樊梨花—神奇的西藏!神秘的阿里之行

樊梨花

有人说，旅行是有钱人的消遣。没钱的人，就只能坐三尺见方格子间里埋头苦干。其实，很多人去旅行并不是因为有钱，的不过是把你用来买包买衣服喝酒抽烟买化妆品的钱，拿去旅行了。因为我知道，这世界上总有一些你穿高跟鞋走不到的路，有一些喷着香水闻不到的空气，我去西藏，不是因为有钱。有人偏爱麻将，都是消遣娱乐，旅游累得半死，打牌小赌怡情，玩的都是钱，有多大区别？只是爱好各不相同。旅游的方式也有很多，花销也全靠自己掌控，并不是收入高的人才有资本四处旅游，也不是收入低的人就会受到限制，外出旅游跟工资的多少没有的绝对关系。从2018年开始，我涉足户外以来，到2024年，6年时间里，徒步爬山，丰富了我的生活，开了眼界，认识了好多朋友，身体零件也磨损不少，但还是让我乐此不疲，只要有一口气，我就一直走下去。。。。。。。，当我老了，零件磨损齿轮掉牙，走不动时，再打开电脑，看看自己的游记，回想自己曾经走过的路，爬过的山，回味自己的户外经历，那是多么丰富的人生历程，自己活得精彩实在，是一笔精神财富，不枉此生! 爱祖国的大好河山！

那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见，我相信去阿里是每个到过西藏的旅行者心中的梦。那些在心中一遍遍地念过的名字：喜马拉雅、念青唐古拉、雅鲁藏布、冈仁波齐、玛旁雍错、冈底斯山谷、古格王朝遗迹、蓝天白云下面的牛羊、彩色的山谷、清澈的河流、措了再措的湖水... 在人心目中，阿里像神住的地方神秘而遥远。30年前，大家对阿里的认知寥寥无几，直到1996年电影《孔繁森》上映，这片位于西藏极西部的广袤土地才逐渐被人们熟知。终于在今年下了决定再要去一趟西藏，完好完全的准备，八月24日，我们的西藏之旅开始。出行前准备.1.身份证+边境通行证。2.良好的身体状况，适当备点常感冒药，肠胃药，葡萄糖，巧克力之类的。3.转山嘛，没有想象中那么危险，当然做好完全准备是最好的。氧气备足，粗粮备好，记得不要背太多东西增加重量，前一个晚上好好睡一觉第二天好好转山。4，去阿里，带好你的相机手机充电宝，沿途无数美景记录下来总是好事。🤓🤓没有任何一张照片，比得上亲眼目睹；没有任何一段影像，比得上身临其境。人说一生必去两次西藏，一次把心留在那里，一次把留下的心找回。 我说西藏去几次还是会去，这次把心丢在那里，下一次要去找回丢在那里属于我的记忆。时隔四年，再回拉萨，拉萨~四年后再次与你相遇。✌✌✌✌若是去了西藏，必须要忍受藏香和西藏奶酪的味道，因为很多旅馆，路过擦身而过的藏民，都是这种特色味道，😭😭😭😭西藏那边中石油加油站多，很多加油站加油都要验证你的身份证，驾驶证，行驶证，而且由于西藏很多地方相隔都是几百公里，所以只要有正规加油站我们都是要进站把油箱加满的，哪怕有时候只需加一百元油箱就满了，我们还是必须去加，始终让油箱处于满格状态在西藏才对是正确做法。

相隔四年后,爱心脚步第二次踏入青藏高原，走进西藏，距离上一次的前往已时隔4年.再次来到西藏,一切是如此的熟悉。虽然 拉萨 开始建起了高楼大厦，楼层开始比布达拉宫高。虽然车多得已经像 大城 市，但是它依然是那座神圣的城市。去西藏有太多的不方便，但是还是有比较好的地方，收费的景点有，但沿途很多不错的景点是没有门票的，停车收费的也不多。然而西藏也太大了，甚至不是一次两次就能看尽所有的风景，虽然我已经把西藏的7大板块都点亮了，但是看过的风景却九牛一毛。千山之宗，万水之源，阿里，人间的净土，野生动物的乐园，视觉的盛宴，今生有幸实现阿里环游的愿望，万分感谢上天的眷顾！从阳春三四月朋友几个就开始规划阿里环线之旅，这一天终于在心心念念中来到了。自驾西藏这条路，不仅是眼睛的盛宴、身体的历练，更是心灵的征服、释放与震撼……

走进西藏，走进阿里，历时22天，行程9690公里左右，充分享受大自然的慷慨馈赠，收获了一份难以忘怀的回忆。

当我从旅途中归来，回忆起阿里之行的片段，才明白，高原雪山、青稞草原，高山湖泊、藏獒羚羊...它们都真真实实地印进了我的脑袋，成为了我的一部分。大致行程，走国道G318、G219，S318.G317，S456……反正我记不清了😜😜我有感而发，每一段旅行都是一个故事的开始，不一定非得赋予某种意义。这个过程中，不是收费的才叫景点，或许一个荒山，或许一个叫不出名字的湖，或许一群活泼可爱的小羊羔…都能带给我不一样的感受！或许珠穆朗玛峰可能并不像你想象中那么伟岸，但骑自行车的游客让我震撼😏；荒芜如同戈壁沙漠的阿里，颠覆了我对西藏的认知，随处如宝石般的湖泊，和荒无人烟但有好多野生动物栖息带给了我的视觉！这一块荒凉的土地，高寒，高海拔，这里的藏民同胞们，太阳晒伤了他们的皮肤，风沙吹脏了他们的衣服，可他们心中有着无比的信仰，我们随处可见他们心中的敬畏，脸上的笑容……

