我的西藏雪域高原梦想之旅 2024年9月6日—16日

暖暖

退休多年的我一直喜欢旅游，也一直怀揣着今生一定要去一次西藏雪域高原的梦想。但苦于对年龄、身体和气候的顾虑重重，始终未能成行。 今天，年近七旬的我，这个夙愿终于实现了！ 经过反复的思想斗争和充分准备，公元2024年9月6日晚7时23分，我毅然和大我一岁的老同学、好闺蜜李宝珍及一位信阳驴友结伴同行，从信阳登上火车，在郑州与来自各地的河南省大河旅行社22位同行驴友汇合，先是踏上了广州开往西宁的Z266次列车，并在西宁换乘西宁—拉萨Z264次有氧列车列车，经过33个小时的长途跋涉，跨越豫、陕、甘、青、藏五个省、区，于9月10日下午顺利到达位于雪域高原世界屋脊的拉萨，成功开启了历时6晚7天我梦寐以求的西藏之旅并已于9月16日胜利凯旋归来！谨以此篇留作纪念。 　　坐着火车去西藏本是一段充满美景的旅程，沿途经过多个令人惊叹的自然景观和人文景观。 ‌ 火车一路奔驰向着西北和西南方向昼夜兼程。首先经过黄土高坡，然后进入甘肃和青海的戈壁滩，接着经过日月山、青海湖、玉珠峰、柴达木盆地等地方。 进入青藏高原后沿途经过青藏高原动物群、昆仑雪山、可可西里、沱沱河、唐古拉山脉、措那湖、羊八井隧道群、藏北草原等壮丽的自然景观，最后抵达拉萨河特大桥，进入拉萨市区。 　　西宁向西，西出阳关，进入青藏铁路，简称青藏线，这是一条连接青海省西宁市至西藏自治区拉萨市的国铁Ⅰ级铁路，是中国新世纪四大工程之一，是通往西藏腹地的第一条铁路，也是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。 换乘有氧列车。西宁-格尔木-可可西里-沱沱河-唐古拉山口-那曲-当雄-拉萨，一路高海拔地区美丽自然景观。 　　 西宁出发即进入被誉为“天路”的青藏铁路，一个小时后，沿途的景色美不胜收。当列车途经宁夏中卫沙坡头，沿着蜿蜒的黄河横穿该景区。 此后，翻昆仑、踏雪山，经过唐古拉山口、沱沱河、可可西里都在列车的窗外经过。 可惜的是，我们从西宁出发已经是下午四点，到达格尔木时天色已晚。加上此时路过均为高海拔地区，全车的乘客面临挑战，无一例外都产生了程度不同的高原反应，大多一路昏昏沉沉入睡。加上时间关系错过了最佳观景时机。 还好我的高反比较轻微，主要是路过唐古拉山时感觉比较明显，但属于可以坚持范围。 　　9日下午2时终于到达圣城拉萨。这里海拔3131米，热情的导游带领大家入住酒店，休息缓解适应，反复叮嘱大家今天无论如何不能洗头、洗澡。 9月10日上午8时，集体乘29座中巴，沿着拉萨到林芝的一级公路318国道，向四百多公里外的地级市林芝出发。 　　途径巴松措。风景区位于‌西藏自治区‌林芝市‌工布江达县‌错高乡境内，是一个集雪山、湖泊、森林、‌瀑布牧场、名胜古刹为一体的著名旅游景区。‌‌ 湖面海拔约3480米，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里。这里以其林木繁茂和群山耸立中的那一池碧水而广为外界所知，成为林芝地区最早为人所知的风景区之一。湖水清澈透明，四周被雪山环绕，湖岸绿树成荫，风景如画。 　　途径卡定沟、八一镇，夜宿林芝市。 林芝市（Nyingchi），隶属于西藏自治区，古称“工布”，藏语音译为“尼池”，寓意为“太阳宝座”，地处西藏东南部，素有“西藏江南”、“雪域明珠”等称号，总面积114870平方千米，自治区内与拉萨、山南、那曲、昌都相邻，自治区外与云南毗邻，边境与印度、缅甸接壤，平均海拔3100米。 截至2023年9月，辖1个市辖区、5个县，代管1个县级市，56个乡（镇、街道）、504个村（社区），居住着藏族、汉族、门巴族、珞巴族等35个民族和僜巴，常住人口23.89万人。 林芝市属于中国水力资源富集区，拥有全中国最大的原始林区，是世界生物多样性最典型地区，水能理论蕴藏量1.43亿千瓦，森林覆盖率达47.6%。