<p class="ql-block"> 文/索琨（岩之松）</p> <p class="ql-block"> 这两天突然降温了，朋友们外出注意添衣保暖。即使感冒了，只要多喝水好好休息，不吃药不打针三五天也会自然康复。</p><p class="ql-block"> 这是为什么呢？</p> <p class="ql-block"> 纵观古今，不论春夏秋冬，只要是突然降温就会有一些人感冒发烧。说明: 感冒病毒、细菌都是喜欢突然降温的。突然降温它们就活跃攻击人类。由于人类具有天然的免疫系统，完全可以抵御这些病毒细菌。只有那些免疫力低下者才会感染中着。</p><p class="ql-block"> 感染病毒细菌的患者，首先是打喷嚏或咳嗽排除这些寒毒。如果病毒细菌深层感染，人体防御系统就自然启动发热升温程序。因为感冒病毒细菌是喜欢突然降温的，那么人体防御、康复系统就用发烧升温的措施来驱赶、杀死侵入体内的感冒病毒细菌。</p><p class="ql-block"> 现代医学认为: 体温升高一度°，免疫力可以提高3～5倍。因此发烧，对于杀灭感冒病毒细菌是最有效的方法。（真是人体自带“大药房”啊！）可大多数人感冒发烧就盲目降温，这岂不是在帮感冒病毒细菌的忙吗？人体发烧是需要耗费大量的能量的，（因此人在发烧的时候浑身没劲）免疫系统好不容易提高了体温，我们却用药物人为的把体温降了下来，又给病毒细菌提供了它们舒适的生活环境。岂不是做了亲者痛仇者快的事情吗？</p> <p class="ql-block"> 可以这样认为: 感冒后发烧是人体“养兵千日用兵一时”的好事情。而不明白这个道理的人们及庸医，却马上给患者采取强制降温措施，其实就是在帮感冒病毒细菌的忙！刚一发烧就点滴降温，最高兴的就是那些入侵到人体的病毒和细菌。因为又给它们创造了舒适的生存环境。</p><p class="ql-block"> 人体还知道: 发烧攻击病毒细菌的同时，有可能伤害自己的五脏六腑。因此在发烧的时候用出汗来适时调节体温。</p><p class="ql-block"> 因此这个过程，病人就必须多喝水，补充体液。</p><p class="ql-block"> 人体防御系统、康复系统与病毒细菌战斗是需要消耗大量体力和能量的，因此不能调动能量去消化食物，因此感冒患者普遍表现没有食欲。</p> <p class="ql-block">感冒患者在康复期间最好的做法就是吃些容易消化的食物，好好休息多喝水比什么都重要。</p><p class="ql-block"> 曾经有朋友问我“松哥，我的朋友感冒都点滴半个月了，怎么还不好啊？”</p><p class="ql-block"> 我回答“感冒病毒细菌不喜欢高温环境。你朋友刚一发烧就点滴降温，感冒病毒细菌在体内生活繁殖的那么舒服，病怎么会好呢？”</p><p class="ql-block"> 当然，如果人体防御系统出现过激反应，持续高烧不退，这时才应该采取必要的降温措施。</p> <p class="ql-block"> 免疫力差的人，大多数是因为心里有事，上火所致。其次是因为熬夜或酗酒，这时免疫系统受到伤害。</p><p class="ql-block"> 以上是我对感冒发烧的一些思考，供有缘人参考。您若认可我的观点，欢迎点赞加关注😊如有不同见解的，更欢迎留言商榷探讨。</p><p class="ql-block"> （注: 本文照片、书法都是作者的作品）</p>