去过西藏的人，心中都有不同的西藏的样子，或荒凉，或壮美，或神秘，或高绝。我第一次奔赴这方高原还是四年前，这一次再涉足，也只是做了简单的行程规划，不算蓄谋已久，也不算突然起意，缘分和合，算是完成一个见识世界、挑战自我的心愿，也或许因为别人总结出的那句话，是“中了西藏的毒”。当然出发前也看了许多阿里方面资料，西藏是世界的屋脊，阿里是西藏的屋脊”，还有句话说，“无阿里，不西藏”，西藏之西为阿里地区，这里平均海拔4500米以上，高寒缺氧，但不缺壮美的风景，置身其中，用“身体在地狱，眼睛在天堂”来表述一点都不为过，所以也有“天上阿里”之称。再次，走进西藏······为了奔向阿里······魂牵梦绕的地方~~~一路都是数不尽的高原雪山和湖泊美轮美奂，随手拍一张照片都是桌面，在这个缺氧而不缺信仰的圣地，去感受不一样的西藏风情，走进这条阿里环线，邂逅一措再措，从拉萨出发，将西藏美景一网打尽，西藏阿里有世界屋脊之称，一路上可以看到西藏最美的三大圣湖纳木措、羊卓雍措以及玛旁雍措，可以看到世界第一高峰珠穆朗玛峰，可以看到世界公认的神山冈仁波齐，还有一夜消失的古格王朝遗址。

西藏‌阿里地区的条件确实非常艰苦‌。这个地区位于中国西南边陲，西藏自治区西部，平均海拔4500米以上，被誉为“世界屋脊的屋脊”，是世界上人口密度最小的地方之一。这里的氧气含量低于平原地区50%，生活和工作环境极为艰苦。尽管如此，阿里地区却拥有极致的风光，包括世界上最雄伟的山脉、广袤的草原、壮阔奇美的土林、蔚蓝的‌圣湖，以及丰富的‌野生动物资源。‌以前央视12频道详细介绍了阿里的自然景观和路况，展示了阿里地区独特的自然美景和丰富的野生动物资源。这里的湖泊星罗棋布，水资源丰富，形成了独特的高原自然地貌。阿里地区的公路条件较好，虽然海拔高，但很少有绕来绕去的盘山路，一条大道直通天际，是高海拔地区公路的特点，在阿里行车经常要翻山，不少垭口在海拔5千米以上，建议各位亲不要在高处长时间逗留，以免高原反应。

　　

8.24没人的照片是风景，有人的照片是回忆，第二次进藏，重温自然的壮美风光。经幡随风飘动一次，就是诵经一次，每一次的诵经都是藏民在向神转达美好的愿望，我也相信好运升腾的一种祈福🙏🙏冈仁波齐峰、梅里雪山，阿尼玛卿山脉、青海玉树的尕朵觉沃，并称“藏传佛教四大神山”

松茸炖牦牛牛排，大家伙好有口福

感谢张哥，龚总🙏🙏谢谢龚总慷慨款待，这顿饭真是美味无比，让我们大饱口福，祝龚总工作顺利多挣票子。

8.25日芒康～觉巴山～东达山～左贡～怒江七十二拐～八宿。怒江72拐山路结束的路段，容易落石，⚠️注意安全。汽车在公路上行驶，眼前是一片片浓厚的白云，高高挂在晴空上，与蓝天相拥，蔚蓝的天空是多么的美！

海拔5130我来过。最高垭口东达山东达山，位于西藏左贡县境内，是G318川藏线最高垭口。👍👍

怒江大桥，川藏线的咽喉，原来有武警把守，过桥需要登记、检查，现在也撤了，过了怒江大桥，开始翻越横断山脉最大的天险—72拐（也叫99道拐），进入川藏公路拐弯最多的路段。这怒江72拐，真是考验车技啊！两车相遇，谁该让呢？俺觉得，礼让三分，安全第一！

怒江大桥，一座用生命搭建起来的桥梁，创造世界公路史上的奇迹

8.26墨脱县位于西藏自治区东南部，雅鲁藏布江中下游，有“莲花秘境”之称。墨脱拥有热带、亚热带、温带及寒带并存的典型立体气候带，境内野生动植物资源极其丰富。距离西藏自治区首府拉萨市730公里，由于道路狭窄，今天的墨脱公路实行的是“双号进单号出”。时至今日，抵达“秘境”墨脱依然是一件不容易的事。墨脱是一个遥远而美丽的边境县，我国最后一个通公路的县城。在藏语里，墨脱意为“隐藏的莲花”，它是西藏最具神秘性的地方之一，地处闻名世界的雅鲁藏布江大峡谷深处。墨脱的南边就是印度，因此墨脱是我国重要的边防前哨。墨脱不仅有美丽的自然风景，人文景观，还是水资源、能源十分丰富的地方，还是国防前哨。舌尖上的中国，也报道了墨脱的石锅鸡

扎墨公路：美景与惊险同在，2013年10月，历经数十年、屡毁屡建，从波密县扎木镇通往墨脱县的117公里扎墨公路实现通车，墨脱结束了“不通公路”的历史。

高原之宝,藏地的生命之粮，位于青藏高原的青稞是藏族人民心中的“神圣之谷”，是一种耐寒、耐旱、耐瘠薄的粮食作物。

今天早上从八宿县出发到波密县，全程220公里，途径然乌湖，海拔高度3900米。然后南下到墨脱县，全程110公里，，波密县出发到墨脱县总用时间约8.5小时。真是风景如画，有诗意向往的地方，这条路用了四十年，当地人说，用了大半辈子把这条路修了出来，才是我们能够走到这远方。导航显示八宿到墨脱县城全程340公里。八宿界内的道路不算好，但与昨天怒江峡谷、巴觉山那样的路相比又算好走的。今天路过的第一个景点就是距八宿县城80多公里的然乌湖，这个由泥石流或山体滑坡形成的堰塞湖，三面环山，并且都是有积雪的高山，也许是雨季的原因，我所见到的然乌湖湖水呈泥沙般的浑浊

