好情绪 好心态 才有好人生

梁红

什么是好心态？好心态指的是一个人的心态阳光，心情好，无烦恼。（具体表现在精神饱满，心胸豁达，淡然乐观，做事效率高。

人这一辈子活的好不好，心态最重要。一个人是否快乐幸福，取决于他的心态。如果始终保持积极、健康、良好的心态，学会控制自己的负面情绪，你的人生就会顺风顺水，安安稳稳。

若要时刻保持好心态，确实不是一件容易的事情。好心态不光需要岁月的沉淀，为人处世的淡然，更需要自身的修行。想过惬意的日子，就不要较劲。人生路上总有我们较不完的劲。

金钱上的得失影响着我们的心情，让人在斤斤计较中苦恼。一味的攀比让我们心里不自在，总是感觉自己不如别人过的好。输与赢的现实总是不能面对，让自己在无奈和痛苦中挣扎。

其实，凡是看淡了，想开了，释然了，就快乐了，慢慢的就会发现自己所渴望的幸福早已握在手中。聪明的人都应该懂得，必须时刻以阳光般的心态对待身边的人和事。因为身边的人是形形色色的，身边的事是错综纷繁的。

比如人们在评论爱读书和爱写作的人时，往往会有两种说法，有些人会心怀敬仰羡慕，话人涵养好、修养高，知识丰富，谈吐文雅。有些人则认为文化人就是喜欢《咬文嚼字》，太迂腐，太与魔都是书呆子。当听到这些不同的言论时，如果你没有一种淡然良好的心态去对待，或许会心生不快，心情不爽。仔细想想，人们的三观不同，认知友谊，这不是很正常的事吗？

一个人最好的活法，就是要学会满足于当下所拥有的幸福，而不应该是身在福中不知福，享受着幸福找幸福。正如洛克菲勒所说，人们梦想远方迷人的玫瑰园，却不去欣赏盛开在窗前的玫瑰花。活的通透的人，应该像苏东坡那样乐观豁达。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。

人生没有过不去的坎儿，没有翻越不了的山，在困难和挫折面前，唯有放下缠绕人的忧烦，才能开开心心的度过生命中的每一天。幸也好，灾也罢，得也好，失也罢，甜也好，苦也罢，都是人生大餐不可或缺的佐料。晨起暮落，一天天奔波忙碌，一年年花开花谢，随即便月缺月圆。顺其然。人活的就是一种心境，心阴冷，生活就灰暗。心释然，人就舒坦，越尽人间的悲欢离合，历尽尘世的人心险恶，尝尽生活的苦辣酸甜，多一些大度，少一些嫉妒，多一些包容，少一些计较。在四季的轮回中，平平静静的过生活，实实在在的度日子，健健康康的养身心。如此就可以品尝到幸福的真谛。心态特重要，只要心态好，就能够快乐一生，幸福到老。