共筑健康生命防线

心 悠 然

<p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2024年农历八月十二:世界急救日,共筑生命防线</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">在秋风送爽、金桂飘香的季节里,我们迎来了又一个意义非凡的日子——2024年农历八月十二,这一天,全球共同聚焦于“世界急救日”,一个旨在提升公众急救意识、普及急救知识、挽救更多生命的国际纪念日。在这个特殊的日子里,让我们携手并进,共筑生命的坚固防线。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">急救:生命的守护者</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">急救,作为现代医学体系中不可或缺的一环,它不仅仅是一项技能,更是一种责任与担当。在紧急情况下,及时的急救措施往往能够决定一个人的生死存亡。无论是突发的心脏骤停、窒息、严重外伤还是其他意外伤害,正确的急救操作都能为后续的专业救治赢得宝贵时间,甚至直接挽救生命。因此,普及急救知识,提高公众自救互救能力,显得尤为重要。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2024年世界急救日的主题展望</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">虽然具体的年度主题尚未揭晓,但我们可以预见,2024年的世界急救日将继续围绕“人人学急救,急救为人人”的核心理念,进一步推动急救知识的普及和应用。随着科技的进步和社会的发展,今年的主题可能会更加侧重于数字化急救教育、远程医疗指导下的自救互救技能提升,或是针对特定人群(如老年人、儿童、特殊工种人员)的定制化急救培训等方面。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">行动起来,为生命护航</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">‌加强宣传教育‌:政府、学校、社区及非政府组织应加大宣传力度,通过线上线下相结合的方式,举办急救知识讲座、模拟演练、竞赛等活动,激发公众学习急救知识的热情。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">‌推广“第一响应人”概念‌:鼓励更多人成为“第一响应人”,即在突发事件发生时,能够迅速作出反应,运用所学急救知识对伤者进行初步救助的人员。这不仅能够减轻专业医疗机构的压力,更能有效提升现场救援效率。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">‌强化技能培训‌:建立更加完善的急救培训体系,针对不同年龄段、职业背景的人群设计差异化的培训课程,确保每个人都能掌握与自己生活密切相关的急救技能。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">‌科技赋能急救‌:利用大数据、人工智能等现代科技手段,开发更加便捷、高效的急救指导工具,让生命救助更加及时有效。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">【2024年世界急救日】:致全体师生、家长的必学知识!</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">每年的9月第二个周六是世界急救日(World First Aid Day)。这个由红十字会与红新月会国际联合会设立的纪念日,旨在呼吁世界各国重视急救知识的普及,让更多的人掌握急救技能,以便在紧急情况下挽救生命、降低伤害程度。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">今年的9月14日,我们迎来了第25个世界急救日,今年世界急救日的主题为“急救与运动”(First Aid And Sports)。校园安全云服务提醒:让我们一起聚焦世界急救日,一起了解日常生活中的急救知识。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">基础日常急救知识</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">1、气道异物梗阻急救</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">适用情况:食物、玩具等异物卡入气道导致的窒息(出现呼吸困难、发绀,无法说话或咳嗽)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">海姆立克急救法:</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">成人及1岁以上儿童:从背后环抱患者,一手握拳,拳眼对准患者脐上两横指处,另一手包裹拳头,快速向上、向内冲击腹部,直至异物排出。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">1岁以下婴儿:将宝宝脸朝下,身体倚靠在大人膝盖上,一只手托住宝宝下巴,另一只手掌根用力在宝宝肩胛骨中间叩击5次。之后把宝宝翻正,在胸部正中靠下部位,用食指和中指冲击5次。重复拍背与压胸,直到异物排出或婴儿开始出现咳嗽、哭声。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">紧急求助:如患者失去意识、声调改变或情况紧急,应立即拨打急救电话120。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">注意:如果还能说话或咳嗽,说明气道不完全梗阻,此时不应进行海姆立克急救法,应尽快就医。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2、出血的急救</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">使用情况:外伤出血</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">⭐处理步骤:</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">直接按压:使用干净的布、衣物或纱布直接按压伤口,以达到止血或减缓出血的目的。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">拨打急救电话:如出血严重,难以控制,应尽快拨打120或请求他人帮忙拨打。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">持续按压:在救援到达前,持续保持对伤口的压迫,避免血液流失过多。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">3、烧烫伤的急救</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">适用情况:热水、火焰等造成的皮肤烫伤。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">⭐处理步骤:</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">冷水冲洗:立即用流动的冷水冲洗烧烫伤部位,持续至少10分钟,以降低局部温度,减轻伤害。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">覆盖伤口:如需就医,可用保鲜膜或干净的塑料袋轻轻覆盖伤口,避免污染。或者也可以不覆盖。但需注意,不要使用粘性绷带或药膏,以免加重损伤。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">拨打急救电话:根据伤势严重程度,必要时拨打120或请求帮助。