美丽公约”捡出美丽风光👍👍

波密县城到嘎隆拉隧道，都是柏油路，一直上坡。比较好走。出隧道后就是两重天了，一眼望去全是原始森林，不过路不好走，水泥路+水毁路，路窄弯多，个别地方单车道。区区120公里单程都需要8个小时以上，可以算算车速😅😅八宿然乌到墨脱，沿途风景让我留恋忘返，在原始森林无人居驾驶了一天！古木参天！瀑布成群！

无论时间如何流转，我们的友情不减。感谢老同学的盛邀，重温青春。祝大飞二飞事业飞黄腾达

8.29有人说：来拉萨，只有一次和无数次。藏地的经幡，转动的经筒，八廓街的人流，香浓的甜茶……这是一座离天空最近的城市，也是一片离信仰最近的圣地。拉萨是我收藏了很久的远方，，从前拉萨在心里，现在拉萨在路上。

位于布达拉宫脚下的尘埃之城，大昭寺散发着迷人的神秘气息。这座有着悠久历史的寺庙，不仅是大藏传佛教的圣地，更是西藏文化的代表。大昭寺喧嚣, 但心依然宁静，大昭寺没有繁华, 却藏着最深的虔诚，. 因为有了大昭寺, 拉萨才有了灵魂🙏🙏藏区是个神奇的地方，在这片广阔的土地上，由于交通不便，路途遥远，形成了不同区域间的藏文化，虽说各有特点，但是他们都信仰一个宗教，那就是藏传佛教。

大昭寺有长燃的酥油灯，布达拉有金光罩顶，空气中弥漫着松枝与藏香，到处都有人们磕长头转经筒，这无关乎神与鬼，只是一生虔诚的信奉。从大昭寺出来就是八廓街，这是一个围绕大昭寺形成的圆形街道，八百多米长的街道围成一条虔诚的转经道。放慢脚步，观察身边的每一个朝圣人，这条信仰之路上汇聚了一条五彩缤纷的人流，围着壮丽辉煌的大昭寺虔诚祷告。这条穿越千年的八廓街，繁华与神圣共存，信仰和烟火交织，两旁是老式藏房街心的巨型香炉，昼夜烟火弥漫，在街边的小店随便逛逛，感受圣城那份纯净的烟火气。

在进藏时，也经常能看到一些藏传佛教的信徒，走三步就磕一个长头，仿佛是永远不知疲倦、不会懈怠地一直往前走。在这里，每一座古寺都有一个传说，每一个转经筒都藏着一段历史。时间仿佛变得缓慢，让你有机会去聆听那些被风化的记忆。百度（转山_转水_转佛塔。这是三百多年前，年轻多情的六世达赖喇嘛仓央嘉措，从心底，轻轻吟出了这充满矛盾的诗句。他的欢乐与痛苦，无不与他的取舍紧紧相连。但无论偏向哪边，他的生命都注定无法完满。几千年来，生活在这块高原上的人类，挣扎徘徊在美好的理想国和严酷的现实生活之间，一遍又一遍，一代传一代，转山转水转经筒，叙述着生命的悲壮与希望。）

八廓街是拉萨最繁华的商业街，街道两旁布满了售卖藏族工艺品、珠宝、药材等商品的店铺，充满了浓郁的民族风情。

拉萨再见，西藏再见！再美的邂逅也总有分离，又到告别时，再见，雪域高原！再见，日光之城拉萨！从开始的满怀期待，到走时的恋恋不舍!总有一天，你会以任何理由来到西藏，曾经以为很远的地方，如今就在眼前，山高路远，独善其身，看时间找自己，西藏的重点不是拉萨，是在路上，看不同的风景，感受不同的民族文化，西藏缺氧，但不缺信仰！总要来趟拉萨，吹吹布拉达宫的晚风，晒晒大昭寺的太阳，感受佛光闪闪的高原！有机会一定要再来西藏，它能告诉你，人这一生，除了生死，再无大事！人生不过的短短三万天，做自己想做的事情，去自己想去的地方，别再内耗，尽情做自己！

8.30拉萨走南线到日喀则,全程约340多公里,沿途要经过岗巴拉山、羊卓雍湖、浪卡子县、江孜县等,由于从岗巴拉山到浪卡子、江孜一段,很容易受雨季洪水的影响,塌方、滑坡等,使道路陷于中断...

早餐后从拉萨出发沿雅鲁藏布江前行，经过曲水大桥，翻越海拔4990米的岗巴拉山口后，汽车在蜿蜒的山谷中登上山顶，约2小时后，眼球里蓦然出现一面晶莹奇幻的蔚蓝色宝镜，我们无不惊叹欢呼，这便是羊卓雍措给所有人的第一印象羊卓雍措。我呢不是第一次相见，但总是满含期待与深情。

翻越了海拔4990米的岗巴拉山就看到了今天的第一个美景 -----羊卓雍措，羊卓雍措在藏人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠”，因为无论在那个角度，都不能看到羊湖的全貌，宝石蓝的羊卓雍措没有一丝波澜，静卧在绿色起伏的群山中，仿佛有一种魔力，让你的内心变得格外平静。

但凡景色最美的地方，都会拥有很多飘扬的经幡，鲜艳的经幡迎风飞扬，给大地的景色更增添一份惊艳和神秘。



南线则经过曲水大桥南面的老路，经岗巴拉、羊卓雍湖、浪卡子、卡若拉，斯米拉神山到江孜，南线虽然道路条件略显逊色，但自然景观和人文景观较北线丰富得多，值得一走。‌

电影《红河谷》拍摄地卡若拉冰川！在西藏有很多冰川，可以说西藏是我国冰川分布最广的地方，比较知名有米堆冰川，卡若拉冰川，绒布冰萨普冰川，……等等。这些冰川海拔各不一样，风光特色也不同，景色也各不相同，我们也只是浅表打卡了一俩个冰川

