<p class="ql-block">文字/听雨</p><p class="ql-block">图片/网络</p> <p class="ql-block">山芋在不同的地方叫法都不一样,有的地方叫红薯,有的的地方叫番薯,有的地方叫地瓜。不管叫什么,在我认知中,山芋分两种:一种白心的,一种红心的。白心是板栗味的,红心的口感软糯,街上路边烤摊上卖的都是红心山芋。红心山芋烤出来,剥开外面烤糊的皮,露出红黄的心,香中带甜,二十米外都能闻到丝丝甜味,颇得女士和孩子青睐。女儿喜欢吃这种软糯甜香的山芋,经常买几只和儿子在路上边走边吃。我对山芋情结比较复杂,年轻时吃多了,后来几十年都不想再碰,即便香气四溢,也没有为之动心过。</p> <p class="ql-block">上个世纪六七十年代,农村实行人民公社体制,所有劳动力都是社员,所有收入都来自生产队,每个家庭除了土墙草屋、几件简陋家具,几乎没有私有财产。口粮是按工分分的,人口少、工分多的家庭,除了口粮,多出部分工分折成钱,还有少许资金收入,工分不足的属于超支户,要补交超支款。</p><p class="ql-block">我家收支大抵平衡,既分不到钱,也不需找补。</p><p class="ql-block">每年每人分得原粮不超过六百斤,折成大米三百多斤,放在现在,根本吃不掉。可是在当时,肚子没油水、体力消耗巨大,一顿能吃三大碗,三百斤米只够吃半年。再说那时所有挣钱渠道被堵死,日常开支,除了卖些鸡、蛋,有时不得不卖一些粮食,使得本来捉襟见肘日子更加雪上加霜。打记事时,每年吃半年粗粮,主要是山芋或山芋干(山芋干是把新鲜山芋切片晒干的)。</p><p class="ql-block">我老家在深圩区,只准种植水稻,一年种两季,最多的时候种过三季,产量很低,总产量不见增长。年年粮食不够吃,每年下半年都要通过熟人到山里借山芋或山芋干,来年二百斤山芋还一百斤大米,以细换粗,弥补口粮之不足。</p> <p class="ql-block">有两件事,至今还记忆犹新。</p><p class="ql-block">一件是大约六七岁的时候,跟着村上大孩子去河对岸尼姑庵用米换山芋,一斤米换三斤山芋。说是尼姑庵,只有一个老太太,没有庵,更无香火,估计以前做过尼姑,后来习惯地延续了这个称呼。老尼姑靠种山芋、蔬菜,维持生计。</p><p class="ql-block">老尼姑视力不好,我们趁其不注意偷偷摸几个山芋放进口袋,第一次偷东西,心里忐忑不安。未料山芋放久了,有一股药味。我想老尼姑应该是清楚的,有了被欺骗感觉,也就不再愧疚了。尽管山芋变味,还是没舍得扔掉,最终还是下了肚子。</p><p class="ql-block">还有一件发生在高中毕业后,山里一位女同学邀请几个同学去她家玩,我带了二十张芦席换山芋干。当着同学面暴露了家丑,特别丢面子,没有办法,脸皮熬不过肚皮,穷得叮当响,哪能顾及尊严。</p> <p class="ql-block">农村集体劳动,除了天气原因,一年三百六十五日连轴转,只分农忙,农闲,事多,事少。农忙时,重体力劳动享受过年、过节待遇,吃全米饭,除此之外,饭粥中都要搭些山芋或山芋干。山芋还好一点,山芋干吃多了,闻其味,就恶心,想吐。</p><p class="ql-block">我们那个生产队田少人多,一年累到头,连维持生命体征的碳水化合物也得不到全部满足。正常以山芋或山芋干补充,虽然本能地排斥,却熬不过饥饿,不得不吃。</p><p class="ql-block">上高中时,很多同学都住校,我也想。因为住校需要用米换饭票,我们家米是掺山芋或山芋片一起吃的,米带走了,其他人就得多吃粗粮,于是被米挡在食堂外面,只好放弃住校念头,与父母一起共度时艰。每天来回二十多里,晴天还好,雨雪天遭罪透了。苍天不负苦心人,如今有一副好身板,应该是早年打的基础。</p> <p class="ql-block">女儿喜欢吃烤山芋,勾起历历往事,对她说起我的过去,她却不以为然。一个把山芋当零食的人和一个以山芋续命的人想法肯定不一样,这就是我们父女之间的代沟。</p><p class="ql-block">不知从何时开始,有了一百八十度转弯,对山芋不再排斥了。细细一想,反转应在退休之后,受到洪绍光的影响,膳食注重营养均衡,粗细搭配。山芋富含碳水化合物、膳食纤维、多种维生素和矿物质,吃了,对身体有好处,自然就入选了。</p><p class="ql-block">好吃的东西不要多吃,不好吃的东西也不能不吃,<span style="font-size:18px;">营养是“杂”出来的,吃偏食,很难做到营养均衡。常</span>年吃山芋、山芋干固然不好受,偶尔吃吃,或一天吃一顿粗粮,也没有什么不好。</p> <p class="ql-block">世事沧桑,万事都在变化中,同样是不受待见的糙米,玉米,芋艿,野菜,都成了香饽饽。有基础疾病的人,每天吃一顿粗粮,是有必要的。早餐几片山芋,一个鸡蛋,一杯牛奶,既营养,又能控制体重。但必须说明一下,吃山芋要选择板栗味的,口感虽然差一点,含糖量较低,能维持血糖稳定。</p><p class="ql-block">人的一生在苦乐中度过,到我这个年龄也算是活通透了,真正领悟到“ 祸兮福所倚,福兮祸所伏” 的含义。当生活好起来了,不愁吃了,很多人却被慢性病悄悄瞄上,终生以药为伍。随着社会进步,人们开始认识到食疗的辅助作用,吃变得越来越理性,该吃什么,不该吃什么,都会过脑子,不再受味蕾摆布了,沉寂几十年的山芋又上了餐桌。</p><p class="ql-block">二零二四年九月十七日</p>