林芝是国际生态旅游区、全域旅游示范区和重要世界旅游目的地，拥有古老淳朴的工布文化和风格迥异的门珞民俗、僜人风情，拥有雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、巴松措等一大批自然景观，拥有太昭古城、千年古堡群等历史古迹和易贡将军楼、波密红楼等红色遗迹。 2023年，林芝市地区生产总值（GDP）235.66亿元，比上年增长9.5%。 9月11日，驱车前往雅鲁藏布江大峡谷。夜宿林芝市。 千里雅鲁藏布大峡谷 乘风破浪游雅江 跟随多年的旅游保温杯被我永久地留在了这里留个纪念哦。替代他的是这个浓郁西藏风格的保温杯。 全体驴友 江边沙滩自由撒欢儿喝茶游玩长达两个小时之久。 疑似花仙降高原，美丽人间。 累了就歇歇，急性子在高原吃不开。 碧水、蓝天、青山，白云朵朵，实乃人间仙境。 高原荡秋千，摆个酷而已。 边塞村委会 高峡出平湖。西藏的蓝天白云，是一首优美的诗歌，是一幅动人的画卷，让人沉醉其中，难以忘怀。 西藏的白云在蓝天中游走，如棉花般轻柔，为这片神秘的土地增添了一抹神秘的色彩。 那么多人都能来，我也来了！ 神秘三江源，原来在这里？ 　　9月13日驱车四百余公里赴位于‌西藏‌山南市的‌浪卡子县境内海拔4998米羊湖。正式名称为‌羊卓雍措，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，与纳木措、玛旁雍措齐名。 它位于西藏自治区山南市‌贡嘎县和浪卡子县交界处，307省道羊湖景区旁，湖面海拔4441米，是‌青藏高原南部最大的封闭性内陆湖泊。羊湖不仅因其壮丽的自然风光吸引着众多游客，还因其丰富的野生动植物资源和独特的地理环境被列为重要的自然保护区。湖水面积约为638平方千米，湖岸线长达250千米，流域面积达6100平方千米。羊湖的美丽不仅仅体现在其广阔的湖面上，周围的雪山、牧场、温泉以及丰富的野生动植物都为这片土地增添了无尽的魅力。此外，羊湖还是许多旅行者心中的圣地，其湖水呈现出宝蓝色，与周围的雪山和蓝天相映成趣，构成了一幅令人心旷神怡的自然画卷。‌ 在羊湖全体身着藏袍无人机集体航拍镜头。 平静的羊湖。欣赏湖光山色，体验高原湖泊的宁静与美丽‌。 318、219我都在此一游了。 扎西德勒 13日游布宫。布达拉宫是雪域高原的奇迹，它群楼重叠、气贯苍穹，是世界上著名的宫堡式建筑群。1994年12月被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录。布达拉宫是神秘西藏的象征，是藏族人民心目中的圣地，是旅游爱好者魂牵梦萦的神奇处所。 拔地三千，站在世界屋脊拥抱蓝天 现场对上号了 我由此拾阶而上一千余级。声明是慢慢地休息了几次并非一鼓作气哦 9月14日踏上拉萨到广州的返程列车。 好好欣赏如诗如画的美丽青藏高原 途径那曲，请游客小伙子帮我拍照留个影。 通过昆仑山隧道，进入青海省。这里被大雪覆盖。 我亲手抓拍到了美丽的青海湖 沿途风景如画，弥补了来时的缺憾 踏上西藏的旅途，感受那从心底涌出的虔诚，让身心都沐浴在这片神圣的净土之中。 在西藏，我发现了生活的真谛，也找到了内心的安宁。这里的一切都让我感到无比的宁静和美好。 西藏，一片令人心醉的蓝天，带给我如梦般的体验。 西藏之旅，一次跨越千山万水的寻觅，让我找到了内心的平静与安宁。 　　每一次归途, 都是心灵的洗礼, 满载着期待与欢喜。 每一次的尝试都让我感受到生命的活力，仿佛在告诉我，年龄只是一个数字，重要的是我们内心的态度。 每一次心动，都是我与生活对话的契机。在这个过程中，我学会了拥抱自己的年龄，拥抱生活的每一个瞬间。 因为，我知道，真正的美丽在于内心的自由与勇敢。 再见了美丽的西藏！感谢亲友们的关注、理解和支持，感谢爱我的人和我爱的人们！ 感谢自己，祝贺自己挑战自己，西藏雪域高原之行圆满成功！ 2024年9月18日