卡诺拉冰川此刻的海拔5036米，洁白的冰川在阳光的照耀下熠熠生辉，卡诺拉冰川是离公路最近的冰川， 公路就在冰舌之下，公路上汽车排出的灰色尾气和车轮扬起来的灰尘飘落到冰川上，长此以往，使得原本洁白的冰川，整体已呈黑白分层的形态，只是上半部分还能看出冰川原有的风貌，加之气候变暖的影响。

离雪山不远就是日客则满拉水库，观景台就路边， 虽然没有太大名气，但也是块漂亮的镶嵌在山中的绿宝石。殊不知，还有这么一处镶嵌在斯米拉神山旁的翡翠绿——满拉水库。却是如此的耀眼，那般的吸引眼球。今天我再一次用脚步的长，在通往日喀则的路上，偶遇这样一处被上帝遗忘的美景。当第一眼看到满拉水库的时候，真的很震撼。最好的时光在路上，最美的风景也在路上，的确如此，斯米拉神山的经幡在天空中逍遥飘游，满拉水库的水就在峡谷中静谧的躺着，假如，你要是路过满拉水库，请一定停下您匆匆地脚步，静静的欣赏一番被上帝遗忘的美，醉人的绿。

上山也坎坷，下山也坎坷这里是日喀则市的最西端，再继续往西走，就进入了阿里地区的普兰县。走了2天半左右，终于要从日喀则走进阿里。中印尼三国交界的普兰县,西藏进出口的重要口岸。神山与圣湖的故乡普兰县，位于我国西藏阿里地区，与尼泊尔接壤，拥有丰富的自然资源和独特的地理位置。

在这里驻足脚步 ，随手一拍，就是最美的景、就是最炫的片，无时无刻的刺激着肾上腺素

8.31阿里行第八天，从日喀则到聂拉木，今天行程492公里。我们找到了318国道5200公里的里程标志，大家欢呼雀跃✌✌✌✌✌✌

珠峰不仅是世界上最高的山峰，也是登山者心中的圣地。位于喜马拉雅山脉，海拔高达8848米。我们俩车友友就这里打卡地标

度娘：聂拉木县属于西藏日喀则市，南边紧挨着尼泊尔，全县面积8684平方公里，这里只有一两万人口，是一个地处边陲的小县。我国有一条迷人的自驾公路，上海—聂拉木公路，也就是常说的318国道，这条公路自东向西贯穿华东、华中、西南地区，从上海市黄浦区，一直到西藏聂拉木县中尼友谊桥。318国道全长5476公里，经过沪苏浙、皖鄂渝、川藏八个省区，沿途主要城市有上海-苏州-湖州-宣城-芜湖-池州-安庆-黄冈-武汉-荆州-宜昌-恩施-重庆-达州-广安-南充-遂宁-资阳-成都-雅安-甘孜-昌都-林芝-拉萨-日喀则，是我国最长的一条国道，也被称为“中国人的景观大道”。318国道在四川到西藏的一段也叫川藏公路，沿途风景千变万化，自驾游行驶在这段路上，可以体会到“隔山不同天，一天有四季”的奇妙感觉。不过这段公路很险峻、通行难度也大，开车行驶途中感觉自己的心灵在天堂，身体却在地狱。

如果想从上海到聂拉木县完整的体验318国道自驾游，差不多需要30天时间，每年的8月-10月是最合适的季节，聂拉木县就在终点等你来。聂拉木县属于西藏日喀则市，南边紧挨着尼泊尔，全县面积8684平方公里，这里只有一两万人口，是一个地处边陲的小县。

第9天，9.1阿里行—聂拉木县城—仲巴乡

我们为什么到了珠峰就马上去聂拉木呢，因为聂拉木县与尼泊尔交界，有个樟木边境口岸在那里。西藏这个出名的樟木镇。聂拉木县隶属于西藏自治区日喀则市，东、北、西三面分别与定日、昂仁、萨嘎、吉隆四县交接，南与尼泊尔王国毗邻，本来要去打卡看看的，一大早就出发，可是收到手机信息……【聂拉木县文旅局宣】温馨提示：因樟木镇（口岸）友谊隧道危隧改造施工，交通限行。为广大游客出行安全，暂不前往樟木（口岸）观光旅游，给您带来不便😂

9.1从聂拉木到仲巴。全程401公里左右。感觉😜从今天开始，西藏之旅进入最艰苦阶段——挺进阿里。早上从318经216重返219线，过两个4800米以上垭口。中午在萨嘎镇吃饭，因路况不错，下午4时许抵达仲巴。住仲巴。仲巴海拔4700米，是进藏以来海拔最高的住宿点。虽然之前也走过一次西藏包括川西藏区，但是阿里一直是我理想的远方，今天的我终于踏在平均海拔4500m的生命禁区上了✌

看了几天的黄土了，我们急需要看看湖泊，来洗一下眼睛，今天可以说是大饱眼福，阿里最经典的一错再错开始了！阿里地区的各种错，一个比一个好看，有深蓝色的、浅蓝色的、深绿色的、淡绿色的、奶绿色的，还有红褐色的……有的清澈见底，有的深不可测，有的风平浪静，有的浪花翻腾。海鸥在蓝天下，迎着风，挥舞着翅膀，马儿在岸边悠哉地，吃着草，也不怕人……西藏没有海，但却收集了世间所有的蓝，应接不暇的铺天白云，撞击着眼睛、心灵·····佩枯措

这样的环境和景色，这要是在内地，肯定是圈起来买票才能消费的风景，在阿里，却几乎是无人问津的荒野所以，要珍惜短暂的经历，铭记看到的每一眼，走过了就是我的风景，就是永久的记忆

所到之处，随手一拍，皆是世界级大片，阿里路上的一措再措，从最开始的兴奋到最后的麻木无感，一措再措的最后就是不知所措吧😜🤪😂😅

到处路边矗立的玛尼堆，飘扬的五彩经幡，哈达一般的蓝天白云，整片藏地都有佛光闪烁，这无关乎爱与憎，只是世代的传承。我愿做一只雄鹰，整日翱翔天空，不为修来生，只为这一次修心的旅行！

