莫道桑榆晚，为霞尚滿天

赵卓

美好太极拳在风中成长，在雨中缠绵，在岁月中沉淀，镌刻着她生命的痕迹。用心亲手书写太极人生，静等花开花落，在快乐中伴岁月源远流长……。 ———题记 　　秋天，是一首优美的诗，是一曲动听的歌，是一幅绚丽的画。它用独特的魅力，吸引着我们去欣赏，去感受，去陶醉。 在这美丽的秋之画卷中，我们迎来了南岗区金秋时节太极拳盛会。今天的天气特别好！让我们近距离观赏靓丽太极功夫的表演的魅力！感受她的神奇与传统、传承之伟大，体会到太极生命轮回与不息。通过每年幸福展示，让我们更加珍惜热爱这美好的太极拳，用心去感受秋天带给我们的每一份惊喜和感动。 　　为迎祖国75周岁华诞，喜迎哈尔滨亚冬盛会圆满成功，南岗区西部太极拳协会，在革新街教堂进行太极拳一系列项目展演活动。 　　早上，美女小徐、小郭、男士小张早早就来到广场，与南岗区西部工委张主任共同布置会场。张主任是我们62站太极队伍的领路人，他不辞辛苦每天清晨带领我们晨练、教拳、讲拳理，拳友们亲切称呼他为老师。 张老师每天都很忙，为筹备这次展演，每天写大会议程，各种稿件都要忙到深夜。今晨他又早早开车来到教堂广场布置会场，联系无人机操作人员进行航拍、音响师准备效果情况，组织太极队形排列，挂会标、彩旗等事宜……。从昨天晚上至今晨他几乎是没睡觉，他真的很累了，这几天的准备，累得他，人也好像瘦了一圈。今天早晨，多亏美女小徐等年轻人帮助，张老师悬着的心情总算才放松。 　　秋的天空，深邃而高远，如硕大蔚蓝色宝石，湛蓝如洗。镶嵌天边的云，衬托这蓝宝石的画面，给人心悦，更增添清新、宁静的感觉。 上午革新街教堂。秋阳不再像夏日那般炽热浓烈，而是变得柔和温暖。阳光透过美丽的云层，慢慢洒在楼房、树木、广场，转幻间，被蒙上了一层淡淡的金色光辉。 　　今天的太极盛会的议程，有领导讲话、全体展演“八段锦”、“杨氏简化24式太极拳”竞赛套路、“太极功夫扇”及各站展演精彩太极拳、剑、刀等演示。 2024年9月14日，南岗区革新教堂广场迎来由24只代表队500余人参加的盛大的太极拳展演活动。 该活动主办方由南岗区文化体育和旅游局，哈尔滨市太极拳协会南岗西部工委承办。旨在共同庆祝伟大祖国七十五周年华诞，同时迎接2025年亚洲冬季运动盛会。即哈尔滨旅游攻略，哈尔滨航拍最美家乡，黑龙江创作者联盟，摄影城市风景、旅行推荐官、航拍哈尔滨文旅、南岗文旅局、哈尔滨太极拳协会。 　　今天是个好日子，在这美丽的故乡，又迎来一季美好的太极盛会。在南岗区文体局的各级领导关怀下，500名太极拳爱好者上场准备参演。 金秋送爽，为迎国庆佳节，迎哈尔滨市的亚冬会，南岗西部太极拳协会，在南岗区教堂广场上，举办这场充满激情活力的太极拳系列展演活动。我们将共同欣赏见证一场盛大的各种太极拳、剑、刀等唯美展示。这次盛会召开将更进一步推广太极文化，弘扬中华传统武术太极普及……。 　　活动第一项是各站集体展演项目，分别是健身气功八段锦、24式太极拳、第一套中国太极功夫扇。 　　传统太极气功八段锦是中国古老的养生保健方法之一，据说已有200多年历史，其源远流长。具有浓厚的民间气息和文化底蕴。 在现代，气功八段锦被越来越多的人所关注和认可，成为了改善人体健康、提高健康水平的优秀选择。 它不仅具有养身、养心、养性、养神的功效，还可以调节人体机能，促进身心健康。 太极气功八段锦的动作缓慢舒展，简单易学，非常适合老人、女性、学生等人群练习，尤其是对于经常久坐、久站、久走的上班族，它更是一种强有力的健身选择。 