<p class="ql-block">时间：2024年9月16日（星期一）</p><p class="ql-block">天气：阴天29°/19°</p><p class="ql-block">户外组织：一二山户外俱乐部</p><p class="ql-block">户外人数：7人</p><p class="ql-block">户外强度：15.06公里</p><p class="ql-block">户外徒步穿越线路：长峪城～水库～大风车～黄花坡～分界</p><p class="ql-block">碑～高楼～原路返回至长峪城村</p> <p class="ql-block">今天是八月十四，天朗气清，约上小伙伴们一起爬个山，山里<span style="font-size:18px;">薄雾袅袅，群山妩媚，清静自然……</span></p> <p class="ql-block">野韭菜花</p><p class="ql-block">活血散瘀、祛风止痒</p><p class="ql-block">山韭菜花在传统医学理论中可是个宝贝，它具有活血散瘀、祛风止痒的功效。对于跌打损伤、刀枪伤等外伤，韭菜花能够有效帮助淤血消散，减轻疼痛。此外，它还能有效缓解蚊虫叮咬之痒，为皮肤带来清凉与舒适。这种天然的疗愈力量，使得韭菜花在民间备受推崇，成为了一种自然的疗愈良药。</p><p class="ql-block">降火开胃、促进食欲</p><p class="ql-block">山韭菜花不仅能治病，还是一种美味的食材呢！它的辛辣和鲜香味道能够刺激人们的味蕾，激发食欲。同时，韭菜花中含有的硫化物具有杀菌及防腐作用，能够有效抑制肠胃道中有害细菌的繁殖，保护肠胃健康。这些成分共同作用，使得山韭菜花在降火开胃、促进食欲方面效果显著。无论是作为菜肴的调料，还是单独作为小食来食用，都能让人回味无穷，食欲大增。</p> <p class="ql-block">采摘韭菜花……</p> <p class="ql-block">乌头</p><p class="ql-block">简要介绍</p><p class="ql-block">多年生草本。母根叫乌头，为镇痉剂，冶风庳，风湿神经痛。</p><p class="ql-block">毒性信息</p><p class="ql-block">块根有剧毒。</p> <p class="ql-block">价值功用</p><p class="ql-block">乌头为散寒止痛要药，既可祛经络之寒，又可散脏腑之寒。然其有大毒，用之宜慎。《神农本草经》记载有祛逐邪气的作用，被列为下品。《名医别录》记载“其消胸上痰，冷食不下，心腹冷疾，脐间痛，肩胛痛不可抑扬，目痛不可久视。”《药性论》记载“其味苦辛、大热、有大毒。”《金匮要略》对乌头的应用颇有特点，笔者临证如法应用，收效甚佳，且安然无恙。</p><p class="ql-block">花语寓意</p><p class="ql-block">不喜见人，黑暗，由于它天生带着剧毒，人们都避而远之。</p> <p class="ql-block">松蒿</p><p class="ql-block">简要介绍</p><p class="ql-block">中药名，玄参科松蒿属，是很好的药物，能够入药，清热解毒，不仅样子美丽，还能治水肿，而且常常在比较偏远的地方，比如新疆拉萨等地区。</p><p class="ql-block">价值功用</p><p class="ql-block">全草入药。有清热利湿，解毒之功效。常用于黄疸，水肿，风热感冒，口疮，鼻炎，疮疖肿毒。</p><p class="ql-block">花语寓意</p><p class="ql-block">美丽的心灵，可以食用也很有意义。</p>