宾馆四川老板推荐附近一片小沙漠，在蓝天白云的衬托下，显得十分美丽。我和伙伴们走进沙漠，看到的是绵延的黄沙与蓝天白云相接的景象，情不自禁地跳跃起来。

9.2日10天，窗外一会儿就变成了白茫茫一片。虽然知道这季节天气想看雪山不容易了，但是居然9月初看到一场雪真是很意外的收获，可不，攀枝花这个时候还36度多呢，而我在马攸木拉山的秋日里，看到大雪纷飞,海拨5211米,是日喀则和阿里地区的分界点,过了这个山口,就进入了阿里地区，天上阿里，不畏路途遥远，只为见你，天路的远方就是我们要去的地方☺️☺️☺️☺️面对雪山时所有烦恼都成了沧海一粟。

阿里自驾行第10天仲巴县到普兰县，大概405公里。人说“不到阿里，等于没有真正到过西藏”，入藏第9天，终于来到了人间天堂一一阿里。今天，看到了鬼湖拉昂措，玛旁雍措，开心无比。玛旁雍措湖是中国透明度最大的淡水湖，更是被称为三大神湖之一，玛旁雍措湖水清澈透亮，泥质湖底清晰可见，湖水在阳光下变化着从浅绿到深蓝的组合，你能感受的是一种广阔、神圣的美。至此，西藏的玛旁雍措、羊卓雍措、纳木措三大圣湖我反正打卡完毕，碧蓝如洗、轻波荡漾、干净纯粹，是给我留下的美好记忆。又因为自己钟爱蓝色，西藏所有的“措”，都是我的心头好。😜✌在这初秋的时节，终于来到这个被称为“藏西秘境、天上阿里”的地方，来到这片让人魂牵梦萦的高原，用心灵去感受高原的绮美，用手机镜头去展示藏族同胞的淳朴善良。🎈🎈在全世界最高海拔的阿里，天堂就在眼前。无阿里，不西藏”，以前总觉得这句话这过于夸张

，可当我真正走近阿里，才发现这句话名不虚传，如果说，西藏是世界的屋脊，普兰县城与尼泊尔、印度相邻。

圣湖和鬼湖同样在一阵柔风中轻轻起伏，没有炫耀没有悲戚，只有千古的厮守。鬼湖～拉昂错和圣湖玛旁雍措的近邻，一路相隔，为微咸水湖，风光同样美丽，湖水同样是蓝得心醉

玛旁雍错佛教称"圣湖"，是唐朝高僧玄奘在《大唐西域记》中称为"西天瑶池"的地方。我在路上我在阿里

一路的雪山，一路的湖泊，在阿里这条路上，我们就一“措”再“措”一“峰”再“峰”。西藏没有海，但却收集了世间所有的蓝。拉昂措，藏语意为“鬼湖”和“妖湖”拉昂错无风也有三尺浪，惊涛拍岸周围几乎没有植物生长，也没有放牧的牛羊牲畜，今天的拉昂措不知在生谁的气，怒气升腾，有点狰狞。

合理安排每天的行车时间，这在阿里极广的地域里，是蛮舒服的安排，再加上在道路安全的情况下，风景在路上，我们走走停停，想走就走想停就停，下来透透气，拍公路、拍雪山、拍动物、拍草地……不会是“排队几小时，拍照几分钟”，有足够的时间停留，这是很自由的自由行了22天9690公里，这一路说起来有很多景色，说丰富也丰富，说简单也简单对于阿里的了解，更多的来自听说且见但当你深入，你就会对阿里有更多的认识不是听说，不是远见，是真实的走进去草地、湖泊、峡谷、冰川、雪山……一样都不少，秋天的阿里是不可错过的惊喜，当秋天来临，黄色洒在地上，与远山湖泊相遇，草原、雪山，好生大气只要来一次，你就会彻底的被它征服，看后心动不如行动，趁年轻，趁有空闲，去那里走走看看吧，你会发现世界真精彩，祖国真伟大！如果觉得好，请点赞，评论，收藏，谢谢！😜😜😜😜所以转山冈仁波齐安排了俩天

9.3—9.4日转山冈仁波齐，有一种朝拜叫“冈仁波齐”。我的那一年，那一月，那一天我的初见冈仁波齐):几个月的等待，今日终相见，数千里的行程，只为与你谋面。现在，我在你脚下，你在我面前，转山的路虽然艰苦，而我的心早已经带着信仰去转山了。此次阿里之行的重中之重是~~冈仁波齐。😍😃。早上巴嘎乡人民政府检票口购票（门票150元）进入，开始转山。沿途可从不同角度能看见两次冈仁波齐峰。今天基本是平路，爬升不大，下午可以早早到达止热寺，这里海拔5060m。建议这个季节还是带东西，中途有好几个补给站，东西也不是很贵。可带背包、冲锋衣、速干衣、抓绒衣、徒步鞋、手电筒、登山杖、帽子、水、充电宝，如果怕高反可带点葡萄糖口服液……

2024年9月3日，6点半左右，塔钦还笼在黑暗中，我们十位队友便整装出发了，转山正式开始😜。只是刚进转山入口处，被拦截，像我们这样的“游人”是必须要买票才能进入。买完票，沿着石子路一直向前走，道路起伏不大，四周黑黢黢的，清晨的空气冷冽而清新，我们穿街过巷，路上没有人说话，只有登山杖碰触地面的笃笃声和自己的喘息声；也看不到周边的景物，罗忠打着电筒，刚开始还能看到三三两两的朝圣的人，一不留神就会跟丢了。转山的人越来越多，不断看到磕长头的朝圣者，看着他们匍匐在乱石滩上的身影，我不禁感叹信仰的力量！这些转山朝圣的藏民中有很多老人，他们看似步履蹒跚，却能轻易地超过我们，他们那载满岁月雕痕的面容总是在对我们展开和善的笑颜后，道一句：扎西德勒！

