食疗：百合薏苡仁粥

开心果（S M K）

食疗：百合薏苡仁粥

【用料】百合 50 克、炒薏苡仁 300 克

【做法】取用百合、炒薏苡仁，加水，共煮成粥。

【功效】具有健脾祛湿，润肺止咳的功效。适用于脾虚有湿者日常服用。