祝贺2024年滦南县“弘东杯”太极拳展演圆满成功

芳草

滦南县老年人体育协会，为弘扬毛泽东全心全意为人民服务，弘扬中华民族传统健身养生文化，发挥太极拳运动在全民健身，增强体质中的积极作用，于2024年9月15日，在滦南县文体中心广场，举办了第八届“弘东杯”太极拳展演活动，来自全县八个晨练站共计235人参加了今天的活动。 滦南县第八届“弘东杯” 太极拳展演活动致辞 于桂晨 2024.9.15女士们、先生们、各位太极拳朋友们：大家早上好！金秋九月，天高气爽。今天，大家汇聚到文体中心广场，举办滦南县第八届弘东杯太极拳展演活动。自2015至2019年，何俊林同志出资、筹资举办了五届“弘亚杯”太极拳比赛。近几年，由于他身患疾病，加上民营企业塌方式的倒闭，赞助无力继续，活动也崭停了三年。去年，他身体逐渐康复，“弘亚杯”易名为“弘东杯”，组织了滦南县第七届弘东杯太极拳展演。今年举办第八届展演，旨在弘扬毛泽东精神，传承太极拳传统文化，为大家提供一个交流展示的平台，宣传推广滦南太极拳运动，吸引更多的人加入太极拳队伍，让人们的晚年生活更加丰富多彩。但他临时有事未能赶回来，所以让我代他向大家表示亲切的慰问！何俊林同志，是老年体协副会长，也是一名太极拳爱好者。多年来对滦南县老年人体育事业，尤其是对咱县的太极拳运动长期关注，大力支持。他说，没钱了，但还有工资，每年拿出两三千块钱支持老年体育工作及太极拳活动，他愿意，也做得到。请大家鼓掌，为他点赞！他让我替他讲几句话，说什么呢？我只能再说一下他对毛泽东精神的理解，重复一下他在第六届弘东杯太极拳展演时的讲话吧。“到中流击水，浪遏飞舟”，这是一种锐气；“前途是光明的，道路是曲折的”，这是一种坚韧；“一切反动派都是纸老虎”，这是一种胆魄；“活到老，学到老”，这是一种态度；“毫不利己专门利人”，这是一种风格；“全心全意为人民服务”，这是一种良心。毛泽东精神还表现在：廉洁奉公，无私奉献；实事求是，独立思考；勤俭朴素，艰苦奋斗；坚韧不拔，不屈不挠。还有，“敢于斗争、敢于胜利”，是毛泽东一贯倡导和践行的党的鲜明精神品格。党的十八大以来，习近平总书记屡次强调必须进行具有许多新的历史特点的伟大斗争。他在党的二十大报告中更是在开篇将“敢于斗争、善于斗争”作为向全党同志提出的“三个务必”总要求之一，将“坚持发扬斗争精神”作为前进道路上必须牢牢把握的“五个重大原则”之一。这些重要思想和要求与毛泽东关于敢于斗争、敢于胜利的论述和实践，既一脉相承，又与时俱进。有一种精神，历经岁月的洗刷而日久弥新，有一种怀念，跨越时代的变迁而更臻醇厚。怀念，是为了更好的传承；怀念，是因为难以忘却；怀念，是因为这种感情至臻至纯。毛主席的一生，是中华民族摆脱满目疮痍，迈向独立富强的写照，他的引领，给我们打下了实现民族伟大复兴的坚实基础，毛泽东精神，是留给我们的宝贵财富！预祝太极拳展演圆满成功！我宣布：滦南县第八届弘东杯太极拳展演现在开始！ 滦南县老年人体育协会会长于桂晨致辞视频 　　滦南县太极拳工委主任付景秋主持了今天的活动 1，文体晨练站：24式太极拳 24 式太极拳展演，令人赞叹不已。其好在多个方面：首先，招式舒展大方，如行云流水般自然流畅，每一个动作都刚柔并济，尽显太极之美。表演者们身姿挺拔，动作整齐划一，仿佛与自然融为一体。在一推一拉、一收一放之间，展现出了沉稳与灵动的完美结合。