<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 你有没有看到世界上现在发生的一切就会让你特别担心和恐慌，你有没有时刻的不安，不知道自己的未来该何去何从，你有没有想躺平，又担心往后余生，你有没有对身边的一切想逃避，又常常害怕失去。其实呢你知道是因为我们对所有的担心，都是归根结底不知道如何在未知和失控中安顿自己，所以呢与其恐慌不安。咱们不如先去了解一下不安，因为不安感在我们的每时每刻，你看起来很乐观，但是有多少人，大家扪心自问一下，走出家门不安就会到来。你比如说你面对亲人的突然情绪骤变，你会不安。你面对未知领域，生老病死，你会不安。你想过自己的不安到底是因为什么吗？我自己思考好久，我的答案是当我们面对未知而不可控的事物中，拼命想找到掌控的感觉，而做不到而产生的不确定感，你细品这句话。这种感觉就像你确定了做什么，如果你不满意你就会后悔，而你不确定这件事这个人，这个局面的时候，我们就会恐惧和不安，但归根结底我们必须承认，因为我们对未来不确定而恐惧的自己。恐惧和害怕的是什么，是变化。我真切的感受到什么叫做未来不可知，那天开车无意听到这样一本书，它叫《不安的哲学》，它的作者也是四年前我看过的书《被讨厌勇气》的作者，我不知道这是不是一种非常玄妙的巧合，我听完这本书，我在思考其实人生的不安无非就是几种，是哪几种呢？如何面对自身的疾病、衰老、死亡？如何于他人交往？如何安身立命？如何做到碎银几两，而能供应我们的余生。就这么几点，可是我们呢？一面清醒，一面挣扎，就是对不可控的事物，我们却拼命想要做出努力掌控的情绪，而作者对我的帮助是什么，他就是点醒我们时常忽略的是什么呢？就是我们不可能永远平静的生活下去，我们只需要记住生活不会永远的一帆风顺，不安其实就是会慢慢的减弱，然后我们需要做的是观察和反思，了解自己不安和困惑的根源是什么，最后接受不安。认识到不安是生活中的一部分，你接受不安的存在，你不要试图逃避或者你去消除它，而是学会与之共存，因为危机就是转机，如果我写的这些，看我文章的朋友并没有看懂，那么我恭喜大家，因为大家还没有感受过不安。既然我们迟早会面临不安，就让我们先了解一下不安，如果运气够好的话，你我也许会消除已有的不安，并平静的等待下一次不安的到来。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">电视剧《繁花》特火，也想分享《繁花》电视剧里的几句话。1、人生不能重新开始，但可以从每一个选择点重新出发。2、当我看不清楚他的样子，十年之后我还是没有看清楚他的样子，但我看清楚了我自己。3、哪里有这么多真的假的，眼前能看见的都是真的，走掉的都是假的。最后我也想总结一句，我们缺的是爱情和金句吗？不，我们缺的是读得懂金句和读得懂你，以及把爱情当回事的人。</span></p>