<p class="ql-block">【穴位名称】列缺</p><p class="ql-block">【所属经络】手太阴肺经</p><p class="ql-block">【定位】</p><p class="ql-block">在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。</p><p class="ql-block">【取穴法】</p><p class="ql-block">第1步：两虎口相交；</p><p class="ql-block">第2步：一手食指压在另一手的桡骨茎突(掌心向前，手腕外侧突起的骨头)上；</p><p class="ql-block">第3步：在食指尖端到达的凹陷处，触摸时可感有一裂隙，即为本穴。</p> <p class="ql-block">【特定穴】络脉、八脉交会穴，通任脉</p><p class="ql-block">【主治病症】</p><p class="ql-block">①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患；</p><p class="ql-block">③颈椎病，腕关节周围软组织疾病。</p><p class="ql-block">【经验应用】</p><p class="ql-block">现代常用于治疗感冒、支气管炎、神经性头痛、落枕、腕关节及周围软组织疾患等。</p><p class="ql-block">配风池、风门等主治感冒、咳嗽、头痛等；</p><p class="ql-block">配合谷、外关主治项强等；</p><p class="ql-block">配照海主治咽喉疼痛。</p><p class="ql-block">【古文献摘录】</p><p class="ql-block">《四总穴歌》：“头项寻列缺。”</p><p class="ql-block">《普济方·针灸》：“列缺主四肢懈惰喜怒。”</p><p class="ql-block">《针灸大成》：“自汗：曲池，列缺，少商，昆仑，冲阳，然谷，大敦，涌泉。”</p><p class="ql-block">《医学入门》：“偏正头疼左右针，列缺太渊不用补。左痛针右，右痛针左，左右俱痛，左右俱针。99《千金要方》：“男子阴中疼痛，溺血精出，灸列缺五十壮。”《针灸资生经》：“若患偏风灸至百，若患腕劳灸七七。”</p><p class="ql-block">【针刺操作】向上斜刺0.3~0.5寸。</p><p class="ql-block">【艾灸参数】艾条悬灸：5-10分钟；艾炷灸时间3-5壮。</p>