明月千里寄相思  中秋佳节盼团圆——平罗县第五中学中秋节致家长一封信

@心@如流水

孩子

家长

安全

教育

假期

出行

月饼

做到

提前

溺水

　　中秋假期的脚步渐近，每个人都满心期盼着皎洁明月下的温馨相聚。安全是团聚最坚实的基石，无论是归家路途的行车安全，还是节日庆典的防火防盗，每一份细致入微的防范，都是对家人深情厚意的温柔诠释。愿所有旅人的归途都铺满平安的星光，最终汇聚于中秋明月之下，让这份团圆的喜悦成为永恒的记忆。

秋风起 月渐圆

一年一度的中秋节即将来临

外出游玩 走亲访友 共赏明月

都是欢度佳节的好选择

愉悦的时光离不开安全护航

以下这些提示

请您务必铭记于心

  预防溺水篇

节假日期间，孩子私自到水坑、水塘、水库、河流玩耍的现象不断增多，极容易引发溺水事故。师生家长务必高度重视，时刻绷紧防溺水这根弦：

1. 当下虽已进入秋季，但防溺水仍然不能松懈，提醒各位家长履行好监护职责。孩子外出时，家长要做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时；

2. 教育孩子始终做到“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救；

3. 教育孩子一旦发现有人落水，应及时大声呼救，寻求周围大人帮助，同时拨打急救电话，切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援；

交通安全篇

　　假期出行，车流人流汇聚，交通安全风险增大，家长要时刻牢记交通安全，请做到：

1. 出行前应提前了解天气信息，留意交通广播、道路电子显示屏的提示信息，根据天气情况合理安排出行。

2. 教育孩子外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏，过马路要走斑马线、过街天桥或地下通道，同时要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”，切记不可在马路上玩耍、嬉笑打闹或突然猛跑横冲直撞过马路；

3. 未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；骑乘电动自行车，都要正确佩戴安全头盔，且注意不得逆行、超员、扶肩并行、攀扶其它车辆；

4. 教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守地铁、公交车、长途大巴车等乘车规范，待车停稳后，有序上下车；上车后坐稳扶好，不要在车上吃食物或喝饮料；不乘坐无牌无照的车船，不乘坐超员超载车辆；

5. 开私家车出行，要提前检修车辆，确保车子状况良好；不要让孩子坐副驾驶位，4岁以下儿童须坐儿童安全座椅；家长也要做到开车时系好安全带、不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶，安全出行。

6.长途出行，请一定乘坐安全合法的车辆，注意交通安全，遵守交通法律法规，遇交通问题请拨打122报警电话。

　　游玩安全篇

    出行游玩要做到合理规划，提前了解气象情况，熟悉周边安全设施：

    1.合理安排行程，提前了解目的地气象情况。在出发前，应详细规划每日的行程安排，包括游览的景点、用餐的餐厅以及交通方式等，利用互联网、手机APP等工具，提前一周甚至更早查询目的地的天气预报，包括温度、湿度、降雨概率及风力等，以便准备相应的衣物和装备，如防晒霜、雨具或保暖衣物。根据天气变化，灵活调整行程顺序或活动内容，比如雨天可以选择室内博物馆或电影院，晴天则安排户外徒步或水上活动。

    2.看好孩子，莫让其离开监护视线。在公共场所，特别是人流量大的地方，如商场、游乐场等，家长应始终保持与孩子的手牵手或视线接触，确保孩子始终在可控范围内。提前对孩子进行安全教育，让他们明白不能随意离开家长身边，并教会他们遇到紧急情况时的求助方式，如记住家长的联系方式、寻找穿制服的工作人员等。

居家安全篇

　　假期孩子居家时间较多，请家长做到：

1. 勿留孩子独自在家，并教育孩子不要给陌生人开门；

2. 做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落；

3. 向孩子讲明火灾隐患，教育孩子不玩火，不在家中让孩子单独接触火柴、打火机等物品。帮助孩子了解必要的消防安全知识，并告诫孩子发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或直接报警；

4. 教育孩子在家不乱碰开关插座，不会使用的家用电器不要擅自使用，会使用的也要严格按照使用说明，小心使用；

5. 及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、煤气中毒、器械伤害等事故；

6. 对于药品、消毒剂、农药等危险品，要对孩子进行安全教育并安全保管，防止孩子误用、误食。

食品安全篇

　　中秋佳节将至，花好月圆时自然少不了亲朋好友聚餐赏月。但在享受美食的同时，也不可忽视食品安全的重要性：

1. 季节交替之际，气温起伏不定，传染病多发，且假期人员流动和聚集性活动增多，请各位家长提高防护意识，教育孩子多喝热水，加强锻炼身体，提高免疫力；

2. 假期中家长还要注意孩子的饮食健康，监督孩子不暴饮暴食，少吃零食，避免食用生、冷、硬的食品；

3. 选购月饼应选择资质齐全、储存条件较好的正规商超。购买时首先要注意检查外包装是否整洁完好，是否有漏气现象，其次查看标签标识，不购买标签标识不全或内容不清晰的月饼，重点关注生产日期、保质期，有明显篡改痕迹的不可购买。线上购买应选择有正规运营资质、信用评价好的店铺，注意索要购物凭证；

同时，月饼含有丰富的油脂和糖分，受热受潮后易发霉变质，应按照标签标明的储存方式合理存放，冰皮月饼一般需冷藏储存，拆封后的月饼尽快食用。月饼属于高糖高油脂糕点，过量食用易引起肠胃不适，尤其要注意的是，超重或肥胖人员、糖尿病患者、高血脂或高血压患者、有消化道疾病的患者等人群应谨慎食用，尽量不吃或少吃。

4. 外出就餐应优先选择证照齐全、环境整洁的餐饮店，不去露天摊点、无证或卫生状况差的餐馆，倡导使用公勺公筷，避免“病从口入”，点餐要科学理性，防止餐饮浪费；

5. 养成良好饮食习惯，教育孩子讲究卫生，做到饭前便后要洗手。慢慢吃饭咀嚼充分，避免养成狼吞虎咽的坏习惯，不偏食，不挑食，合理膳食，促进身体健康。

　　网络安全篇

　　网络空间虽无形，但其安全直接关系到每个人的信息安全、财产安全乃至社会的和谐稳定。因此，在享受中秋假期的同时，提升网络安全意识，防范网络风险，是每个人不可推卸的责任：

1. 为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，并做好表率，自己不沉迷于手机、电脑等电子产品；

2. 假期里，多陪伴孩子阅读课外读物、玩趣味智力游戏或参加户外活动等，转移孩子的注意力，不要让孩子一直沉溺在网络世界里；

3. 帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号、充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为；

4. 当前网络诈骗频发，家长要密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实；

5. 警惕网络交友，教育孩子不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。

 其他注意事项

　　1.文明旅游，遵守当地法律法规、公共秩序，尊重当地风俗习惯，爱护生态环境，爱惜公共设施，拒绝不文明行为；

2.焚香祈福，请谨慎用火，文明祭祀，切勿“引火上身”；外出游玩，不携带火种进入林区，不在山林间点燃火种；

3. 不要燃放“孔明灯”，莫让 “孔明灯”成为“隐患灯”；

4. 教育孩子不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所；不沉迷网络和电子游戏；慎交网友，不与陌生网友见面；不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。

        中秋佳节至 安全月更圆

         一起来看下面的视频

        再为中秋安全加上一重保险

        提前祝愿各位师生家长

        都能够度过一个健康、安全又愉快的假期