其次，节奏把握得恰到好处，快慢相间，张弛有度。时而缓慢如微风拂柳，给人以宁静祥和之感；时而迅疾如闪电破空，充满了力量与气势。再者，这场展演传递出了深厚的文化底蕴。太极拳作为中华传统武术的瑰宝，承载着古老的哲学思想和养生智慧。表演者们通过精湛的技艺，将太极拳的内涵展现得淋漓尽致，让观众在欣赏表演的同时，也感受到了传统文化的魅力。总之，24 式太极拳展演以其优美的动作、精准的节奏和深厚的文化内涵，给人留下了深刻的印象，堪称一场视觉与精神的盛宴。 2、北河晨练站：健身气功“大舞” 健身气功大舞是一种以舞宣导、通利关节的健身方法。长期习练健身气功大舞对促进身体健康具有良好作用，比如可以对大脑神经中枢系统起到调养作用，对血液循环起到调节作用，还具有增强肌肉力量、增加骨密<s>度</s>、减缓骨量损失等作用。 3、老干部晨练站：太极功夫扇 太极功夫扇是一种综合性的锻炼方式，对身体、心理和社交等方面都有积极的影响。无论是年轻人还是老年人，都可以通过练习太极功夫扇来改善健康状况，提高生活质量。 4、德健晨练站：陈式49剑 陈式 49 式太极剑是一种非常有益的健身运动和文化活动，它不仅可以锻炼身体、缓解压力、培养专注力和耐心，还可以传承传统文化、促进文化交流和融合。无论是年轻人还是老年人，都可以通过练习太极剑来提高生活质量，享受健康、快乐的生活。 5、安平晨练站：健身气功“导引养生功12法 健身气功导引养生功十二法好处多。能锻炼身体各部位，提升柔韧性与力量。配合呼吸，调节气息，舒缓身心压力。动作优美易学，适合不同人群。长期练习可促进血液循环，增强体质，为健康生活增添活力。 6、和平晨练站：混元太极扇 混元太极扇融合太极与扇法，好处众多。能强身健体，锻炼全身肌肉与关节，提升柔韧性与力量；增强心肺功能，促进血液循环与新陈代谢。其动作刚柔并济、潇洒飘逸，兼具观赏性与艺术性，可陶冶情操。且简单易学，适合各年龄段人群习练。 7：金辉晨练站：健身气功“八段锦” 健身气功八段锦特点鲜明。动作柔和缓慢，圆活连贯，如行云流水。松紧结合，张弛有度。动静相兼，神形皆备。八段锦简单易学，适合不同人群，能强身健体、调节气息、舒缓压力，对身心健康大有裨益。 8、惠民晨练站：杨氏26式太极拳 杨氏 26 式太极拳风格舒展大方、动作简洁流畅。它以掤、捋、挤、按等技法为核心，刚柔相济。能锻炼身体协调性与柔韧性，提升专注力。适合不同人群习练，可修身养性、强身健体，是传承传统文化的优秀健身方式。 　　八个晨练站，活力满清晨。各个站点上，太极拳、太极剑、太极扇与健身气功大舞、导引养生功十二法、八段锦交相辉映。 太极拳者，刚柔并济，招式沉稳，习练之人以静制动，尽显大师风范。太极剑灵动如电，剑势凌厉，挑、刺、劈间英气勃发。太极扇开合有力，刚柔相济，似彩蝶飞舞，美不胜收。 健身气功大舞，舞姿优美，动作舒展，以舞宣导，通利关节。导引养生功十二法，动作精准，注重呼吸与意念配合，强身健体，修身养性。八段锦柔和缓慢，圆活连贯，松紧结合，能有效调节身心。 大家全情投入，一招一式皆用心。他们不仅展现了高超的技艺，更体现了对传统健身方式的热爱与执着。他们用汗水与坚持，为城市增添了一抹亮丽的风景，传递着健康与活力的正能量。在他们的带动下，越来越多的人加入到晨练的队伍中，共同感受传统健身的魅力，为美好的生活注入新的活力。