天空蔚蓝，白云浮动，转山的路起伏不大，虽然不时有乱石铺地，大多还是平阔坦然的，类似机耕路，并不难走，用户外人的说法应算得上是“高速路”了，只是在这海拔近五千米的高原徒步，我还是不得不叹一句：行路难！这一路走来，耳畔只有自己沉重的脚步和喘息声，身旁不断有朝圣者超过我们，我们也会不断的超越前行者。下午4点十分左右，我们走到了止热寺位置（，也叫“芝热寺”，位于‌阿里地区‌普兰县，面对冈仁波齐神山，海拔5085米。 芝热寺，藏语名为“芝热贡巴”，意为“母牦牛角寺”，该寺院不仅是重要的宗教场所，而且因其独特的地理位置和丰富的文化历史，成为了旅游者向往的目的地。芝热寺更是观赏‌冈仁波齐神山的绝佳处所。）本来预计第一天的转山结束的，可是看到时间还早，我，莲花罗忠张哥协商再行走两公里，住天葬台。我手机微信运动大致25公里左右

尼玛堆的牦牛头，正对着神山冈仁波齐，冈仁波齐是中国最美的、令人震撼的十大名山之一，藏语意“神灵之山”，在所有藏族人心里具有至高无上的地位。



虔诚的信徒为了追寻信仰，长磕头已一月有余甚至更长久至神山脚下，稍作休息后，继续长磕头转山，真心佩服他们的坚强信念。很多人不解甚至不屑，虽然去朝圣的人都脏兮兮的，但他们每个人又是那般纯净善良，也不必在意别人的尊重或讥讽，因为他们遵循的是自己的内心，活得也是自己的生命。

翻过一道小山岗，跨过一座小木桥，我们又看到了冈仁波齐。它离我们那么近，触手可及，却是高不可攀……雪山上的融水汹涌而下，向河谷奔去……

与土拨鼠互动，路遇冈仁波齐的土著——土拨鼠，路过的人都会主动交一些过路费(饼干等小食品)并拍照留念。

行走在藏区，藏族同胞脸上挂着的笑容，总是让人从内心里感动他们的质朴，友好，热情。

2024年9月4日，早上6点40左右从天葬台出发，四野深沉的大山，迎着清冽的寒风走进黑暗，向着海拔5650米的卓玛拉垭进发，翻越海拔近5700米的卓玛拉垭口，心里真没底呀！🙀🙀🙀🙀，从天葬台出来没走多远，脚下的路就变成了乱石路。更何况还是在这样的黑黢黢路上，对于眼神不好的我难。幸好我前方灯照射的面积大，我都可以借光，总算是一溜歪斜有惊无险的度过了。山野里，我只听得到自己哒、哒、哒的脚步和粗重的呼吸声。大约八点左右我看到了飘扬的经幡，从昨天下午直热寺到今早天葬台，走过3个大陡坡到达卓玛拉垭口（5650m），大概走了4-5小时。接着下一个陡坡约1小时，随后就是长达21km的平路了，这是最磨练人心智的几大小时。😂😂😂我还是觉得我状态还可以。累肯定是有的

冈仁波齐转山的人们，真正的朝拜者，我们只走了不到三公里，就气喘吁吁，举步此时从心底佩服敬重那些转山的人，信仰与身体并存。

呵呵走的怀疑人生😄😄😄😄这一张有没有违和感？哈哈哈……

翻上垭口，胜利在望，我们四个能干娃置身于玛尼堆和经幡之中，打卡！打卡！我在冈仁波齐为家人还有大家祈福了，嗡嘛呢呗咪吽……。😀😜

远远的已经看到了玛旁雍措与纳木那尼雪峰，只是似乎总也走不出河谷。这时的我真心觉得翻越卓玛拉垭口并不难，难就难在明明终点就在前方，却怎么也走不到……一路上罗忠，张哥，莲花我补充能量，我们在路边简单的吃点东西。😜😜

背了一路的氧气罐不能浪费，开罐，呵呵，吸着玩，非要拍照片做纪念😄

从垭口一路向下，我们的转山到此也就圆满结束了，今天12小时30公里左右，俩天共56公里，面对着白雪皑皑的纳木那尼峰和碧蓝的玛旁雍措，我的心中了无遗憾！

雪山脚下，海拔5600米的人生新高度，干一瓶可乐吧！

转山之旅圆满结束！感谢同行友们的一路相携相伴！冈仁波齐～神山之王，世界的中心，如果一生要去一个地方，那便是冈仁波齐，它供养着人们的灵魂，庇佑着万物众生，不为风景，而是带上虔诚谦卑的心来放空自己，放下一切的过往，重拾对人生的认识，愿神山也能给你带来好运，愿所求都能如所愿.🙏🙏

9.5进藏要到阿里，到阿里就必到王朝，废墟下掩藏的王朝背影曾经辉煌的王宫如今已经破败不堪，但从它的遗址规模，布局设计依然可见当年古格王朝的辉煌。偌大的王国仅留下了气势恢宏的遗址，一片寂静却震撼人心。古格王朝乍看不高，但是要登顶却不是简单的事情，要知道在这高海拔地区，爬高是多么不容易的一件事。

700年的历史,10万人一夜消失的古格王朝. 没有绿色,没有人烟,只有光秃秃的土林, 你很难想象这些蜂窝状的窑洞里曾经住了10万人! 古格王朝遗址中的雕刻、造像、壁画，只有这些残垣断壁把时光停留在那一刻。来都来了,一定要爬到最上面,居高临下,俯瞰整个城池,远望层层叠叠的土林,感叹这座700年古城的雄伟、辽阔、凄美与荒凉！

