<p class="ql-block" style="text-align:center;"><i style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">共赴世界健身气功日</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">绽放健康活力之光</i></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 在这个充满活力与希望的时代，一场属于健身气功爱好者的盛大庆典 —— 第八届世界健身气功日来临。福旺健身气功俱乐部，也满怀激情地投身其中，为大家带来一场震撼心灵的健康盛宴。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 今年的活动主题是“健身气功为人人，人人爱健身气功”。的确，健身气功对健康有着诸多益处。健身气功宛如一道宁静的清泉，流淌在人们的生活之中。它能调节呼吸，让你的身心在一呼一吸之间得到深度放松，缓解压力，赶走焦虑与疲惫。对于上班族来说，长时间的伏案工作和快节奏的生活压力，常常让他们身心疲惫。健身气功为他们提供了一个放松身心、缓解压力的有效途径。在忙碌的工作之余，抽出一点时间，练习一套八段锦或者五禽戏，让身体在舒缓的动作中得到舒展，让心灵在宁静的氛围中得到慰藉。通过健身气功的练习，可以改善身体的柔韧性和协调性，增强体质，提高工作效率。对于年迈的长者来说，健身气功更是保持健康、延缓衰老的法宝。随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐衰退，各种疾病也随之而来。健身气功以其温和的锻炼方式，适合长者们的身体状况。通过练习健身气功，可以调节呼吸，促进血液循环，增强身体的免疫力，预防各种疾病的发生。同时，健身气功还可以让他们结交更多的朋友，丰富他们的晚年生活，让他们在欢声笑语中度过美好的时光。健身气功为人人，人人亦爱健身气功。当人们亲身感受到健身气功带来的益处时，便会不由自主地爱上它。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 活动当天，俱乐部40余名拳友一起参加了庆祝活动 踏上了一段充满意义的健康之旅。拳友以整齐划一的动作、专注投入的神情，展示健身气功的独特韵味。无论是八段锦的舒展优美，还是五禽戏的灵动活泼，大舞的优美典雅，都在我们的演绎下焕发出新的光彩。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2024 年世界健身气功日，我们携手共进，用健身气功书写健康传奇。加入我们，一起感受健身气功的魅力，一起为健康加油，为生活喝彩！让我们在这个特殊的日子里，绽放出最绚烂的健康活力之光！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">历届世界健身气功日主题：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">1.2019年：“走进五禽戏”。这一年首次对健身气功五禽戏功法进行全球宣传，阐释其悠久历史源流，展现全球推广成绩。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">2.2020年：“今天你八段锦了吗?”。该主题旨在推广八段锦功法，通过线上线下结合的系列活动，展示全球各地爱好者习练八段锦的盛况。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">3.2021年：“息息相关六字诀”。重点对健身气功·六字诀功法进行宣传和推广，强调“息息相关”不仅与六字诀的呼吸特点有关，还隐喻了健身气功所强调的人与人、人与自然密切相关的思想。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">4.2022年：“天下一气，健康友谊”。该主题体现了健身气功对促进健康和增进友谊的积极作用，也强调了健身气功在全球范围内的共通性和凝聚力。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">5.2023年：2023 年 9 月 9 日是第七个世界健身气功日，国际健身气功联合会组织世界 56 个国家和地区的 109 家团体会员协会，在世界各地同一时间一起练习“1568”（易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等功法）。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">6.2004年：健身气功为人人，人人爱健身气功</span></p>