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">4、骨折的急救</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">适用情况:遇到交通事故、跌落、运动伤害等意外情况,导致肢体出现疼痛、畸形、活动受限或可触及骨摩擦感时。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">⭐处理步骤:</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">固定伤处:鼓励伤者利用自己的手或身边的衬垫、衣物等物品,对伤处进行简单包扎和固定,以减少移动带来的疼痛和进一步损伤。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">寻求专业救援:如伤处明显变形、剧痛难忍或无法行走,应立即拨打120或请他人帮忙拨打急救电话。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">保持固定:在救援到达前,确保伤处被妥善固定,避免不必要的活动。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">5、心肺复苏急救</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">适用情况:当发现有人突然失去意识、呼吸停止或仅有濒死样呼吸(如喘息)时。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">⭐处理步骤:</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">紧急呼救:立即拨打急救电话120,或请旁边的人协助拨打。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">胸外按压:将双手掌根重叠,放置于患者胸骨下半部,用力向下按压至少5厘米深度,然后迅速放松手臂,让胸廓完全回弹。以每分钟100-120次的频率持续进行胸外按压,保持均匀有力,直到专业救援人员到达并接手救治。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">人工呼吸:可在每 30 次胸外按压后实施 2 次人工呼吸。施救者需用嘴紧密罩住患者嘴巴,同时用手指捏住患者鼻翼,进行 2 次吹气,每次吹气时长约 1 秒,在吹气过程中应能观察到患者胸廓隆起。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">6、哮喘发作急救</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">适用情况:哮喘患者突然出现呼吸急促、喘息、胸闷、咳嗽加剧,伴有呼气性呼吸困难等症状时。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">⭐处理步骤:</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">协助体位:帮助患者取舒适坐位,并协助其使用支气管扩张剂等哮喘药物(如患者自备)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">安抚情绪:保持患者情绪稳定,避免过度紧张加重症状。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">紧急求助:如哮喘症状持续加重,或患者未携带药物、服药后症状未缓解,应立即拨打120或请求帮助。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">7、中暑急救</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">适用情况:在高温、高湿或强热辐射环境下长时间工作或活动,从而引发中暑情况。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">⭐处理步骤:</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">识别症状:中暑患者可能出现皮肤灼热、发红、干燥或潮湿,意识障碍,呕吐及发热等症状。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">紧急降温:迅速将患者移至阴凉处,解开衣物,用冷毛巾或湿布擦拭皮肤,给予扇风等降温措施。如患者意识清醒,可让其缓慢饮水。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">拨打急救电话:同时拨打120或请他人帮忙拨打急救电话,必要时可使用冰块或冰袋冷敷患者手腕、脚踝、腹股沟、颈部、腋窝等。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">8、拉伤与扭伤急救</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">适用情况:如户外活动导致的关节扭伤、肌肉拉伤等。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">⭐处理步骤:</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">冷敷处理:立即对拉伤或扭伤部位进行冷敷,以减轻肿胀和疼痛。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">寻求医疗帮助:如症状持续不缓解或加重,应及时就医检查治疗。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">9、动物咬伤急救</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">适用情况:当人与狗、猫、野生动物等发生接触,不慎被咬伤、抓伤时。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">⭐处理步骤:</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">避免接触动物:不要试图捕捉或拦阻咬人的动物,以免再次受伤。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">紧急止血:如伤口大量出血,应立即采取按压止血措施,并拨打120或请求帮助。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">清洗伤口:如出血较少且动物可能患有狂犬病等传染病,应先用肥皂水清洗伤口,再用自来水冲洗。止血后可使用抗生素软膏涂抹并包扎伤口。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">在这个充满挑战与不确定性的世界里,掌握急救知识不仅是对自己负责,更是对家人、朋友乃至社会的一份关爱与责任。校园安全云服务提醒您,每年的世界急救日,都是一次提醒,让我们意识到急救技能的重要性,并激励我们不断学习、传播这些关键时刻能挽救生命的宝贵知识。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">⭐结语:</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2024年农历八月十二,世界急救日再次提醒我们:在生命的旅途中,每个人都是彼此的守护者。让我们以更加饱满的热情和坚定的信念,投入到急救知识的学习与传播中,用实际行动为构建更加安全、健康的社会环境贡献自己的力量。因为,每一次正确的急救尝试,都是对生命最真挚的尊重与守护。</span></p>

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