<p class="ql-block"> 牙齿，是口腔健康的第一道屏障，一旦出现了健康危机，就会严重打乱正常的生活。幼儿期是保护牙齿的重要时期，从小养成爱护牙齿的习惯，对儿童有着非常重要的意义。</p> <p class="ql-block"> 2024年9月20日是第36个全国爱牙日，在全国爱牙日到来之际，让我们一起学习爱牙知识，守护牙齿健康。</p> “爱牙日”宣传教育 <p class="ql-block"> 一、 定期进行口腔检查</p><p class="ql-block"> 口腔疾病一般进展缓慢，早期多无明显症状，因此不易察觉。需定期进行口腔健康检查，及时发现口腔疾病，及早治疗。一般人群每年至少进行一次口腔检查；儿童口腔疾病进展快，建议每半年检查一次，<span style="font-size:18px;">了解口腔健康状况、程度，对幼儿口腔疾病做到早发现、早治疗，获得更多的口腔保健知识，从而学会正确而有效的口腔保健方法。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 二、清洁口腔卫生</p><p class="ql-block"> 在宝宝长牙之前，父母应该用柔软的纱布擦洗孩子的口腔。从长第一颗牙开始，每天至少用牙刷清洁孩子的牙齿和口腔2次。0-3岁小朋友们的口腔护理由父母协助。3-6岁的小朋友们可以学习使用“弧形刷牙法”刷牙，但家长仍然需要帮助并督促孩子每天至少刷牙一次。6岁以后，家长应继续监督和协助孩子刷牙，以确保有效刷牙。用含氟牙膏刷牙是一种安全有效的防龋措施。每天至少刷牙两次，尤其是在晚上睡前。牙齿之间的缝隙容易积聚细菌和柔软的污垢。除了刷牙，还应每天使用牙线或齿间刷来清洁牙齿之间的缝隙。</p> <p class="ql-block"> 三、减少高糖食品、饮料及碳酸饮料的摄入</p><p class="ql-block"> 高糖食物、饮料或碳酸饮料固然可口，但经常摄入会导致牙齿脱矿，导致龋齿。建议减少高糖食物和饮料的摄入，少喝碳酸饮料，饭后漱口，晚上睡前刷牙后不再进食。</p> <p class="ql-block"> 四、戒除儿童口腔不良习惯，牙列不齐及时诊治</p><p class="ql-block"> 小朋友们会吮吸手指、咬嘴唇、吐舌头和用嘴呼吸，这些都是不好的习惯。它们可能会导致错颌畸形，如上颌前突、牙弓狭窄和牙弓拥挤。在小朋友们更换恒牙的过程中，可能牙齿错位了，或者缝隙扩大。如果换牙后仍然存在牙齿错位的现象，应及时去正规医院寻求正畸咨询，以确定适当的治疗时间和计划。</p> <p class="ql-block"> 五、采用窝沟封闭、局部用氟等措施预防龋病</p><p class="ql-block"> 预防龋齿，窝沟封闭是最有效的方法。它使用高分子材料填充牙齿的凹槽，使牙齿表面光滑易清洁，减少细菌的滞留。日常生活中，大家可以使用含氟牙膏刷牙也了预防龋齿。</p><p class="ql-block"></p> “爱牙”小课堂 <p class="ql-block"> 宝贝们，你们知道什么是乳牙吗？那牙齿又有什么作用呢？ </p> <p class="ql-block"> 各个班级根据幼儿年龄特点进行“爱牙”主题教育活动。老师们结合生动形象的动画课件进行了一系列主题活动向孩子们详细介绍了牙齿的结构和作用，以及爱牙护牙的知识。引导孩子如何清洁口腔，正确刷牙，帮助孩子们养成良好的生活卫生习惯。活动过程中，孩子们纷纷与老师互动，积极回答各种问题，了解了牙齿的数量，蛀牙的原因和保护牙齿的方法等。</p> <p class="ql-block"> 口腔健康 全身健康”“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”从今天开始，让我们一起呵护口腔健康吧！</p>