<p class="ql-block">今年的九月初一是我70周岁的生日，我用蔡崇达《皮囊》的皮囊里有段话来总结我的70岁感想:“真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。”在现代生活中，人们常常被“精神内耗”这个词填满，深陷其中，瞻前顾后，患得患失，失去行动力。</p> <p class="ql-block">俗话说得好舒心处处是风景，开心处处是快乐，善良处处是亲人，知足处处是幸福！人有不老心，一生都是金，快乐度日月，珍惜寸光阴，看淡人间事，每天都开心，保持好心态，安康胜万金！</p> <p class="ql-block">这悠长而又斑斓的岁月里，我们轻踏着时光的节拍，漫步于人生的长廊。每一幕风景，每一场际遇，都是生活精心布置的盛宴，酸甜苦辣，交织成最真实的画卷。人生，这本厚重的书，每一页都镌刻着不同的故事，或明媚如初春，或凛冽似寒冬，但正是这些纷繁复杂的滋味，汇聚成了生命最动人的旋律。</p> <p class="ql-block">我带了十二年的孩子很有成就感 ，也很有心得体会。在此我分享于此:“孩子生下来，第一是亲子关系一定要建立好！不管小孩脾气多大一定要用微笑，抱抱转移注意力等亲热的举动去化解他（她）们心里的焦虑，不要任意让他们哭闹 ，小孩得不到大人的安慰他们会很失望，更不能凶他们，等小孩情绪稳定下来再好好同他们讲一些浅显的道理。否则他们会出现极端个性来应对大人的一套教育方法。有的任性没关系，要以表扬为主。不要用刺激的方法去对待他们。幼教也很重要，并不是专家们所说的成绩不重要，大人从小尽责了，付出了，学习方法掌握了那孩子的学习成绩只能是尽力而为，绝对不要去逼孩子，小孩的学习态度不好一定要管不能听之任之，长大以后难以管教。”</p>