古格王朝曾是西藏历史上势力较大的王国，山顶的绝壁上是王宫，洞穴遗址里存有完整的色彩鲜艳的壁画，周围散布有铁盔甲、马甲、盾牌、箭杆等遗物，还有到处堆积的卵石，是当年战乱留下来的遗物。在距遗址不远处有一个藏尸洞，反正我是害怕都没去看😜😜😜😜古格王朝的灭亡至今是个迷。

从狮泉河去往扎达县城，需要翻越两座海拔5200米的大山，山路十八弯，今天真正体会到了什么叫做翻山越岭。这一段路曲曲折折，上山下山，沿途车都是在山上奔跑，好在车少路况好，不过除了需要克服高反外还需要一定的车技，车技不好的是开不了的。车辆即将到达扎达，被眼前壮观的土林景象所震撼。这里四处观望全是土，这里的地貌太神奇，不身临其境你是无法想象它的神奇，比新疆魔鬼城都壮观，山上寸草不长。我们近距离接触的土林，汽车不停的拐弯，土林真是犹如迷宫，感觉走不出去

扎达土林，蓝天下一片荒凉，仿佛进入一个没有生命的星球， 札达土林位于中国西藏阿里地区札达县境内，是国家级景区。札达土林地貌分布高度是海拔3750―4450米，总面积约为2464平方公里，是世界上最典型、分布面积最大，我们车在山谷间穿梭，浓浓密密的土林就那样伴随着我们，在路边浩浩荡荡好几十公里，壮观而又让人畏惧。土林形状各种各样，有的如碉堡……

无论是阿里的美还是阿里的荒凉都是极致的。西藏的蓝天白云，雪山湖水，一草一木，所有的一切，令人难忘。西藏之西，是阿里。阿里，是一个让人神迷与流连的秘境，是美丽高原诗与画的最美遇见！扎西德勒！阿里，我做了一次天堂的过客。

或许你不明白为什么有这么多人喜欢阿里？为什么阿里是这么多人的梦想之地？阿里究竟有什么了不起?……阿里有浩瀚的天空和苍茫的大地，阿里有雄伟洁白的神山、蔚蓝空灵的圣湖，每一个瞬间，都定格了。西藏最原始的美。✌阿里有翱翔的雄鹰和奔跑的羚羊每一个身影，都是世界最自由的精灵！😘🤗这里是西藏阿里！她高调，风光胜过林芝、纳木错，一直是旅行中的圣地，秀出了西藏的风光😝她神秘，接受了时光的雕刻，深藏了岁月的沧桑，让所有人折服！每一个去阿里的人，不仅被洁净的天空和美丽的风景感动，更多的还是内心深处的震撼。神山神湖鬼湖统统来吧，冈仁波齐、玛旁雍措、、拉昂措。札达土林、古格王朝、……嵌进了历史，沧桑了灵魂。

仅仅只是坐车，都能让人感到愉悦！坐在车上看着窗外那西藏独有的蓝天，心里感觉很幸福，也很满足，没有了上一次走时那种依依不舍的“失恋感”，或许真的像说的那样，第一次来西藏，把心丢在了这里，要用第二次，把自己的心找回来。西藏，不说再见！可能下一次再来，会在几年后，或者，我也不知道什么时候。无论怎样，我爱雪山与湖泊的心不会变，爱这片高原的热忱不会变。✌✌✌✌西藏是一片神秘的热土，西藏是一个令人向往的地方，西藏更是一个抹不去的记忆。

9.8从改则上G216国道向北，翻越昆仑山，抵达新疆和田地区的民丰县，全程820多公里。这条路线，沿途没有服务区，没有加油站，大部分区域没有手机信号，核心地区不见人烟，被称之为羌塘无人区。在我国现有的罗布泊、阿尔金山、可可西里和羌塘四大无人区中，面积最大，海拔最高。下午六点半，进入民丰。耗时12个小时左右，终于顺利闯过了八百多公里羌塘无人区。其中600余公里的平均海拔更是高达5000米以上。我们选择了G317转G216的路线，一路上，我们经历了从0度到20多度的巨大温差变化，仿佛一天之内经历了四季的更迭。说心里话穿越羌塘无人区，是一次对自然的探索之旅，在这里，也收获了满满的成就感与喜悦。

羌塘国家级自然保护区，生灵的乐园。

野牦牛、藏野驴、藏羚羊、藏原羚……是这里的常住居民。可是一路上看到好少😅

看多了牧场的牛羊，就在我们期待遇到一只藏羚羊的时候，一只狼进入我们的视野里，户外很多朋友说是无人区公路上的网红狼

精灵，只可远观，不能亲近。愿你们活得潇洒、安全🙏🙏

当到达海拔5500米的羌塘国家级自然保护区时。我们只管尽情的拍照。却忘记了这里的高原缺氧，陶醉在这美景

旅行打卡，是时间的印记，是心灵的坐标。在每一寸光阴里，都留下自己的足迹。

风光同样美丽，湖水同样是蓝得心醉

9.9日第17天今早从民丰开车到若羌566公里左右，一路穿过茫茫的无人区。新疆之大，只有你开车亲自体验过，你才知道戈壁荒滩，湿地，绿洲组成的一眼望不到边孤寂，想想在这里开荒生存的人是多么的不容易。今天将会是赶路的一天, 经过昨日的风沙天气, 也不太奢望风景在路上了😜😜😜😜一路上限速80外，还有的限速60。并且，一路上还有无数个检查站，都必须停下来接受检查。

今早民丰到若羌，约560多公里的路程，除了最后民丰地界的17公里是限速80外，其它的4、5百公里路都是限速60。并且，一路上还有无数个检查站，都必须停下来接受检查。……一路穿过茫茫的无人区。阿里大北线无人区穿越，食宿条件都极其简陋、很差，是一件非常艰苦的体验，必须做好心理准备，这比高原反应带给身体上的不适还重要！

到了阿里大北线，"身体在地狱、眼睛在天堂"这句话是真真切切。若羌只有你开车亲自体验过，你才知道戈壁荒滩，湿地，绿洲组成的一眼望不到边孤寂，想想在这里开荒生存的人是多么的不容易！～～

