婆婆》这本书不说教、不示范，而是采用“共情”的方法，利用孩子天生的想象力，使之假想自己的嘴里面住着一个“牙婆婆”，专门负责清扫自己的牙齿。刷了牙牙婆婆会怎样、不刷牙牙婆婆又会怎样，故事里讲得清清楚楚。剩下的就靠小朋友自己去思考，到底要不要刷牙了。经过自己思考后做出的决定，会更心甘情愿地执行。这样的方式，生动、形象，而且讲过一次，便难以忘记。 　　绘本《小熊不刷牙》是一本值得每一位孩子尽早去读的绘本，她通过小熊的梦境告诉了小朋友们一定要养成早晚刷牙的好习惯，不然也就会像绘本中的小熊一样，丢掉自己的牙齿，不能吃东西，说话不清楚，变得很糟糕。 　　绘本《我的牙掉了》是关于一个孩子成长的故事，向孩子们介绍换牙经历的幽默绘本，陪伴孩子快乐的度过换牙的每一天，让换牙成为人生中最快乐的经历。 　　通过开展此次“爱牙护齿”活动，不仅使孩子们懂得了更多关于口腔和牙齿的知识，更提高了孩子们的爱牙护牙意识。亲爱的小朋友们，爱护牙齿不止爱牙日这一天哦！通过倾听绘本故事和学习爱护牙齿的小知识，你们知道怎样保护牙齿了吗？在家可以和爸爸妈妈一起说说你要怎样保护自己的牙齿吧😁！让我们行动起来，一起守护牙齿于日常生活的每一天😁！