<p class="ql-block">在谋道苏马荡康养，离不开柴米油盐酱醋茶，离不开上农贸市场购物，离不开一日三餐九碗饭；也离不开上球场打球，山上放歌，广场跳舞做操。康养就是健康生活，对老人们来说即是健康养老。健健康康，快乐欢喜地享受时光，享受谋道苏马荡夏季给我们带来的凉爽的风，享受这鄂西山区土家特色的美食以及风景。</p><p class="ql-block">老向是武汉人，曾经营过菜市场。他带我们学买菜。坐摊的经营大棚菜，地摊的经营时令菜，如何选择正宗的谋道土鸡蛋，拿手上一掂，皮蛋的成熟度松花度就可知五分；老向还告诉我们怎么买排骨，前排后排，硬边软边，以及排骨的做法，哪炖汤哪红烧，还有藕的选择，怎样买到大家喜吃的粉藕。我笑老向，你这么多的吃食文化，完全可以到博云老年大学去兼一个美食教学，老向却说，那也不好，那恐怕会影响农贸市场的经营。再说人啊，粗细食都要吃点，莫太精细了，会影响健康的。</p><p class="ql-block">老刘开一辆雪铁龙的车，一日钥匙折断了，车门开不开，油也加不进了，好生烦恼，在镇上找配钥匙的也弄不好，车只好趴窝在那里。找到老袁，老袁到农贸市场后面的“重庆杂货店”，买一瓶“502”胶水，一粘合，立马牢固了。原来502可胶铁器可胶塑料，断匙复新，使用无虞。老袁当过司机，原来也有过如此经历，此法也是别人教的。</p><p class="ql-block">老徐是买了康养房才学打乒乓球的，三到五年球龄的人，在球场不招人待见，常坐冷板橙。在康养地生活，有条不成文奇怪的规矩，即打球都喜欢跟打得好的人打，回合多，不捡球；打雀牌却喜欢与打得差的人打，这里的道道是不言而喻的。老徐退休前是高级技工，做飞机的人，一旦学打球，就用上了“工匠精神”，一发不可收，冬在广西北海避寒练三九，夏在苏马荡避暑练三伏，球馆里找高人练，缠着练，回家对着镜子练，网上找教材跟着学，抽拉弹挡、削切吊扣，从不间断。只三年的功夫，老徐球道精进，成了博云球馆最受欢迎的人，人称“徐大力”的老徐，击球力量重，上台率高，回合多，大家都喜欢与他配对，好玩。</p><p class="ql-block">一日，老张早上弄早点，点燃气灶点不着，以为是家里煤气卡要充值缴费了。拿卡去燃气公司续费，排半天队，轮到柜台缴费，却被收费员把卡扔了出来，说卡里费用多着呢，什么原因？要自已查找。气恼地回家，找物业的水电工小王上门查找原因。小王很过细的告诉了他如何操作，把卡擦干净，黄色箭头朝上轻推进燃气表里，上面有数字显现出来：“258”，这数字是立方数，这说明卡内还存有好多燃气。这个暑天应是够用了。小王还告诉老张，气打不着，还有个原因是燃气表里或炉灶的电池失效了，要予以更换，一般一两年换一次即可。小王还告诉老张，既使卡里的气用完了，把卡在表上重插一次，可获得4立方的救急用气量，你可应急用，其费用随后补上即行，这是燃气公司很人性化的一个服务方式。</p><p class="ql-block">在这个暑期里，我们还学习到了许多吃食方面的道理，既简单又实用，比如用筛网蒸肉，不油腻，软糯好吃；用万州卤汁卤肉卤菜，卤出的美味佳肴胜过现配的卤料；用博云西山湖里钓起的高山冷水鱼做汤特别鲜美……</p><p class="ql-block">马上又要返城回家了，邻居王老师把被子和衣物用真空袋装起，抽真空放入柜箱，既不占位置又利于保存，明年夏季只晒晒，又会充溢着苏马荡的味道。</p><p class="ql-block">这个夏天真好，学习一些浅显的以往并没注意到或了解到的小常识小道理，让这个夏天充实而有意义。</p>