上古天真论

一亩田

备注：读书笔记不作为临床使用说明，仅供阅读参考，欢迎交流。

中医对女人的定义

• 7岁，肾气盛，表现在外是换牙齿，头发变长。
• 14岁，来月经了，任脉通了，肝太冲脉满，肝（存血的罐子）满满的，就按时来月经了，具备生育能力。7到14岁是女人生长的过程，不能太补了，提前了就是寿命也提前了。
• 21岁，肾气平均，恒牙长齐。骨骼发育成熟。
• 28岁，筋骨坚，头发最盛，身体强壮。
• 35岁，胃气衰了，表现为面部开始长皱纹，头发开始掉，发量减少。变黄脸婆。
• 42岁，三阳经衰退，表现为脸焦黄干燥，头发开始白了。
• 49岁，任脉空虚，月经停止，子宫外形衰老了生育功能丧失了。

中医对男人的定义

• 8岁：肾气盛，换牙齿
• 16岁：排精，能生子。
• 24岁：筋骨最强，恒牙长齐，头发最盛。
• 32岁：筋骨壮实，肌肉丰满。
• 40岁：肾气衰，牙齿松了，头发开始掉。
• 48岁：上焦阳气不足，面部长皱纹，两鬓斑白。
• 56岁：肝气衰，不能养筋，所以力气少了，精少了，肾气不足，形体衰老。
• 64岁：牙齿掉落，头发秃了，肾气衰竭。

肾脏的重要作用

• 肾脏主水，接受五脏六腑的精气并藏起来，所以五脏盛的时候，肾精能泻（肾才能藏精排水。）把五脏积累的废物排出体外。
• 现在五脏都衰老了，不能生精给肾了，所以肾脏的精没有了，表现在外面就是头发白了，肾气衰了，表现在外面就是身体沉重，走路都不直了，也不能生小孩了。
• 肾脏保养好的人都是长寿的。肾脏决定人的寿命的长短。

为什么有的人老了还能生小孩

• 因为肾气有余。
• 肾主骨，牙为骨之余。全身的骨头是肾脏在管。牙也是肾在管。
• 肾气好不好看头发多少和光泽。
• 7岁，肾气开始了，所以换牙，长头发。
• 40岁，肾气衰退了，所以牙齿松了，头发减少。