<p class="ql-block">2024年9月4日，一行12人从Lynn Valley Headwaters出发，沿Hanes Valley Rout到还有4.3公里的三岔路口，然后拐上Crown Mountain，最后从Grouse Mountain坐缆车下来，全程超过20公里，爬高接近1700米。沿途道路险峻，山顶风光秀丽，可以俯瞰大温全景</p> <p class="ql-block">早上七点来到Grouse Mountain集合，然后集中三辆车来到Lynn Valley Headwaters。同行的有Frank，Glen，Joy，Logan，Lucy，Mary，舍得，Sherry，心怡，薛军，周志芳</p> <p class="ql-block">前面七公里路途平坦</p> <p class="ql-block">偶尔有简易的小桥凌空飞架，方便游人行走</p> <p class="ql-block">来到七公里的岔路口，右边是去North Van Fall，左边去Grouse Mount</p> <p class="ql-block">休息了一会，大家陆续起步，跨过前面的吊桥</p> <p class="ql-block">Glen第一个过了吊桥，然后拍下大家走过吊桥的视频</p> <p class="ql-block">从桥上面小心翼翼下来</p> <p class="ql-block">树林里开始有点坡度</p> <p class="ql-block">不时要跨过一些小沟</p> <p class="ql-block">路边零零星星有点蘑菇</p> <p class="ql-block">Mary开心地在拍视频</p> <p class="ql-block">来到前面的小溪Lynn Creek</p> <p class="ql-block">路边一棵枯树上长满了漂亮的鸡冠菌</p> <p class="ql-block">最近一直晴天，水量不大，溪流平缓地从石缝里流出来</p> <p class="ql-block">跨过溪流，前面却非常不好走</p> <p class="ql-block">后面又是一条小溪</p> <p class="ql-block">过了小溪后好不容易爬到上面</p> <p class="ql-block">继续往前走，小径旁边一棵大树长在岩石旁边，树根和分支环抱巨石，非常有趣</p> <p class="ql-block">走到树林边缘，两棵参天大树似乎是从石缝中长出</p> <p class="ql-block">而且互相缠绕拥抱</p> <p class="ql-block">Mary戏称是夫妻树</p> <p class="ql-block">前面是1.5公里长，爬高400多米的乱石坡</p> <p class="ql-block">走了一段，休息一下</p> <p class="ql-block">正对面是著名的羊山（Goat Mountain），如果从进山的路上看过去，山体犹如山羊的脸庞，故而得名</p> <p class="ql-block">沿着石头路一直往上走</p> <p class="ql-block">路边有一丛蓝莓，不幸葬身我们腹中</p> <p class="ql-block">随着海拔的升高，背后的景色也轻微地改变</p> <p class="ql-block">经过近两个小时的攀爬，终于走完漫长的乱石坡，大家坐下来吃午饭</p> <p class="ql-block">休息完继续往上走，虽然转入丛林路，坡度依然很大。走了900多米，来到三岔路口</p> <p class="ql-block">继续Crown Mountain的行程</p> <p class="ql-block">路上都是树根</p> <p class="ql-block">又是一个树根堆积的陡坡，好不容易爬上来</p> <p class="ql-block">遇到高高的岩石，艰难地爬上去</p> <p class="ql-block">前面是一片大岩石，左边比较陡峭，需要很小心找到落脚点从正上方翻过去</p> <p class="ql-block">树丛中隐约可以看到山下的温哥华</p> <p class="ql-block">走完之前艰难的路程，后面相对平缓一点</p> <p class="ql-block">路边又有一片蓝莓，再可以吃个痛快</p> <p class="ql-block">接着又经过一段乱石滩</p> <p class="ql-block">离顶峰还有70米左右，旁边的山脊险峻陡峭</p> <p class="ql-block">离顶峰还有50米左右，手脚并用开始艰难的攀爬</p> <p class="ql-block">最后20米是最艰难的，这块岩石有点高，爬不上去可以从旁边绕上去</p> <p class="ql-block">到了山顶，整个大温哥华一览无遗</p> <p class="ql-block">左边可以看到Grouse Mountain山顶上的大风车</p> <p class="ql-block">右边是双狮峰（Lions）</p> <p class="ql-block">前面不远是一座孤立陡峭的山峰</p> <p class="ql-block">一架红色的直升机在巡航</p> <p class="ql-block">小心翼翼爬上山顶的这块网红石</p> <p class="ql-block">这个角度可以拍到大温的大部分景色</p> <p class="ql-block">Frank还爬到旁边的一块突出了大岩石上拍照</p> <p class="ql-block">大部分人已经撤到下面，Sherry和周志芳也紧接着下来</p> <p class="ql-block">我下撤回50米左右的地方，实在太累了，干脆躺平</p> <p class="ql-block">回到岩石区，小心从上面走下来</p> <p class="ql-block">一路下撤，一小片开阔的地方刚好对着前面的羊山</p> <p class="ql-block">小径上缠绕的树根</p> <p class="ql-block">又是一个缠满树根的陡坡，这时候前面的队友在欢呼，终于到了三岔路口</p> <p class="ql-block">过了三岔路口，后面的路相对平坦，走了大约200多米，穿过一小段乱石坡，重新回到丛林。紧接着是一段400多米长，200多米高的陡坡，有一段要拉着铁链往上爬。爬过最难的路段，后面下山路平缓很多</p> <p class="ql-block">Frank和几位朋友组成的前队率先回到Grouse Mountain，下山后去把三辆车从LynnValley开回来</p> <p class="ql-block">最后的队伍差不多来到Grouse Mountain，这时候金黄色的太阳正好挂在西边的树林上空，放射出金色的光彩</p> <p class="ql-block">一身疲惫一脸尘土回到Grouse Mountain，圈养着的两只灰熊在它们的院子里闲庭信步</p> <p class="ql-block">心怡和Glen坐下来休息一会，慢慢品尝啤酒咖啡，欣赏着美丽的落日和温哥华的夜景</p> <p class="ql-block">华灯初上，乘坐缆车从山顶上下来，温哥华夜景尽收眼底</p>