<p class="ql-block ql-indent-1">2024年9月17日，今天很有纪念意义，既是我的生日，也是中国人传统节日一中秋节。更加荣幸的是，我与新中国同岁，共庆75周年。</p><p class="ql-block ql-indent-1">因为今年重庆酷暑超长，不宜外出，决定今年中秋选择两人在家过，也不惊动任何人，过一个真正意义上的二人世界。随着姊妹间的年龄越来越大，聚在一起愈发可遇不可求，夫妻间的二人世界将会成为生活常态。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">与平常日一样，早起先自由晨练60分钟。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">得了肩周炎以后，用了家用简易单杠每天吊杠数次，自我感觉肩痛好了很多，也增强了臂力。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">然后乒乓球自我对抗半小时，提高应击反应能力，延长老年化进程，避免老年痴呆症。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">早餐后，照老规矩围着小区外漫步一圈，50分钟，最适合的老年人运动。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">老伴一大早上菜市场现杀现买一只母鸡，打算给我做鸡汤长寿面，晚上两人在家里搞一个小型庆生会。</p><p class="ql-block ql-indent-1">中午儿子和孙女从北京分別打来电话、传来微信，带给我生日的祝福，我们重庆大家庭的姊妹和孩子们也听说我今天生日，纷纷发来微信祝贺，让我感到了来自姊妹间的亲情与温暖。</p> <p class="ql-block">鲜美的土鸡汤</p> <p class="ql-block">我爱吃的油焖大虾。</p> <p class="ql-block">中午简单的两人午餐。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">下午一人在家玩电脑，看书，搞文字游戏，自得其乐。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">晚餐前老伴为我唱了一首生日祝福歌。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">又唱了一首《萱草花》，献给我们难忘的逝去年代。</p> <p class="ql-block">两个人的简单而丰盛的生日晚宴。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">老伴的长寿面真的很好吃。</p><p class="ql-block ql-indent-1">普通人家的生活就是这样，简单而又满足。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">今年重庆连晴高温竟让我们在中秋夜欣赏到明月，这在我记忆中并不多见。从我家窗户向外看去，一轮明月正在升起，又亮又圆。不禁想起那首著名的诗句："海上升明月，天涯共此时"。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">感言：我与新中国共同走过了七十五周年。祖国正在进入改革开放的快速发展时期，我也要翻开崭新的一页，忘记年龄，忘记病痛，忘记烦恼，重新规划生活起点，力爭让自己的晚年生活过的更加愉悦，更加丰富多采。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">2024年9月17日中秋日</p>