9月9日，在这个99的日子里，久久平安，久久幸福，久久快乐的今天，享受我们开心快乐的美好时光！楼兰姑娘在等我们😍😘

有情，有谊，一路有风光。2024-09-9日，看，一路走来，一路风光，一路开心，一路微笑😊有好友们的陪伴，互相照顾，互相拍了很多的照片，留下了最美的的行程记事。真的是人的一生一定要有一次冒险，当我们老的时候，回头看看自己这些走过的路，有些地方是闪闪发光的，如果说要在千千万万条极具挑战的线路中选择一条的话，那一定要来一次阿里！

9.10从若羌到茫崖—格尔木，一路上都是都是大货柜车，限速，想超车也不容易，要瞅准时机超过，一旦对面来车，就非常危险。一路向东往格尔木走，全程807.5公里，建议想来的朋友要把油随时加满，最好把吃喝的备足，随时有交通事故发生，到东台盐湖才有加油站，高速从若羌上都限速80因为高原山区。格尔木的草原像是绿色的海洋，一望无际， 胡杨在这片土地上顽强地生长着，为这片荒凉的大地增添了一抹生机。格尔木的沙丘起伏，

9.10日第18天，路线是：若羌－茫崖－花土沟－格尔木。

这些地名，除了格尔木，我在走这条路之前从来都没有听说过；而且我的全国地图上也几乎找不到它们的名字。在地图上，那一片，除了一根断断续续的细得不能再细的红线，什么也没有。而现在，我们就要来亲自去走一走啦！从新疆若羌出发，一路向西，最终抵达海西格尔木，全程807.5公里！ 用了10个多小时，沿途你可以欣赏到西北的壮丽风光，穿越无人区，感受大自然的壮阔与神秘。所以，若羌到格尔木，不仅是一段距离的跨越，更是一次心灵的旅行。建议想来的朋友要把油随时加满，最好把吃喝的备足，随时有交通事故发生，到东台盐湖才有加油站，，高速从若羌上都限速80

玉树地震遗址

9.11格尔木—清水河（西丽高速）这段旅程,充满了颠簸与美景的交织。

9.12.第20天，清水河镇—石渠县—甘孜

在四川的最西部——石渠县,一个我们还没有去过的地方。一路向西,川西最后的净土，石渠，这个位于川西深处的遥远县城，与青海玉树接壤，距离甘孜州州府康定市700公里多公里，石渠的全县域都被平均海拔4200多米的草原和湿地所覆盖，连绵起伏，仿佛是一片广阔无垠的绿色海洋。这里应该是四川最大的草原湿地。石渠县属于四川、青海、西藏三省交界处，在我们四川最边边上。这里太小众，好多人都不知道这里。🙀🙀🙀🙀

石渠县巴格玛尼石墙

在四川甘孜州德格县北部，海拔3800米的崇山峻岭之中，隐藏着一座有着深厚历史底蕴的佛教圣地——竹庆寺，其汉语意译为"大圆满寺"，全名"竹庆邬坚禅林"

9.13甘孜—亚青寺—理塘—得荣，返程中一路打卡

最神秘的尼姑庵-川西亚青寺，亚青寺是世界上最大的尼姑庵，位于四川甘孜州白玉县，是藏传佛教宁玛派的圣地。

理塘是世界上海拔最高的城市,这座海拔4000多米的县城隶属四川省甘孜藏族自治州,素有“西藏门户”“世界第一高城”之称。

9.14得荣—攀枝花归途中的我，坐在车上，望着窗外飞速掠过的景色，脑海中不断回放着旅行中的画面。阿里地区每个住宿点都比较远，也就是白天出门就必须要在晚上赶到下一个点。否则需要开夜车，在周围完全没灯没村庄的国道，还是有些危险的，所以我们都没有赶夜路。阿里地区一路上都没！有！厕！所！有也只有少数几个旱厕。🤣回顾行走在阿里辽阔的原野上，美丽与荒凉并存，快乐与艰辛相伴，需要勇气和毅力才能坚持，保持乐观主义的心态很重要，怕高原反应，条件艰苦的人是不能去的。在阿里高原，极目之处都是雪山，荒原，湖泊，见不到树，看不到人，只有公路伸向远方。我们完成了阿里大环线的自驾，虽然还有许多不为人知的秘境没去，但我我已满足了，平安归来就是胜利

回顾22天的路程，行程9690公里，真是好大的一个圈。要说最想念的，就是这几位同甘共苦的小伙伴们……岁月安好，天涯路远，江湖再见！提前做好相应的准备，先补一下这一路各景点的历史渊源，这样看起来会更有意义，要不然在阿里环线自驾一圈回来，只知道天是蓝的，湖是蓝的，这样看几天也就审美疲劳了。哈哈反正趁兴而行，尽兴而归短暂的旅途，虽然旅游让我暂时逃离了繁忙的工作，但我知道我还是要回到现实中，继续搬砖， 旅行归来, 心中满是回忆与感慨, 然而生活继续, 必须努力搬砖, 为了下一次的诗和远方✌✌！

西藏归来，这两天有人问我为什么去转山？实话说，我最初的想法对阿里冈仁波齐墨脱羌塘无人区都很好奇。我没有宗教信仰，也不是真正的朝圣者，可当我踏上转山之路，却无数次被那片神秘而又充满魅惑的土地所震撼，在那里我感受到了大自然的恢宏与壮美、生命的顽强与力量，更感受到了信仰的坚定与神圣！

哈哈与你们同行，每一天都充满了欢声笑语。感谢你们，我的朋友，让这次阿里之行如此完美。由衷感谢张哥，快乐无限，朝花，罗忠，美美🙏🙏辛苦了！！！

谢谢你，看到了这篇超长游记的最后！

——————————正好写完于2024年9月16日，顺便祝亲们中秋快乐！全家吉祥！