太极气功八段锦通过调整呼吸、运动姿势和心理情绪，能够强化人体免疫力，增强身体抵抗力，改善肺功能、肝脏功能、肾功能、神经系统功能等多个方面。 习练太极气功八段锦可以帮助人们释放压力、安抚情绪，缓解疲劳、改善睡眠，增强人体内脏器官的活力，让人感到精力充斥、神清气爽。 太极气功八段锦不仅是一种养生保健方法，还是一种优秀的文化符号，它充满了中国传统文化的内涵和意义，能够传承民族文化，增强民族自信心……。 　　杨氏24式简化太极拳是一套竞赛太极拳，1956年由国家体委组织太极拳专家从杨式太极拳架中择取20多个不同姿势动作编串而成的。这一套路的创编是基于杨式太极拳，旨在简化太极拳的动作，使其更加易于学习和普及。这一过程是由国家体育主管部门主导的而编辑。其要求外型美观，拳架舒展大方，适合展演比赛，此拳非常需要具有太极功底，赏心悦目，最适合群体演练……！ 　　功夫扇，犹如一首流动的诗，一幅动态的画。功夫扇，吸收融合了武术与舞蹈的精髓，她，动作舒展大方，节奏明快。在舞动的过程中，拳友们不仅仅是锻炼了身体，而是舞扇过程中，寻找内功，让心完全放松，待到我们全身完全放松后，才能感受到一种内心的那份宁静与力量。每一次的开合，都是对自我的挑战与超越；每一个动作的完美，都是对生活的热爱与执着。 　　说起这次展演，张老师、阿玉站长费了不少心思。为这次62站太极扇精彩展示，特定为集体购买太极扇，并且聘请张大姐为这次展演教练。张大姐虽然年岁已高，依旧不负重望，依然绝然‌应允‌。 　　她规定每天早上5.30分学习太极扇，（雨天除外）晚间6点至8点习扇，在她的坚持下，一些学员从不会到学会，可见张大姐的辛苦，真是手把手教学，经过数天教学，硬是把功夫扇学好学会，张大姐这种不服老，心态年轻的精神值得拳友们学习！ 　　展演现场氛围热烈，在太极拳爱好者们手中，无论是拳、剑、刀、扇，还是棍、枪、笔、球，都充满了活力与激情。一招一式刚柔并济，韵味无穷，充分展现了太极拳这项运动独特的魅力。 　　太极盛会展演在中午11.30分圆满结束，大家心情还是那么激动！这次盛会张老师虽然很累了，但是为了不扫大家性，依旧是随大家在饭店相聚，张老师从来很少喝酒，今天也陪众拳友在一起唱了酒。 席间，大家畅所欲言，虽然今天的展演，我们从服装至拳技还是差些，但是我们有决心来年一定从服饰至拳技走向更高水平。 　　故乡已深秋，叶子渐渐枯黄，让我惊喜发现，小花、小草，以它们柔弱的身躯，无惧风雨，悠然自得地演绎着生命的欢歌。它们仿佛在低语：“即便寂寞空庭，亦能领悟秋晚之韵。”这番景致，让人不禁驻足，心生向往，渴望融入这份宁静与美好。 　　看到深秋小花、小草、在狂风中依然挺立，不怕风霜雨雪，这不就是太极人的精气神吗！每当看到拳友，在天寒地冻中晨练，就让我想起那些可爱的小草、小花，看似渺小，却奈得住雨雪。她们风雨坚持，等待又一季春暖花开，她多么像我们太极人！从花、草身上，让我重新审视自我。在有限的生命之中，要更加磨练。世间任何事可以丟，惟有太极拳决不能丢。是太极让我认识张老师、阿玉站长、众多拳友能在一起，很像一个大家庭。 认识太极拳，我们有缘，我心里总忘不了那一段段太极拳故事，在故事里不光只是太极，有更多次出游直得回忆，多次拥抱自然兴奋的场面，有朝霞出游夕阳回归，很像年轻时光激情燃烧每好岁月。余生让我更懂得珍惜团队，珍惜友谊，用团结与欢乐铺满温馨太极拳六十二站。正如：“莫到太极桑榆晚，为霞太极尚滿天……！