<p class="ql-block">人是气死的 花是浇死的 凡是大病 必与情志有关 养生并不是一味的讲究吃喝 养生养的其实是人生格局 当一个人的格局大了 看开了 身体自然就好了 人生如茶 静心以对 养好格局 便是最好的养生之道👍</p> <p class="ql-block">01</p><p class="ql-block">养格局 就是养见识</p><p class="ql-block">凡办大事 以识为主 以才为辅</p><p class="ql-block">但凡能成就大事的人 一定拥有不凡的见识和远见 才能仅仅作为辅助 一个人真正的视野 不取决于人的眼睛 而是人内心的见识</p><p class="ql-block">人的格局 也因此分出了大小 国学大师钱穆老先生曾分享过自己游历一座古寺时的所见</p><p class="ql-block">一个小和尚在院子里的百年古松旁种一种观赏植物“夹竹桃”</p><p class="ql-block">老先生由此感慨地说：“过去 僧人种树时 心怀百年后寺院的光景 现如今 小和尚在这里种花 他的目光仅及来年啊”</p><p class="ql-block">夏虫不可以语冰 井蛙不可以语海 凡夫不可以语道 一个人的成就 受限于视野 受限于他内心的格局</p><p class="ql-block">有的人只关注眼前的得失 而有的人却能预见数年内的变迁</p><p class="ql-block">下棋时 真正的高手会预见数步之远 预判对手的动向 并制定应对之策</p><p class="ql-block">而那些“臭棋篓子” 只会走一步看一步 一个人只有眼界足够开阔 未来才能走得够远🤪</p> <p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">养格局 就是养心态</p><p class="ql-block">物随心转 境由心造</p><p class="ql-block">心态好了 事就小了 斤斤计较 事就大了</p><p class="ql-block">心态平和 情绪稳定 不纠结于小事 不计较个人得失 专注于自己要做的事情</p><p class="ql-block">有心者 有所谓 无心者 无所谓</p><p class="ql-block">许多人常常对自己的生活境遇感到沮丧 并非因为性格怪异或不通人情世故 而是因为他们心态不够开阔</p><p class="ql-block">真正达到人生高境界的人 都有一颗平和的心态 他们能够笑看风云淡 坐对云起时 能够不计较得失 不抱怨苦痛</p><p class="ql-block">一个人的心态 决定了他的人生高度</p><p class="ql-block">人生自有因果 调整好自己的心态 养大自己的格局 命运亦会对你温柔以待😋</p> <p class="ql-block">03</p><p class="ql-block">养格局 就是养胸怀</p><p class="ql-block">养生的尽头 是养格局 若想少生病 还得养胸怀 宰相肚里能撑船 格局大的人往往具有宽广的胸怀</p><p class="ql-block">海纳百川 有容乃大</p><p class="ql-block">大海之所以能够成为大海是因为它拥有宽广的胸怀 心胸宽广之人 亦不为琐事所扰</p><p class="ql-block">闲言侮辱 不过浮云 省力于心 自得其乐</p><p class="ql-block">不拘泥于过往 不与他人纠缠 内心宁静 你的生活自然和谐顺畅 在这个快节奏的时代 人们追求养生之道 往往聚焦于饮食 运动和休息 却忽略了养生更深层次的内涵——养格局</p><p class="ql-block">恬淡虚无 真气从之 养生不仅仅是调养身体 更是一种精神和智慧的修养</p><p class="ql-block">见识增广 心态平和 胸怀自宽 此乃养格局之道🌏</p>