<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2024年9月是第9个全国近视防控宣传教育月，宣传主题是“有效减少近视发生，呵护孩子光明！</p> <p class="ql-block"> 通 知</p><p class="ql-block"> 2024年9月是第9个近视防控宣传教育月，宣传主题是“有效减少近视发生，呵护孩子光明未来。”为进一步培养幼儿良好的用眼习惯，培养幼儿爱眼、护眼意识，我园将积极开展近视防控宣传教育月系列活动，呵护孩子们的眼睛。有幸请到银海精微眼科医院呼延建辉院长为我们做儿童青少年近视防控科普知识讲座，希望各位家长按时参加。</p><p class="ql-block">时间：2024年9月19日下午15：30</p><p class="ql-block">地点：上林苑幼儿园多功能厅</p><p class="ql-block">主讲：银海精微眼科医院呼延建辉院长</p><p class="ql-block"> 大明宫上林苑幼儿园</p><p class="ql-block"> 2024年9月18日</p> <p class="ql-block"> 学龄前儿童是视力发育的重要时期，为切实加强我园幼儿视力保护工作，推动家园合作，提升家长对幼儿近视防控的重视度，共筑幼儿预防近视，保护视力的防线，2024年9月19日下午，特邀银海精微眼科呼延院长对家长开展“科学防控近视 共筑光明未来”专题讲座。</p> <p class="ql-block"> 呼延院长从近视发生的原因、视力储备、近视的危害、如何预防近视等方面向家长们进行了详细地介绍和讲解，并从人们传统的思想观念出发，从临床经验和实际结核改变错误的饮食和生活习惯，让家长知道家庭是幼儿近视防控的第一道防线，掌握科学用眼的健康知识，做到预防从小从早做起。</p> <p class="ql-block"> 讲座后，呼延院长针对儿童眼部健康问题与家长们进行了问题互动。在呼延院长耐心地答疑解惑中，大家对爱眼、护眼以及科学用眼的方法上有了更深层次的认识。</p> <p class="ql-block"> 本次讲座帮助家长们进一步认识到近视防护的重要性，宣传了科学的近视防控知识和方法，引导家长重视孩子早期视力保护与健康，提高眼睛保健意识，以身作则，共同控制“饮食”，营造爱眼护眼的健康家庭氛围。</p><p class="ql-block"> 今后，我园将继续多措并举，全方位、多角度地推进幼儿近视防控工作，积极开展近视防控科普教育，家园协同，共筑近视“防护墙”，有效减少近视发生，共同守护光明未来，为孩子们的健康成长保驾护航！</p> <p class="ql-block"> 近视前的样子</p><p class="ql-block">1.凑近：看东西离得很近，看电视不自觉往前走，往往提示孩子视力变差。</p><p class="ql-block">2.眯眼：长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳从而近视度数加深得更快。</p><p class="ql-block">3.揉眼：近视的孩子因看东西模糊，眼睛疲劳，经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。</p><p class="ql-block">4.眨眼：近视的孩子会经常揉眼睛，造成慢性结膜炎及角膜损伤。眼睛不舒服，孩子会频繁眨眼睛。</p><p class="ql-block">5.歪头或斜眼：排除斜视后，近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，因为这样可以减少散射光，从而看得清楚一些。</p><p class="ql-block">6.皱眉：皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态，从而看得清楚一些。</p><p class="ql-block">7.经常拉扯眼角：这样能减少光线的散射，并压平角膜，改变屈光力，让轻度近视视力暂时提高。但长期拉扯眼角，会造成散光。</p> <p class="ql-block"> 预防近视这样做</p><p class="ql-block"> 1.电子用品要严控</p><p class="ql-block"> 电子用品要严控，过早使用会使眼损伤。在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等电子产品，3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。</p> <p class="ql-block"> 2.户外活动很重要</p><p class="ql-block"> 户外活动很重要，沐浴阳光防近视。0—6周岁是早期近视防控的关键期。保证每日户外活动时间两小时以上能有效预防和控制近视。</p> <p class="ql-block"> 3.用眼姿势要正确</p><p class="ql-block"> 看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书；不在光线过强或过暗的地方看书。</p> <p class="ql-block"> 4.用眼卫生要记牢</p><p class="ql-block"> 注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。</p> <p class="ql-block"> 5.瓜果蔬菜要多吃</p><p class="ql-block"> 多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。</p> <p class="ql-block"> 6.定期检查视力</p><p class="ql-block"> 满三岁就应带幼儿进行第一次视力检测，之后每年固定一至二次视力检查。幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查，及早治疗，把握矫治的黄金时期</p>